8 هدايا إبداعية لعيد الهالوين القرع الأزرق

تمت مراجعته طبياً بواسطة Peggy Pletcher، MS، R.D.، L.D.، CDE - بقلم آنا شايفر - تم التحديث في 9 ديسمبر 2016
إذا كنت تشارك في Teal Pumpkin Project هذا العام ، فأنت تقوم بدورك لزيادة الوعي حول الحساسية الغذائية.أنت أيضًا تجعل عيد الهالوين أكثر إمتاعًا للأطفال الذين قد يشعرون بالإهمال!

المشاركة في مشروع Teal Pumpkin ، وهي حملة وطنية من Food Allergy Research & Education ، تعني أنك تختار تقديم "علاجات" خالية من مسببات الحساسية عندما يأتي الأطفال وهم يرتدون ملابسهم. لسوء الحظ ، لا تقدم المتاجر العديد من الخيارات الإبداعية للأشخاص الذين يبحثون عن حلويات غير حلوى. لكن نحن فعلنا!

أولاً: ما يجب تجنبه

هناك ثمانية مسببات للحساسية يجب أن تكون على دراية بها: الحليب وجوز الشجر والفول السوداني وفول الصويا والبيض والقمح والأسماك والمحار.

قد يكون تجنبها تمامًا أمرًا صعبًا ، لأنه حتى الأطعمة بدونها تُصنع أحيانًا في منشآت حيث تتم معالجة المنتجات الأخرى التي تحتوي على هذه المكونات (وهذا شيء يتعين على العائلات التي تعاني من الحساسية الغذائية التعامل معها كل يوم). خطأ في جانب الأمان ، وإذا كان لديك أي شك حول وجود هذه المواد المسببة للحساسية ، فاختر شيئًا آخر.

1.يجد متجر الدولار

يمكن أن يكون متجر الدولار مكانًا رائعًا لتخزين الحلوى غير الحلوى. ستجد غالبًا ملصقات وأقلام رصاص ودفاتر وألعاب صغيرة تحمل طابع العطلات. جرب الكرات النطاطة وصانعات الفقاعات وصانعات الضوضاء وأنياب مصاصي الدماء!

2.جاك-أو-لانترن أورانج

يخدم توزيع الأطعمة الصحية في عيد الهالوين غرضين. إذا كانوا خاليين من مسببات الحساسية ، فسيكون الأطفال سعداء ، ولأنهم جيدون لهم ، سيكون الآباء سعداء أيضًا! جرب هذه الفكرة من أن تصبح بنتوهوليكية: استخدم Sharpie لرسم وجوه جاك أو فانوس على أغطية حاويات برتقالية ماندرين تقدم مرة واحدة!

3.المشروبات الساخنة

في نهاية شهر أكتوبر ، بدأ الجو باردًا جدًا في معظم المناطق ، واعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، يمكن أن تجعل ليلة الهالوين الأطفال يرتدون معاطفهم فوق أزياءهم. أرسلهم إلى المنزل مع عبوات من عصير التفاح أو مزيج الشوكولاتة الساخنة. فقط تأكد من قراءة الملصقات! بعض الكاكاو الساخن يحتوي على حليب مجفف بالداخل.

4.تفاح الكراميل

إنها خريف كلاسيكي ولا تحتوي على أي من المواد المسببة للحساسية الثمانية الكبرى. لا يزال تفاح الكراميل علاجًا حلوًا ، لكنه آمن إلى حد كبير للأطفال الذين يعانون من الحساسية. تحقق للتأكد من أنها لم تصنع في مكان يستخدم فيه أي نوع من الجوز في الإنتاج.

5.علاج الحقائب

بدلًا من رمي الأطعمة غير الغذائية في وعاء كبير ليأخذها الأطفال ، خذ بعض الوقت لصنع أكياس الهدايا. كل ما تحتاجه هو أكياس غداء ورقية بنية وورق مقوى. اجعل الحقائب في شكل بومة ، وفزاعات ، ووجوه أخرى تحمل طابع الهالوين ، واملأها بمكتشفات متجرك بالدولار!

6.أكياس من عصي الجزر للوجبات الخفيفة

قد لا تفوز بأي جوائز شعبية تفوز بالخضروات ، ولكن فيما يتعلق بالخضروات ، غالبًا ما يتحمل الأطفال العبوات الصغيرة من الجزر. شراء أكياس تقديم فردية من الجزر الصغير للحفاظ على كل شيء نظيفًا ومعقمًا.

7.فواكه مجففة كابوبس

الفواكه المجففة ذات ألوان زاهية وحلوة وخالية من مخاطر الحلوى المكونة من مكونات غامضة. اختر فواكه استوائية وقم بوضعها في سيخ على الكباب الخشبي. لفها في أكياس من السيلوفان - برتقالية إذا أمكنك العثور عليها - واربطها بخيط أسود وبرتقالي. إذا كنت تفضل ذلك ، قم بشراء علب صغيرة من الزبيب أو الزبيب للحصول على خيار صحي وسهل.

8.أطقم الأشغال اليدوية

يحب الأطفال أن يكونوا بارعين ومبدعين. اجعل هذه العصائر تتدفق من خلال توزيع مجموعات صغيرة من الخرز والخيوط لصنع المجوهرات. قم بالشراء بكميات كبيرة ثم أعط كل طفل ما يكفي من الخرز لصنع قلادة أو سوار.

الحصول على الإبداع! لا تعتمد قدرتك على جعل ابتسامة خدعة أو معالجين في عيد الهالوين على مقدار الحلوى التي تمنحها لهم. هناك العديد من الأفكار الخالية من مسببات الحساسية. من خلال كونك مبدعًا وشاملًا ، فأنت متأكد من أن تكون ناجحًا على مجموعتك.