كيفية علاج علامات التمدد الحمراء على أي جزء من الجسم
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
لماذا علامات التمدد حمراء؟
علامات التمدد هي حالة جلدية شائعة. تحدث كاستجابة لتمدد الجلد السريع. تظهر علامات التمدد الجديدة باللون الأحمر في البداية. يمكن أن تختلف أيضًا في اللون بين:
- زهري
- ليلكي
- أزرق
- أسود
عندما تلتئم علامات التمدد ، فإنها تتحول إلى اللون الأبيض وتستمر في التلاشي بمرور الوقت.
نظرًا لحدوث علامات التمدد من شد الجلد ، فإن العلامات الحمراء الناتجة تكون أكثر شيوعًا في أجزاء معينة من الجسم معرضة لخطر التمدد. وتشمل هذه البطن والفخذين والوركين. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث علامات التمدد في أي مكان.
هل تشعر بالفضول حيال احمرار علامات التمدد الجديدة؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد حول أسبابها المختلفة وما يمكنك فعله لمعالجتها.
الأحمر مقابل الأبيض
يمكنك التفكير في علامات التمدد الجديدة كإصابات صغيرة لجلدك. عندئذٍ يكون لبشرتك استجابة التهابية خفيفة حيث تحاول أنسجتك التكيف مع تأثيرات التمدد. هذا ما يفسر سبب ظهور علامات التمدد الجديدة باللون الأحمر.
الاحمرار لا يدوم إلى الأبد. عندما تلتئم علامات التمدد ، ستتحول في النهاية إلى اللون الأبيض وتبدأ في أن تصبح أقل وضوحًا لأنها تتلاشى بمرور الوقت.
الأسباب
في حين أن علامات التمدد الحمراء غالبًا ما يتم تصويرها على أنها مرتبطة بزيادة الوزن ، إلا أن هناك العديد من الأسباب الأخرى. ترتبط بعض هذه الأسباب الأخرى بالظروف الصحية الأساسية.
تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لعلامات التمدد ما يلي:
- تغيرات الوزن .يؤدي اكتساب الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة إلى الضغط على بشرتك ، والتي يجب أن تتمدد لاستيعاب كتلة الجسم المتزايدة.اعتمادًا على المكان الذي تكتسب فيه أرطالًا زائدة ، يمكن أن تظهر علامات التمدد الحمراء في أي مكان من الجسم.يمكن أن تحدث علامات التمدد أحيانًا أيضًا بسبب فقدان الوزن السريع.
- حمل .أثناء الحمل ، قد تواجهين طفرات سريعة في نمو الجسم ، خاصة حول مناطق البطن والفخذ والورك خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.يمكن أن يؤدي الضغط المتزايد إلى شد الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور علامات تمدد حمراء.
- طفرات النمو .يمكن أن يصاب المراهقون بعلامات تمدد حمراء خلال فترة البلوغ.هذه نتيجة لنمو الجسم السريع وليس بالضرورة زيادة الوزن.
- نمو العضلات السريع .يمكن أن يؤدي كل من تمارين رفع الأثقال وبناء الجسم أحيانًا إلى ظهور علامات تمدد حمراء في العضلات تنمو بشكل أكبر في فترة زمنية قصيرة.
- تكبير الثدي .يمكن أن يؤدي تكبير الثدي إلى شد الجلد في منطقة الصدر.قد يكون خطر ظهور علامات التمدد أكبر اعتمادًا على مرونة بشرتك ، وكذلك حجم الغرسات التي تحصل عليها.
- الستيرويدات القشرية .في حين أن استخدام الكورتيكوستيرويدات مخصص للاستخدام على المدى القصير ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية ضارة.يمكن أن تسبب التهابات في الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وشد الجلد.قد يؤدي استخدام الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية أيضًا إلى ترقيق بشرتك بمرور الوقت ، مما يعرضك لخطر ظهور علامات التمدد.
- تاريخ العائلة .تميل علامات التمدد إلى الانتشار في العائلات.
- جنس .الإناث أكثر عرضة 2.5 مرة على الأقل لتطوير علامات التمدد.ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن كلاً من النساء والرجال معرضون لخطر الإصابة بعلامات التمدد الحمراء في مرحلة ما ، خاصةً خلال فترة البلوغ.
- بعض الحالات الطبية الأساسية .بصرف النظر عن زيادة الوزن أو السمنة السريعة ، قد تؤدي المشكلات الصحية الأساسية الأخرى إلى ظهور علامات التمدد.وتشمل هذه متلازمة إهلرز دانلوس ومتلازمة كوشينغ.
المواقع المشتركة
تشمل الأماكن الشائعة لعلامات التمدد الحمراء ما يلي:
- منطقة البطن أو المعدة
- الفخذين
- الفخذين
- ردفان
علامات التمدد شائعة أيضًا على أذرع وأرجل الرياضيين الذين يعانون من نمو عضلي سريع.
العلاجات
تتلاشى علامات التمدد من تلقاء نفسها على المدى الطويل. لا توجد طريقة لمحوها نهائيًا. ومع ذلك ، قد تعمل بعض العلاجات الجلدية على تفتيح علامات التمدد الحمراء بحيث تبدو أقل وضوحًا.
تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول بعض العلاجات المستخدمة لعلامات التمدد ، بما في ذلك:
- كريمات الريتينويد .وجدت إحدى الدراسات أن ما يصل إلى 0.1 في المائة من الريتينويد يمكن أن يقلل من ظهور علامات التمدد الحمراء.
- العلاج بالضوء والليزر .تعمل هذه الإجراءات باستخدام نبضات ضوئية سريعة لتدمير خلايا الجلد الموجودة على السطح.قد تقلل من الاحمرار والالتهابات لعلامات التمدد.ومع ذلك ، فإن العلاج بالليزر ليس مناسبًا لجميع أنواع البشرة ، لذا ستحتاج إلى التأكد من مراجعة جميع المخاطر والآثار الجانبية المحتملة مع طبيبك في وقت مبكر.
- تقشير الجلد .باستخدام بلورات صغيرة ، يعمل هذا الإجراء عن طريق تلميع الطبقة العليا من الجلد ، للكشف عن بشرة أكثر نعومة تحتها.لن يؤدي ذلك إلى التخلص تمامًا من علامات التمدد ، ولكنه يمكن أن يقلل الاحمرار والمظهر العامين.على الرغم من توفره في عدادات التجميل بسعر أقل ووقت شفاء أسرع ، قد تعمل الإجراءات الاحترافية بشكل أفضل مع علامات التمدد.
- التقشير الكيميائي .تزيل هذه العلاجات أيضًا الطبقة الخارجية من الجلد ، مع تأثيرات أكثر كثافة.يساعد التقشير الكيميائي في الحصول على اللون والملمس ، مما يقلل من المظهر العام لعلامات التمدد.
إذا لم يكن لديك طبيب أمراض جلدية بالفعل ، يمكن أن تساعدك أداة FindCare الخاصة بخط Health في العثور على طبيب في منطقتك.
العلاجات المنزلية
ليست كل علاجات علامات التمدد مجدية ، وبعضها يأتي بسعر باهظ دون أي ضمان. بدلاً من ذلك ، يمكنك إعطاء العلاجات المنزلية جرعة. يتم استخدام بعض ما يلي لتقليل ظهور علامات التمدد الحمراء:
الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
تم تصميم بعض الكريمات التي تصرف بدون وصفة طبية خصيصًا لعلامات التمدد. يمكن أن تحتوي على مكونات فائقة الترطيب ، مثل زبدة الكاكاو وجوز الهند أو زيت الزيتون وفيتامين هـ.
على الرغم من أن بشرتك قد تبدو أكثر نعومة وليونة ، إلا أن هناك القليل من الأدلة على أن هذه المرطبات تعالج علامات التمدد. ومع ذلك ، هناك فرصة أفضل لأن هذه قد تعمل مع علامات التمدد الحمراء مقابل العلامات البيضاء التي بدأت بالفعل في التلاشي.
المفتاح ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، هو التأكد من تدليك هذه المنتجات على بشرتك. يمكن أن يستغرق الأمر أيضًا عدة أسابيع للعمل.
مستحضرات التسمير الذاتي
تُعرف أيضًا باسم "الدباغة الخالية من الشمس" ، وتأتي هذه المنتجات التي لا تُباع بدون وصفة طبية في شكل مستحضرات ، وكريمات ، وبخاخات. يمكن أن تساعد هذه في إخفاء احمرار علامات التمدد ، مما يجعلها أقل وضوحًا.
لا يجب أن تسمر أبدًا في الشمس للتخلص من علامات التمدد - فسمرة الجلد لا تزيد من خطر الإصابة بالشيخوخة المبكرة للجلد وسرطان الجلد فحسب ، بل يمكنها أيضًا تغميق علامات التمدد ، مما يجعلها أكثر. ملحوظة بدلا من ذلك.
حمض الجليكوليك
قد تحتوي المنتجات الأخرى على حمض الجليكوليك الذي يستخدم كمقشر كيميائي. والغرض من ذلك هو تنعيم علامات التمدد على الجلد.
مكياج الجسم
يمكن أن يساعد ماكياج الجسم المموه أيضًا في تقليل احمرار علامات التمدد أثناء الشفاء. تأكدي من البحث عن تركيبات مقاومة للماء حتى يبقى المكياج في الحرارة والرطوبة. ستحتاج أيضًا إلى الاستمرار في إعادة تطبيق المنتج للحفاظ على التأثيرات المرغوبة.
حمية
على الرغم من عدم وجود طعام سحري يمكنك تناوله للتخلص من علامات التمدد الحمراء ، تشير كليفلاند كلينك إلى أن بعض العناصر الغذائية يمكنها في الواقع تعزيز صحة الجلد وتقليل ظهور علامات التمدد. وتشمل هذه البروتينات ، والفيتامينات أ ، وج ، ود ، وكذلك الزنك.
هل تريد تجربة أحد هذه العلاجات؟ يمكنك العثور على الكريمات ، والتسمير الذاتي ، والمنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك ، ومكياج الجسم عبر الإنترنت لتحسين مظهر علامات التمدد.
الخط السفلي
يمكن أن تظهر علامات التمدد الجديدة باللون الأحمر الفاتح في البداية. هذا بسبب شد سطح بشرتك ، واللون مؤقت فقط. بعد فترة ، تتلاشى علامات التمدد بمرور الوقت ، وتتحول في النهاية إلى اللون الوردي الفاتح أو الأبيض.
إذا لم تحسن العلاجات المنزلية مظهر علامات التمدد الحمراء ، ففكر في التحدث إلى طبيبك لتلقي العلاج. قد يقترحون الترطيب المناسب والتغذية والعناية بالبشرة. قد يجري طبيبك أيضًا اختبارات للتأكد من أن علامات التمدد لا تتعلق بأي حالات طبية أساسية.