4 أشياء يراها طفلي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل مختلف

لكن بالنسبة لطفلي ، نشأ مع ADHD ، 31 نكهة للاختيار من بينها يمثل مشكلة. يمكن أن تتسبب العديد من الخيارات في حدوث "شلل في التحليل" لدى بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (على الرغم من أنه ليس كلهم بالتأكيد) ، مما يؤدي إلى تحويل قرار بسيط نسبيًا - على سبيل المثال ، أي لعبة تختارها من صندوق الجوائز - إلى شيء صعب وبطيء.

1.خيارات كثيرة ، وقت قصير جدًا...

عندما حان الوقت لبدء ابني الصف الأول ، أدركت أنه لن يتمكن أبدًا من شراء غداء المدرسة بسبب الخيارات. الغداء الساخن؟ ساندويتش جبن؟ شطيرة تركيا؟ أو الزبادي والجبن؟

علاوة على ذلك ، كان عليه أن يقرر أول شيء في الصباح ، حتى يتمكن معلمه من إخطار المطبخ بعدد الوجبات من كل نوع لتحضيرها. في مخيلتي ، تخيلته وهو يقفز ويتجول إلى الأبد ، بينما كان المعلم ينتظره ليحسم أمره ، ثم ربما يكون هناك انهيار في الغداء لأنه أراد تغيير رأيه لكنه لم يستطع.

في ذلك الوقت وهناك ، قررت أنه سيأخذ غداءًا مرزومًا إلى المدرسة كل يوم لتجنيب معلميه معضلة انتظار قرار الغداء. بدلاً من ذلك ، سأعرض عليه عددًا محدودًا جدًا من الخيارات: التفاح أم العنب؟ مقرمشات السمك أو شريط الجرانولا؟ منع كارثة الطفل المحبط والمعلم.

بينما تشير الأبحاث إلى أن العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتخذون القراراتبسرعة أكبر - وبدون الموازنة الكافية للخيارات ، مما يؤدي إلى نتائج منخفضة الجودة - يواجه ابني صعوبة كبيرة في عملية اتخاذ القرار الفعلية. انسى 31 نكهة. نحن أفضل حالًا مع 3!

2.بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن العقل.وفي الأفق ، بعيدًا عن العقل أيضًا.

يتحدث علماء النفس عن التقدم المعرفي العظيم الذي يحققه الطفل الذي يطور "دوام الكائن" - فهم أنه عندما يترك شيء ما وجهة نظر الطفل ، يظل الشيء موجودًا. بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل ابني يظهرون نوعًا مثيرًا للاهتمام من بقاء الأشياء.

يعرفون أن الأشياء لا تزال موجودة عندما لا يرونها. ليس لديهم أي فكرة عن مكان وجود هذه الأشياء. أو أنهم لا يفكرون في امتلاك شيء ما عند الحاجة إليه. يؤدي هذا إلى محادثات لا تنتهي حول المتعلقات المفقودة ("أين مخططك؟" "ليس لدي أي فكرة." "هل بحثت عنه؟" "لا") وقضاء الكثير من الوقت في البحث عن الأشياء المفقودة.

في الصف الخامس ، بعد خمس سنوات من إحضار غداءه إلى المدرسة كل يوم (انظر رقم 1) ، كان ابني ينسى صندوق غذاءه في الفصل حوالي ثلاثة أيام في الأسبوع. يعرف أي والد لطالب في المرحلة الابتدائية أن الكثير من الأشياء يتركها وراءه جميع الأطفال (فقط ألق نظرة على فائض المدرسة المفقود والعثور عليه). ولكن بالنسبة لبعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن ما لا يُرى لا يتم تذكره.

وحتى عندما يكون هناك شيء ما على مرأى من الجميع ، فقد لا "يسجل" في الأفكار الواعية للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ابني معتاد على إسقاط سترته من النوع الثقيل على الأرض بالقرب من مكتبه ، ثم يمشي فوقه ، وعليه ، ومن حوله لعدة أيام دون أن يدرك على الإطلاق أنه كذلكله سترة من النوع الثقيل على الأرض وفي الطريق. ثم هناك أغلفة من ألواح الجرانولا ، وصناديق عصير فارغة ، وقطع من الورق ، وما إلى ذلك ، يبدو أنه غافل عنها تمامًا بمجرد تركها يده.

بصفتي والديه ، أعلم أن لديه ثباتًا للأشياء ، لذلك قد يكون محيرًا أن ترى القصاصات المنسية تتراكم حول مكان معيشته ، على ما يبدو دون وعيه. بدأت أعتقد أن طريقة مشاهدة العالم هذه مرتبطة بالرقم 3 لأنها تنطوي على اهتمام منخفض وبعض الأهمية وبعض الجهد.

3.انخفاض الاهتمام + الأهمية + الجهد = لا يحدث ذلك

يقوم كل شخص بنوع من الحساب الذهني عندما يواجه مهمة يجب القيام بها: فهم يوازنون بين الاهتمام بالمهمة وأهميتها والجهد المطلوب للقيام بالمهمة ، ثم يستجيبون وفقًا لذلك. عندما تكون مهمة ما مهمة ولكنها تتطلب بعض الجهد (على سبيل المثال ، الاستحمام بانتظام) ، يدرك معظم الناس أن الأهمية تفوق الجهد المطلوب وبالتالي إكمال المهمة.

لكن الأمور تختلف قليلاً بالنسبة لابني.

إذا كانت المهمة منخفضة الفائدة (إلى حد ما) مهمة وتتطلب بعض الجهد (على سبيل المثال ، وضع ملابس نظيفة في مكان بعيد وعدم رميها على الأرض) ، يمكنني ضمان عدم اكتمال المهمة. بغض النظر عن عدد المرات التي أشرت فيها إلى مدى صعوبة ابني في جعل حياتهليس وضع الأشياء في المكان الذي تنتمي إليه (الملابس النظيفة في الأدراج ، الملابس المتسخة في سلة المهملات) ، لا يبدو أنه يفهم هذه النقطة تمامًا.

معادلة

[فائدة منخفضة + بعض الأهمية + بعض الجهد = حياة أسهل]

لا يبدو أنه يحسب له. بدلا من ذلك ، ما أراه في أغلب الأحيان هو

[فائدة منخفضة + بعض الأهمية + جهد مضني جدًا = نوع المهمة أو مكتمل في الغالب]

لقد تعلمت على مر السنين أن استخدام نشاط عالي الفائدة كحافز لإكمال نشاط منخفض الفائدة غالبًا ما يكون طريقة ناجحة لإنجاز الأشياء منخفضة الفائدة.

4.الوقت هو كل شيء نسبي

يعاني بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صراعات كبيرة مع مفهوم الوقت. عندما أطلب من ابني أن يفعل شيئًا يرى أنه يتطلب الكثير من الجهد ، مثل تفريغ السجاد بالمكنسة الكهربائية ، كان رد فعله هو ، "سيستغرق ذلك إلى الأبد !!"

ومع ذلك ، عندما ينخرط في نشاط ممتع ، مثل لعب لعبة فيديو ، وقيل له أن الوقت قد حان للتوقف ، سيصيح ، "لكنني لم ألعب على الإطلاق!"

في الواقع ، قد يكون مقدار الوقت الذي يقضيه الكنس 10 دقائق فقط مقابل 60 دقيقة للعبة الفيديو ، لكن تصوره منحرف. نتيجة لذلك ، أصبحت من أشد المعجبين بالمؤقتات والساعات لمساعدة ابني في تقييم الوقت بشكل أكثر واقعية. إنها مهارة حياتية مهمة لمن يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه... لدينا جميعًا القدرة على فقدان الدقائق عندما نفعل شيئًا نتمتع به!

الخط السفلي

قد تكون تربية الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا صعبًا بسبب طريقتهم المختلفة في التعامل مع العالم ، لكن التعرف على الطريقة التي يفكرون بها وكيف يتعاملون معها ساعدني في أن أصبح أبًا أفضل. إنه لمن دواعي سروري دائمًا أن أرى إبداع ابني وطاقته. الآن ، إذا كان بإمكانه فقط إيجاد طريقة مبتكرة لتتبع صندوق غدائه...