البداية المبكرة لمرض الزهايمر نادرة ولكنها مدمرة. تعرف على العوامل التي تزيد من مخاطر إصابتك ، ومتى تقلق ، والاختبار والتشخيص ، والاختبار الجيني.

يمكن أن يغير الشعور بالهدوء وجهة نظرك للحياة بشكل جذري. إليكم قصة كيلسي كرو ، الكاتبة والأخصائية الاجتماعية ، وتجربتها.

كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة

تم إنشاء تقنية الاسترخاء في جاكوبسون لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من القلق. قد يساعد أيضًا الأشخاص المصابين بالصرع وارتفاع ضغط الدم والأرق.

اصبع القدم العشب

يحتوي الزبادي اليوناني على عناصر غذائية وفيتامينات أكثر من الزبادي العادي. اقرأ كيف يمكن أن يساعد هذا الطعام الصحي بشرتك وتمارينك وصحتك العامة.

بعد ولادة طفلك ، لم تنتهِ تمامًا. لا تزال هناك المشيمة للتعامل معها. إليك ما يمكن توقعه.