حبوب منع الحمل: هل هي مناسبة لك؟

مقدمة

يعتبر نوع تحديد النسل الذي تستخدمينه قرارًا شخصيًا ، وهناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها. إذا كنت أنثى نشطة جنسيًا ، فيمكنك التفكير في حبوب منع الحمل.

حبوب منع الحمل ، التي تسمى أيضًا موانع الحمل الفموية ، هي الأدوية التي تتناولها عن طريق الفم لمنع الحمل. إنها وسيلة فعالة لتحديد النسل. اكتشف كيف تعمل وما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها ، بالإضافة إلى العوامل الأخرى التي تساعدك على تحديد ما إذا كانت حبوب منع الحمل خيارًا جيدًا لك.

تحقق من دليل مرئي لكيفية تأثير تحديد النسل على جسمك »

ما هي أنواع حبوب منع الحمل؟

حبوب مركبة

تحتوي الحبوب المركبة على أشكال تركيبية (من صنع الإنسان) من هرموني الإستروجين والبروجستين. تنشط معظم الحبوب في كل دورة ، مما يعني أنها تحتوي على هرمونات. الحبوب المتبقية غير نشطة ، مما يعني أنها لا تحتوي على هرمونات. هناك عدة أنواع من الحبوب المركبة:

• الحبوب أحادية الطور: تستخدم في دورات مدتها شهر واحد وكل حبة نشطة تعطيك نفس جرعة الهرمون.خلال الأسبوع الأخير من الدورة ، تتناولين حبوبًا غير نشطة وتبدأ الدورة الشهرية.
• الحبوب متعددة الأطوار: تستخدم في دورات مدتها شهر واحد وتوفر مستويات مختلفة من الهرمونات خلال الدورة.خلال الأسبوع الأخير من الدورة ، تتناولين حبوبًا غير نشطة وتبدأ الدورة الشهرية.
• حبوب الدورة الممتدة: تُستخدم عادةً في دورات مدتها 13 أسبوعًا.تتناولين حبوب منع الحمل النشطة لمدة 12 أسبوعًا ، وخلال الأسبوع الأخير من الدورة ، تتناولين حبوبًا غير نشطة ويكون لديك دورتك الشهرية.نتيجة لذلك ، تكون دورتك الشهرية ثلاث إلى أربع مرات فقط في السنة.

تتضمن أمثلة الأقراص المركبة ذات الأسماء التجارية ما يلي:

• أزوريت
• بياز
• Enpresse
• استروستيب في
• كاريفا
• ليفورا
• لوسترين
• ناتازيا
• أوسيلا
• منخفض أوجيستريل
• أورثو نوفوم
• أورثو تري سيكلن
• موسمي
• سيزونيك
• فيلفيت
• ياسمين
• ياز

حبوب البروجستين فقط

تحتوي حبوب البروجستين فقط على البروجستين بدون الإستروجين. هذا النوع من الحبوب يسمى أيضًا الحبة الصغيرة. قد تكون الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط خيارًا جيدًا للنساء اللواتي لا يستطعن تناول الإستروجين لأسباب صحية أو لأسباب أخرى. مع هذه الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط ، تكون جميع الحبوب في الدورة نشطة. لا توجد حبوب غير فعالة ، لذلك قد يكون لديك أو لا تأتيك الدورة الشهرية أثناء تناول الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط.

من أمثلة حبوب البروجستين فقط:

• كاميلا
• إيرين
• هيذر
• جينسيكلا
• ولا QD
• أورثو ميكرونور

اتخاذ قرار بشأن نوع حبوب منع الحمل

ليس كل نوع من أنواع الحبوب مناسبًا لكل امرأة. تحدث إلى طبيبك حول خيار حبوب منع الحمل الذي يناسبك. تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على اختيارك ما يلي:

• أعراض الدورة الشهرية
• سواء كنت مرضعة
• صحة القلب والأوعية الدموية
• حالات صحية مزمنة أخرى قد تكون لديك
• الأدوية الأخرى التي قد تتناولها

كيف تعمل حبوب منع الحمل؟

تعمل الحبوب المركبة بطريقتين. أولاً ، تمنع الجسم من التبويض. هذا يعني أن المبيضين لن يطلقوا بويضة كل شهر. ثانيًا ، تتسبب هذه الحبوب في زيادة سماكة مخاط عنق الرحم بجسمك. هذا المخاط عبارة عن سائل حول عنق الرحم يساعد الحيوانات المنوية على الانتقال إلى الرحم حتى تتمكن من تخصيب البويضة. يساعد المخاط السميك على منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم.

تعمل حبوب البروجستين فقط بعدة طرق مختلفة. بشكل أساسي ، تعمل عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم وتخفيف بطانة الرحم. بطانة الرحم هي بطانة الرحم حيث تُزرع البويضة بعد إخصابها. إذا كانت هذه البطانة أرق ، يصعب على البويضة أن تزرع فيها ، مما يمنع الحمل من النمو. بالإضافة إلى ذلك ، قد تمنع حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين الإباضة.

كيف أستخدم حبوب منع الحمل؟

تأتي الحبوب المركبة بأشكال مختلفة. وتشمل هذه الحزم الشهرية ، والتي تتبع إما دورات مدتها 21 يومًا أو 24 يومًا أو 28 يومًا. يمكن للأنظمة الممتدة أن تتبع دورات مدتها 91 يومًا. لكل هذه الأشكال ، تأخذ حبة واحدة كل يوم في نفس الوقت من اليوم.

من ناحية أخرى ، تأتي الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط في عبوات تحتوي على 28 علبة. كما هو الحال مع الحبوب المركبة ، يمكنك تناول حبة واحدة في نفس الوقت كل يوم.

ما مدى فعالية حبوب منع الحمل؟

إذا تم تناول حبوب منع الحمل بشكل صحيح ، فهي فعالة جدًا في منع الحمل. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن كل من حبوب منع الحمل المركبة وحبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط لها معدلات فشل بنسبة 9 في المائة مع الاستخدام المعتاد. وهذا يعني أنه من بين 100 امرأة يستخدمن حبوب منع الحمل ، ستحمل 9.

لكي تكون فعالة تمامًا ، يجب تناول حبوب البروجستين خلال نفس فترة الثلاث ساعات كل يوم.

هناك مرونة أكبر قليلاً مع الحبوب المركبة. بشكل عام ، يجب أن تحاولي تناول الحبوب المركبة في نفس الوقت كل يوم ، ولكن يمكنك تناولها في نفس الفترة الزمنية التي تبلغ 12 ساعة يوميًا وما زلت تتمتع بحماية الحمل.

قد تجعل بعض الأدوية أي نوع من حبوب منع الحمل أقل فعالية. وتشمل هذه:

• ريفامبين (مضاد حيوي)
• بعض أدوية فيروس نقص المناعة البشرية مثل لوبينافير وساكوينافير
• بعض الأدوية المضادة للنوبات مثل كاربامازيبين وتوبيراميت
• نبتة سانت جون

قد تكون حبوب منع الحمل أيضًا أقل فعالية إذا كنت تعاني من الإسهال أو القيء. إذا كنتِ تعانين من مرض في المعدة ، فاستشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كنتِ معرضة لخطر الحمل. استخدمي وسيلة احتياطية لمنع الحمل حتى تعرفين أنه من الآمن عدم القيام بذلك.

ما هي فوائد حبوب منع الحمل؟

حبوب منع الحمل لها عدد من الفوائد:

• إنهم يحمونك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.لا داعي للقلق بشأن تحديد النسل أثناء العلاقة الحميمة.
• إنها فعالة.أنها تحمي من الحمل أفضل من معظم خيارات تحديد النسل الأخرى.
• أنها تساعد في تنظيم دورتك الشهرية.يمكن أن يكون هذا مفيدًا للنساء اللواتي يعانين من فترات غير منتظمة أو كثيفة.
• إنها قابلة للعكس تمامًا.هذا يعني أنه عند التوقف عن تناولها ستعود دورتك إلى طبيعتها ويمكن أن تحملي لاحقًا.

هناك أيضًا فوائد تعتمد على نوع حبوب منع الحمل. قد توفر الحبوب المركبة أيضًا بعض الحماية ضد:

• حب الشباب
• الحمل خارج الرحم
• ترقق العظام
• نمو الثدي غير السرطاني
• سرطان بطانة الرحم والمبيض
• فقر دم
• فترات غزيرة
• تقلصات شديدة في الدورة الشهرية

تتمتع حبوب البروجستين فقط بفوائد أخرى ، مثل كونها أكثر أمانًا للنساء اللاتي:

• لا تتسامح مع العلاج بالإستروجين
• مدخنون
• أكبر من 35 عامًا
• لديك تاريخ من جلطات الدم
• تريد الرضاعة الطبيعية

ما هي عيوب حبوب منع الحمل؟

لا تحمي حبوب منع الحمل من الأمراض المنقولة جنسيًا. للتأكد من أنك محمي من هذه العدوى ، تحتاج إلى استخدام الواقي الذكري بالإضافة إلى حبوب منع الحمل اليومية.

أيضًا ، عليك أن تتذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم. وتحتاج إلى التأكد من أن لديك دائمًا حزمة جديدة جاهزة للانطلاق عند الانتهاء من العبوة. إذا فاتتك حبة دواء أو تأخرت في بدء عبوة جديدة بعد الانتهاء من دورة ، فإن خطر الحمل لديك يزداد.

الآثار الجانبية والمخاطر

في حين أن حبوب منع الحمل آمنة لمعظم النساء ، فإنها تأتي مع بعض الآثار الجانبية والمخاطر. تتفاعل كل امرأة بشكل مختلف مع الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل. لدى بعض النساء آثار جانبية ، مثل:

• انخفاض الدافع الجنسي
• غثيان
• نزيف بين فترات
• حنان الثدي

إذا كانت لديك هذه الآثار الجانبية ، فمن المحتمل أن تتحسن بعد بضعة أشهر من استخدام حبوب منع الحمل. إذا لم تتحسن ، تحدث إلى طبيبك. قد يقترحون عليك التبديل إلى نوع مختلف من حبوب منع الحمل.

المخاطر

من المخاطر الخطيرة لاستخدام حبوب منع الحمل ، وخاصة الحبوب المركبة ، زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى:

• تجلط الأوردة العميقة
• نوبة قلبية
• السكتة الدماغية
• الانسداد الرئوي

بشكل عام ، يكون خطر حدوث جلطة دموية من استخدام أي نوع من حبوب منع الحمل منخفضًا. وفقًا للكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد ، من بين 10000 امرأة ، ستصاب أقل من 10 بجلطة دموية بعد تناول حبوب منع الحمل المركبة لمدة عام. لا يزال هذا الخطر أقل من خطر الإصابة بجلطة دموية أثناء الحمل وبعد الولادة مباشرة.

ومع ذلك ، فإن خطر حدوث جلطة دموية من حبوب منع الحمل يكون أعلى بالنسبة لبعض النساء. وهذا يشمل النساء اللواتي:

• يعانون من زيادة الوزن للغاية
• لديك ارتفاع في ضغط الدم
• يستريحون في الفراش لفترات طويلة

إذا انطبقت عليك أي من هذه العوامل ، فتحدث مع طبيبك حول مخاطر استخدام حبوب منع الحمل.

تحدث مع طبيبك

تتوفر العديد من خيارات تحديد النسل اليوم ، وتعتبر حبوب منع الحمل خيارًا ممتازًا. لكن أفضل خيار لتحديد النسل بالنسبة لك يعتمد على العديد من العوامل. للعثور على خيار يناسبك ، تحدث إلى طبيبك. تأكد من طرح أي أسئلة لديك. قد تشمل هذه:

• أي نوع من حبوب منع الحمل قد يكون أفضل بالنسبة لي؟
• هل أتناول أي أدوية يمكن أن تسبب مشاكل مع حبوب منع الحمل؟
• هل أنا أكثر عرضة لجلطات الدم من حبوب منع الحمل؟
• ماذا أفعل إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل؟
• ما هي خيارات تحديد النسل الأخرى التي يجب علي التفكير فيها؟

سؤال وجواب

س:

ما هي خيارات تحديد النسل الأخرى المتوفرة؟

أ:

حبوب منع الحمل هي مجرد واحدة من العديد من خيارات منع الحمل. تتراوح الخيارات الأخرى من الطرق طويلة المدى مثل اللولب الرحمي (IUD) إلى الخيارات قصيرة المدى مثل الإسفنج المانعة للحمل. لمعرفة المزيد عن هذه الخيارات العديدة وفعاليتها وتكلفتها ومزاياها وعيوبها ، اقرأ عن طريقة تحديد النسل المناسبة لك.