12 وسادة إسفينية لتحسين نومك

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

وسائد الوتد لها جميع أنواع الفوائد ، من مساعدتك على النوم في وضع مريح للسيطرة على ارتجاع الحمض في الليل. لكن حجم الخيارات يبدو بلا حدود.

لقد قمنا بتجميع قائمة من الوسائد الوتدية بناءً على الاعتبارات عند التسوق وقسم الميزات جنبًا إلى جنب مع الإيجابيات والسلبيات للمساعدة في تسهيل اختيارك.

كيف اخترنا

اخترنا وسائد الوتد هذه بناءً على اختيارات لـ:

• القدرة على تحمل التكاليف
• جودة غطاء الوسادة ومواد الحشو
• المودة للحساسية (الملقب بأنها هيبوالرجينيك؟)
• الحزم
• القدرة على ضبط الوسادة
• سهولة صيانة وتنظيف الوسادة
• آراء المستهلكين
• مصداقية الشركة المصنعة
• الشهادات والمصادقات

دليل التسعير

الوسائد الوتد هي عنصر خاص ، وفي بعض الحالات ، تعتبر مصروفات طبية. تميل إلى أن تكون أغلى قليلاً من الوسائد القطنية العادية أو الوسائد السفلية.

هذا يعني أن الوسائد الإسفينية تغطي نطاقًا واسعًا من الأسعار ، بدءًا من 50 دولارًا أو أقل إلى 150 دولارًا أو أكثر.

يمكن أن تختلف الأسعار على نطاق واسع ، لذلك إليك دليلنا المرجعي السريع لنطاق السعر لكل اختيار وسادة:

• $ = أقل من 50 دولارًا
• $$ = 50-100 دولار أمريكي
• $$$ = أكثر من 100 دولار

دعامة إسفنجية سرير إسفين

السعر: $

لم تحصل على أبسط بكثير وبأسعار معقولة أكثر من هذه الوسادة ذات الوتد من ماركة Mainstays الداخلية الخاصة بـ Walmart. مصنوع من البوليستر بنسبة 100٪ وله غطاء قابل للغسل في الغسالة.

يبلغ طول هذه الوسادة 24.5 بوصة وعرضها 22 بوصة وارتفاعها 8 بوصات ، ويمكن أن تناسب العديد من الأحجام والتكوينات لأسطح المراتب. يمكنك استخدامه بسهولة مع وسائدك الأخرى. إنه جيد للارتجاع الخفيف أو المؤقت.

يمكن أن تدوم هذه الوسادة لسنوات إذا كنت تعتني بها ، لكن جودتها المادية أقل من الخيارات الأخرى. قد تفقد ثباتها بمرور الوقت.

تسوق للحصول على إسفين إسفنج أساسي على الإنترنت.

وسادة إسفين عالية الارتفاع من يوركشاير هوم

السعر: $

إن إسفين السرير عالي الارتفاع من Yorkshire Home عبارة عن وسادة إسفينية ميسورة التكلفة بتصميم بسيط وتصميم داخلي قوي وموثوق من إسفنج الذاكرة.

حجمه القياسي 24 × 24 × 11 بوصة يجعله مناسبًا بشكل مريح لأي سرير تقريبًا مع توفير انحدار كبير أيضًا.

هذه الوسادة هي جزء من واحدة من أشهر العلامات التجارية للمنزل في Target ويمكن العثور عليها في أي مكان تقريبًا بسعر معقول. إنه مصنوع جزئيًا من ألياف الخيزران المستدامة.

نظرًا لأنه يقع في الطرف الأدنى من طيف السعر ، فقد تبدأ المواد الخارجية في التآكل في وقت أقرب من الوسائد الوتدية الأخرى الأكثر تكلفة.

تسوق لشراء إسفين عالٍ للغاية من Yorkshire Home عبر الإنترنت.

وسادة إسفنجية زوما من برينتوود هوم

السعر: $

تمنحك وسادة إسفين الإسفنج من زوما الكثير من الدوي لباقيك. يحتوي على رغوة الذاكرة المعتمدة من CertiPUR-US ومصنوع من الرايون المشتق من ألياف الخيزران المستدامة.

تأتي هذه الوسادة بثلاثة أحجام منحدر: 7 بوصات و 10 بوصات و 12 بوصة. قد تكون أحجام الانحدار الأكبر أفضل للاستخدام مع الارتجاع وألم الجزء العلوي من الجسم ومشاكل التنفس.

تمت مراجعة رغوة الذاكرة المستخدمة في هذه الوسادة أحيانًا على أنها صلبة جدًا أو صلبة بعد الاستخدام المتكرر.

تسوق لشراء وسادة إسفنجية زوما عبر الإنترنت.

وسادة إسفين الحلزون

السعر: $$

Helix هي علامة تجارية للوسائد تشتهر بإسفنج الذاكرة الهلامي الخاص بها وتصميم الوسائد المضادة للحساسية ، المصنّعة بالكامل في الولايات المتحدة.

تأتي هذه الوسادة بمقاس قياسي 24 × 24 × 10 بوصات ، وهي سهلة الاستخدام مع أي حجم مرتبة. إنه يعمل بشكل جيد لمجموعة متنوعة من الحالات ، مثل ارتداد الحمض والألم المزمن.

قد يبدو أن هذه الوسادة لا تحتوي على زخرفة بسبب سعرها المرتفع إلى حد ما. لكنها تتميز بتجربة نوم لمدة 100 ليلة مثل وسادة Casper وضمان لمدة عام في حال لم تكن راضيًا في النهاية.

تسوق لشراء وسادة هيليكس إسفين عبر الإنترنت.

وسادة إسفين معجزة

السعر: $$

وسادة Miracle Wedge لا تسبب الحساسية ولها غطاء قابل للغسل في الغسالة يمكنك خلعه. يبلغ قياسه 24 × 24 بوصة ويميل حوالي 7 بوصات.

يعتبر Miracle Wedge مفيدًا للأشخاص الذين ينامون على الجانب ولديه أيضًا ضمان لمدة 3 سنوات في حالة وجود خلل أو إذا قررت أنه لا يعمل من أجلك. كما يجعله المنحدر مثاليًا لإدارة ارتداد الحمض.

تسوق لشراء Miracle Wedge عبر الإنترنت.

وسادة إسفين ميدسلانت

السعر: $$$

Medslant عبارة عن وسادة إسفين أكبر مقاس 32 بوصة × 32 بوصة. يحتوي على منحدر يبلغ 7 بوصات وهو جيد لمن ينامون على الجانب والذين ينامون على الظهر. هناك أيضًا نسخة قابلة للطي مقاس 24 × 32 أكثر ملاءمة للسفر أو للمساحات الضيقة.

جميع خامات الأغطية والوسادات مصنوعة من البولي يوريثين الذي لا يسبب الحساسية ولا ينبعث منه الكثير من روائح المصانع الشائعة في الوسائد الوتدية الأرخص ثمناً.

كما أنه آمن للاستخدام في أسرة الأطفال أو سرير طفلك ، وكذلك لعلاج ارتجاع المريء.

تسوق لشراء Medslant عبر الإنترنت.

وسادة إسفين Xtra-Comfort

السعر: $$

وسادة إسفين Xtra-Comfort ذات انحدار حاد يمكن تعديله للاستخدام أثناء النوم وكذلك عند الجلوس في السرير للقراءة أو استخدام الكمبيوتر. يعد المنحدر الحاد جيدًا للارتجاع الحمضي المعتدل إلى الشديد.

يبلغ قياس الوسادة القياسية 22 بوصة وعمق 12 بوصة.

الوسادة محشوة بإسفنج ميموري فوم يحافظ على شكلها حتى بعد فترات طويلة من الاستخدام. كما أن لديها غطاء قابل للنزع والغسل ومقبض من الأعلى لسهولة الحمل أثناء السفر ، أو حتى مجرد الانتقال من غرفة إلى أخرى.

تسوق لشراء Xtra-Comfort عبر الإنترنت.

وسادة إسفين مقاس 12 بوصة من Relax Home Goods

السعر: $$

ترفع هذه الوسادة رأسك 12 بوصة لأقصى تحكم في ارتداد الحمض. تحتوي الوسادة على إسفنج ميموري فوم وغطاء قابل للغسل وقابل للنزع مصنوع من ألياف الخيزران المستدامة.

هذه الوسادة مفيدة أيضًا لآلام الرقبة والكتف والظهر ، حيث تنشر العضلات والمفاصل في الجزء العلوي من الجسم لتقليل التشنجات والأوجاع.

تسوق لشراء وسادة إسفين من Relax Home Goods عبر الإنترنت.

وسادة إسفنجية للجسم من كونتور ليفينج

السعر: $$$

وسادة إسفنجية كونتور ليفينج هي وسادة إسفينية لكامل الجسم توفر مستويات مختلفة من الدعم لأعلى ولأسفل جسمك لتقليل الضغط ورفع الجزء العلوي من جسمك لتقليل الارتجاع.

يمكن فصل كل قسم من أجزاء إسفين السرير أو ضغطه معًا للحصول على دعم قابل للتخصيص أو سهولة السفر. إنه مصنوع من إسفنج البولي يوريثان بغطاء من الصوف يمكن إزالته وغسله.

قد يكون من الصعب تفكيك هذه الوسادة أو إعادة تجميعها ، خاصة إذا كنت تعاني من ألم مزمن يحد من حركة الكتفين أو الجزء العلوي من الجسم.

تسوق لشراء إسفين إسفنج كونتور ليفينج عبر الإنترنت.

وسادة إسفين قابلة للتعديل من Hammacher Schlemmer

السعر: $$

وسادة Hammacher Schlemmer هي وسادة إسفينية أخرى قابلة للتعديل تكون على شكل مثلث عند طيها. إنه مصنوع من رغوة بولي يوريثان كثيفة تساعد في الحفاظ على المتانة والراحة.

التصميم المعياري يجعل هذه الوسادة جيدة لضبط زاوية الاستلقاء والجلوس. تضمن الشركة أيضًا ضمانًا مدى الحياة في حالة وجود عيب في المنتج.

تتمتع شركة Hammacher Schlemmer بتاريخ طويل وهي أيضًا مملوكة للموظفين ، مما يعني أن عملية الشراء الخاصة بك تدعم أولئك الذين يعملون في الشركة بدلاً من المستثمرين أو المساهمين.

تسوق لشراء إسفين سرير قابل للتعديل من Hammacher Schlemmer عبر الإنترنت.

إسفين مرتبة الواقي من الارتداد

السعر: $$$

Reflux Guard عبارة عن وسادة إسفينية بحجم المرتبة يبلغ طولها حوالي 60 بوصة والتي ترفع مرتبتك من أجل انحدار لطيف لكامل الجسم. إنه مصمم للأشخاص الذين يعانون من الارتجاع الحمضي الشديد أو حالات مثل مريء باريت.

عادة ما يقترح الأطباء أسافين مرتبة كاملة ورافعات سرير كأدوات لإدارة مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) في الليل.

هذه الوسادة القابلة للتعديل مصنوعة لجميع أحجام المراتب تقريبًا ، من التوأم إلى كاليفورنيا كينج. تحتوي الوسادة على إسفنج بولي يوريثان عالي الجودة ، ويمكن إزالة الغطاء بالكامل وغسله.

كما تم تصميمها وتصنيعها في الولايات المتحدة.

قد تجد نفسك تنزلق على مرتبتك ، أو قد تجعل الوسادة مرتبتك قاسية جدًا عليك.

تسوق لشراء إسفين مرتبة Reflux Guard على الإنترنت.

مصعد المراتب أفانا كومفورت

السعر: $$$

إن مصعد مرتبة Avana Comfort عبارة عن وسادة إسفينية مماثلة بحجم المرتبة يمكن تعديلها من 1 بوصة إلى 7 بوصات لدرجات مختلفة من الانحدار لارتجاع المريء المعتدل إلى الشديد والارتجاع.

الرغوة داخل الوسادة معتمدة من CertiPUR-US لروائح أقل من الوسائد العادية. يمكنك أيضًا شراء أغطية اختيارية قابلة للغسل للمساعدة في حماية الوسادة.

كما هو الحال مع أسافين المراتب الأخرى ، قد تتحرك نحو سفح مرتبتك أثناء النوم ، أو يمكن للوسادة أن تشد مرتبتك أكثر من اللازم.

تسوق للحصول على مصعد المراتب Avana Comfort عبر الإنترنت.

كيفية اختيار

فيما يلي بعض القواعد الأساسية لتقييم جودة الوسادة وميزاتها:

• احصل على وسادة معتمدة من CertiPUR-US و Greenguard Gold لتقليل الروائح الكيميائية. يمكن للمواد الكيميائية التي تسمى المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) أن تخرج الغازات من مواد المصنع وتجعل رائحة الوسائد مضحكة.تميل الوسائد المعتمدة من CertiPUR-US أو Greenguard Gold إلى التخلص من الغاز بدرجة أقل ولا تشم رائحتها كثيرًا.
• احصل على ارتفاع 7 بوصات على الأقل. توفر الوسادة الوتدية الجيدة 7 بوصات على الأقل لانحدار تدريجي لكن فعال يحافظ على انخفاض الحمض ويخفف الضغط على الرقبة والظهر.
• احصل على مادة اللاتكس أو مادة الحشو الرغوية. تميل الوسائد الطويلة ذات المنحدرات الشديدة إلى الحفاظ على شكلها لفترة أطول باستخدام مواد صلبة ولكنها داعمة مثل اللاتكس أو رغوة الذاكرة.تميل الوسائد المصنوعة من الريش أو الزغب إلى الضغط بمرور الوقت.

إليك قائمة طويلة من الاعتبارات التي يمكنك وضعها في الاعتبار لمساعدتك في تحديد ما إذا كانت الوسادة الإسفينية مناسبة لك أم لا:

• هل هو متوفر في المتاجر المحلية في حال احتجت لشرائه شخصيًا أو إعادته إلى المتجر؟
• هل من السهل الاتصال بالشركة المصنعة من خلال موقع الويب الخاص بها أو رقم هاتف دعم العملاء في حالة وجود مشكلة في وسادتك؟
• هل يأتي مع غطاء؟ هل يجب عليك شراء الغطاء بشكل منفصل؟
• هل الغطاء قابل للنزع؟ هل الغطاء أو الوسادة نفسها قابلة للغسل؟ يساعد ذلك في الحفاظ على الوسادة نظيفة وخالية من عث الغبار أو البكتيريا.
• هل هناك أغطية أخرى لأذواق وأنماط مختلفة؟
• هل الوسادة تلبي احتياجاتك الصحية؟ هل ما زلت تعاني من الأعراض عند استخدامه؟
• هل درجة الانحدار شديدة بما يكفي لتثبيت جسمك أو معالجة أعراض الارتجاع الحمضي؟ وجد البحث أن 45 درجة هي الزاوية المثلى للارتجاع.

أسباب اختيار الناس للوسادة إسفين

• اضطراب الجزر المعدي المريئي (جيرد)
• الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR)
• توقف التنفس أثناء النوم
• الم الرقبة
• الشخير
• احتقان الجيوب الأنفية والصرف
• بعد جراحة الكتف
• النوم الجانبي الذي قد يؤدي إلى تفاقم بعض الأعراض المرتبطة بالنوم لحالات معينة

الوجبات الجاهزة

إذا كنت تعاني من ارتجاع حمضي أو حالة ألم مزمن ، يمكن أن تكون الوسادة الوتدية هي الفرق بين النوم أو عدم النوم ، إلى جانب المضاعفات المحتملة للألم المزمن أو استمرار الحموضة في الحلق.

لكن الوسادة الوتدية الجيدة يمكن أن تجعل النوم أسهل ببساطة وتضمن حصولك على نوعية نوم أفضل تساعدك على الاستيقاظ وأنت تشعر وكأنك حصلت بالفعل على قسط كافٍ من الراحة.