كتابك التمهيدي عن تحديد النسل القابل للمضغ: الفوائد ، والسلبيات ، والتكاليف ، والمراجعات

من حبوب منع الحمل والرقعة إلى الحلقة والحقن ، يمكنك على الأرجح العثور على خيار تحديد النسل الذي يناسب احتياجات تنظيم الأسرة الخاصة بك.

ولكن هناك نوع آخر من وسائل منع الحمل لم تسمع به على الأرجح: حبوب منع الحمل القابلة للمضغ.

إذا كنت تكره ابتلاع حبة دواء كل يوم ، فقد تكون وسائل منع الحمل القابلة للمضغ مناسبة لك. لكن هل هي فعالة ومتاحة؟ تعرفي على أساسيات هذا الشكل الذي تمت مناقشته قليلاً من وسائل منع الحمل.

ما هذا؟

كان Femcon Fe أول وسيلة منع حمل قابلة للمضغ تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في عام 2003. تم تصميم الدواء خصيصًا للأشخاص الذين يرغبون في تناول موانع الحمل الفموية ولكنهم لا يحبون حبوب منع الحمل القياسية.

من المهم ملاحظة أن Femcon Fe قد توقف الآن ، ولكن لم يتم إيقافه لأسباب تتعلق بالسلامة أو الفعالية.

تقول جيل إدواردسون ، دكتوراه في الطب ، MPH ، ومديرة برنامج الإقامة كينيث جي رايان في مجال الإجهاض وتنظيم الأسرة وأستاذ مساعد في طب النساء والتوليد في جونز هوبكنز ميديسن: "هناك مجموعة معينة من الأشخاص لا يبتلعون الحبوب"..

كان تحديد النسل القابل للمضغ مخصصًا أيضًا للعديد من الأشخاص الذين ينسون تناول حبوبهم كل يوم في نفس الوقت.

تقول شاليني رامانادان ، دكتوراه في الطب ، وزميلة في قسم تنظيم الأسرة وقسم OB-GYN العام في كلية الطب بجامعة أوريغون للصحة والعلوم: "ثلث إلى نصفهم... يفتقدون حبوبهم".

من الناحية النظرية ، قد تجد أنه من الأسهل وضع عبوة منع الحمل القابلة للمضغ في محفظتك. يوضح رامانادان أنه سواء نسيت تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد أو أثناء التنقل وترغب في الحفاظ على سرية أدويتك ، يمكنك تناول حبوب منع الحمل القابلة للمضغ أينما كنت.

يقول إدواردسون إن حبوب منع الحمل القابلة للمضغ تأتي في العديد من التركيبات من عدد من العلامات التجارية.

بعض الأمثلة على حبوب منع الحمل القابلة للمضغ التي يتم وصفها بشكل شائع هي:

• Generess Fe
• ميناسترين 24 Fe
• Wymzya Fe
• Zenchent Fe
• كايتلب الحديد
• Layolis Fe

وفقًا لإدواردسون ، يتم الجمع بين جميع أنواع موانع الحمل القابلة للمضغ لتحديد النسل. هذا يعني أنها تحتوي على كل من الإيثانول استراديول ، الشكل الاصطناعي للإستروجين ، والبروجستين نوريثيندرون ، الشكل الاصطناعي من البروجسترون.

يمنع البروجستين الحمل عن طريق تثبيط الإباضة. يشرح رامانادان أن استراديول يضاف بشكل أساسي لتقليل مخاطر حدوث نزيف لا يمكن التنبؤ به واختراق.

في حين أن حبوب منع الحمل القياسية تحتوي على تركيبات تحتوي على البروجستين فقط ، "لا يتم تسويق حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط على أنها قابلة للمضغ" ، كما تقول جيسيكا كيلي ، دكتوراه في الطب ، MPH ، رئيسة التوليد وأمراض النساء في كلية فينبرغ للطب بجامعة نورث وسترن.

وتضيف أن الاختلاف الرئيسي بين الأنواع المختلفة من حبوب منع الحمل التي يمكن مضغها هو ببساطة مستوى هرمون الاستراديول والبروجستين اللذين تحتوي عليهما.

هل لا يزال بإمكانك الحصول عليها؟

تم إيقاف حبوب منع الحمل الأصلية القابلة للمضغ ، Femcon Fe. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك شراء العديد من حبوب منع الحمل القابلة للمضغ من ماركات أخرى. يقول رامانادان إن لديهم جميعًا صيغًا متشابهة نسبيًا.

فوائد تحديد النسل للمضغ

يقول إدواردسون إن حبوب منع الحمل القابلة للمضغ لها نفس الفعالية والفوائد مثل حبوب منع الحمل المركبة الأخرى.

يجد بعض الناس أن وسائل منع الحمل المركبة قد تؤدي إلى:

• فترات أقصر وأخف
• تحسن في تقلصات الدورة الشهرية
• أقل حب الشباب
• أقل نمو الشعر غير المرغوب فيه
• انخفاض خطر الإصابة بسرطان الرحم والمبيض والقولون
• علاج بعض الاضطرابات التي تسبب نزيفًا غزيرًا في الدورة الشهرية ، مثل الأورام الليفية أو بطانة الرحم
• عدد أقل من الصداع النصفي

هناك جانب إيجابي آخر في تحديد النسل القابل للمضغ: يمكنك التوقف عن تناوله في أي وقت تريده. مع بعض الطرق الأخرى ، مثل غرسات تحديد النسل ، يجب عليك زيارة طبيبك لإزالة الجهاز.

على الرغم من أن وسائل منع الحمل المركبة قد تساعد في بعض أنواع الصداع النصفي ، إلا أنه لا ينبغي استخدامها من قبل الأشخاص المصابين بالصداع النصفي المصحوب بالأورة.

آثار جانبية لتحديد النسل للمضغ

يقول إدواردسون إن حبوب منع الحمل القابلة للمضغ لها نفس الآثار الجانبية مثل حبوب منع الحمل المركبة الأخرى. معظمها خفيف وتختفي من تلقاء نفسها في غضون بضعة أشهر من الاستخدام.

قد تشمل الآثار الجانبية:

• زيادة حب الشباب
• انخفاض الدافع الجنسي
• الصداع
• نزيف اختراق
• تغيرات في المزاج
• غثيان
• زيادة الوزن

يتمثل الجانب السلبي الرئيسي الخاص بمضغ تحديد النسل في محدودية الخيارات مقارنة بحبوب منع الحمل القياسية. هذا يعطي الأطباء فرصًا أقل لتحويلك إلى تركيبة أخرى إذا كنت تعاني من آثار جانبية.

سلبيات أخرى

جلطات الدم

جميع حبوب منع الحمل الهرمونية المركبة ، بما في ذلك حبوب منع الحمل القابلة للمضغ ، تنطوي على مخاطر صغيرة جدًا للإصابة بجلطات الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تجلط الأوردة العميقة والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. هرمون الاستروجين مسؤول عن زيادة خطر حدوث الجلطات.

يقول رامانادان: "تحصل امرأة واحدة فقط من بين كل 1000 امرأة يستخدمن وسائل منع الحمل المركبة على جلطة دموية".

لا ينصح الأطباء باستخدام موانع الحمل الهرمونية المركبة للأشخاص الذين يعانون من حالات معينة ، مثل:

• تاريخ من الصداع النصفي مع الأورة
• ضغط دم مرتفع
• داء السكري

إذا كنت قد أنجبت للتو ، فسوف يوصي طبيبك أيضًا بالانتظار حتى 4 إلى 6 أسابيع لبدء تناول موانع الحمل الهرمونية المركبة ، مثل حبوب منع الحمل القابلة للمضغ.

بقايا الدواء

توصي بعض ماركات وسائل منع الحمل القابلة للمضغ بشرب كوب كامل من الماء بعد تناول حبوب منع الحمل. هذا للتأكد من أن الدواء ليس عالقًا في أسنانك ، كما يقول إدواردسون.

يقول رامانادان: "تحتاج إلى التأكد من ابتلاع كل الشظايا وعدم ترك أي بقايا في فمك".

تأكد من التحقق من الملصق. تنصح العلامات التجارية الحديثة لتحديد النسل القابلة للمضغ بعدم تناول أقراص مع الماء لتجنب تمييع الهرمونات التي تحتويها.

يوضح رامانادان: "قد يغير مستويات هرمون الاستروجين ، مما قد يؤثر على أنماط النزيف ولكن ليس فعاليته".

كم يكلف؟

إذا كان لديك تأمين صحي ، فيجب أن تتوقع أن تدفع مبلغًا مشتركًا مقابل تأمينك لأدوية تحديد النسل القابلة للمضغ.

يقول إدواردسون: "يجب تغطية نوع واحد على الأقل من خلال التأمين".

يقول كيلي: "عادةً ما تغطي معظم شركات التأمين مجموعة من الحبوب المختلفة ، بما في ذلك الحبوب القابلة للمضغ".

إذا كنت تخطط للدفع من جيبك ، فستختلف التكلفة من علامة تجارية إلى أخرى.

المراجعات

تقييمات تحديد النسل للمضغ على العقاقير إيجابية بشكل عام. وهي تتراوح من متوسط 7 لـ Generess Fe إلى 5.1 لـ Minastrin Fe على مقياس مكون من 10 نقاط.

يقول بعض المستخدمين إن وسائل منع الحمل القابلة للمضغ كانت فعالة في جعل فتراتهم أفتح وأكثر انتظامًا وأنها ساعدت في تحسين أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، مثل تقلبات المزاج.

ومع ذلك ، يربط المستخدمون الآخرون الحبوب بالآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، مثل الغثيان والقلق.

احذر من المنتجات المقلدة

إذا كنت تشتري موانع الحمل في الولايات المتحدة ، يقول OB-GYNs إنهم لم يسمعوا مطلقًا عن مشكلات معينة تتعلق بحبوب منع الحمل المزيفة.

ومع ذلك ، حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من صيدليات الإنترنت التي تبيع عقاقير طبية غير معتمدة من مصدر غير معروف وأمان وفعالية.

إذا كنت لا تملأ وصفة طبية من خلال الصيدلية ، فتأكد من الشراء من مصدر موثوق. تقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن الصيدلية الموجودة على الإنترنت ستكون آمنة على الأرجح إذا:

• يتطلب دائما وصفة طبية
• مرخص مع مجلس الدولة للصيدلة
• لديه عنوان ورقم هاتف فعليين في الولايات المتحدة
• يوفر صيدلي للإجابة على أسئلتك

بالنسبة لأي نوع من أنواع تحديد النسل ، من الأفضل الحصول على وصفة طبية من طبيبك.

يقول رامانادهان: "تأكد من أنك تتحدث إلى مقدم الخدمة الخاص بك للتأكد من أنك لست عرضة لخطر الآثار الجانبية أو موانع الاستعمال".

الخط السفلي

تحديد النسل القابل للمضغ هو أحد وسائل منع الحمل المحمولة المصممة خصيصًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في ابتلاع الحبوب. إنه مزيج من الإصدارات الاصطناعية من البروجسترون والإستروجين ، مما يمنع الحمل ويقلل من النزيف.

يجب على الأشخاص الذين أنجبوا للتو أو الذين يعانون من حالات معينة ، مثل الصداع النصفي المصحوب بأورة ، ألا يأخذوا موانع الحمل القابلة للمضغ ، لأنها تحتوي على الإستروجين.

بشكل عام ، يمكن مقارنة حبوب منع الحمل القابلة للمضغ بأقراص منع الحمل المركبة القياسية. يقول إدواردسون: "أعتقد أن حبوب منع الحمل القابلة للمضغ هي مجرد طريقة أخرى لإدخال وسائل منع الحمل في الجسم". "إنه يعمل بنفس طريقة حبوب منع الحمل المركبة العادية ، مع نفس الآثار الجانبية والفوائد."

Colleen de Bellefonds هي صحفية في مجال الصحة والعافية تتخذ من باريس مقراً لها وتتمتع بخبرة تزيد عن عشر سنوات في الكتابة والتحرير بانتظام للمنشورات بما في ذلك WhatToExpect و Women’s Health و WebMD و Healthgrades و CleanPlates. ابحث عنها على تويتر.