هل زيت الخروع الأسود مفيد للشعر؟

ومع ذلك ، هناك العديد من الأشخاص الذين ، مدعومين أساسًا بالأدلة القصصية ، يشعرون أن استخدام زيت الخروع الأسود على شعرهم يعزز صحة الشعر ونموه.

مشتق من بذور الخروع (الخروع COMMUNIS ) ، زيت الخروع له تطبيقات صناعية كمواد تشحيم وكذلك استخدامه كمادة مضافة في مستحضرات التجميل والأطعمة. كما أنه يستخدم طبيا كملين منشط.

يحتوي زيت الخروع على كميات عالية من حمض الريسينوليك وحمض أوميغا 9 الدهني وخصائصه المضادة للأكسدة ومضادات الميكروبات والالتهابات وفقًا لدراسة أجريت عام 2012.

نوعان من زيت الخروع

هناك نوعان من زيت الخروع متاحان بشكل عام:

• زيت الخروع الأصفر ، المصنوع من حبوب الخروع الطازجة على البارد
• زيت الخروع الأسود ، عن طريق تحميص حبوب الخروع ثم استخدام الحرارة لاستخراج الزيت

نظرًا لأن طريقة البدء بالفاصوليا المحمصة تم تطويرها في جامايكا ، غالبًا ما يشار إلى زيت الخروع الأسود باسم زيت الخروع الأسود الجامايكي.

زيت لنمو الشعر

تتمثل إحدى الطرق التي يدعم بها أنصار زيت الخروع الأسود موقفهم في مواءمته مع فوائد الزيوت الأساسية الأخرى.

على الرغم من وجود مؤشرات على أن العديد من الزيوت ، مثل زيت النعناع (وفقًا لدراسة عام 2014) وزيت اللافندر (وفقًا لدراسة أجريت عام 2016) ، يمكن أن تعمل كعوامل لتعزيز نمو الشعر ، إلا أن هناك نقصًا في الدراسات المؤهلة حول زيت الخروع الأسود وتأثيره على شعر الإنسان.

زيت الخروع كمرطب

زيت الخروع مرطب طبيعي (يحتفظ بالرطوبة أو يحافظ عليها) غالبًا ما يستخدم في مستحضرات التجميل - يضاف إلى منتجات مثل المستحضرات والمكياج والمنظفات - لتعزيز الترطيب.

يشير المدافعون عن زيت الخروع للشعر والبشرة إلى أن خصائصه المرطبة تترجم إلى صحة الشعر وفروة الرأس أيضًا. أولئك الذين يريدون تجنب الروائح والأصباغ والمواد الحافظة التي توجد غالبًا في مستحضرات التجميل التجارية ، استخدمها في شكلها الأصلي غير المخفف أو مزجها بزيت ناقل ، مثل:

• زيت جوز الهند
• زيت الزيتون
• زيت اللوز

المخاطر

وفقًا لشبكة بيانات Toxnet Toxicology Data Network ، يمكن أن يسبب زيت الخروع تهيجًا خفيفًا وإزعاجًا للعينين والجلد.

على الرغم من أن الجرعات الصغيرة من زيت الخروع تعتبر آمنة في الجرعات الصغيرة عن طريق الفم ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 ، يمكن أن تؤدي الكميات الكبيرة إلى:

• غثيان
• التقيؤ
• التشنج في البطن
• إسهال

يجب على النساء الحوامل عدم تناول زيت الخروع عن طريق الفم.

كما يجب أن تفعل مع أي منتج موضعي جديد ، اختبر كمية صغيرة من زيت الخروع الأسود على ذراعك الداخلية. بعد تطبيقه ، انتظر لمدة 24 ساعة لمعرفة ما إذا كانت هناك أي علامة على التهيج.

ريسين

تحتوي حبوب الخروع بشكل طبيعي على مادة الريسين السامة. إذا قمت بمضغ وابتلاع حبوب الخروع ، فيمكن إطلاق مادة الريسين وتسبب الإصابة. يوجد الريسين أيضًا في النفايات التي يتم إنتاجها في صناعة زيت الخروع. زيت الخروع لا يحتوي على مادة الريسين.

تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أنه بخلاف تناول حبوب الخروع ، فمن غير المرجح أن تتعرض عمداً للريسين. يشير مركز السيطرة على الأمراض أيضًا إلى أن مادة الريسين كانت محور التجارب الطبية لقتل الخلايا السرطانية.

يبعد

بدون أدلة سريرية معترف بها ، لا يوجد سوى سرد غير رسمي يشير إلى أن زيت الخروع الأسود يمكن أن يعزز نمو الشعر ويعطي فوائد صحية أخرى للشعر.

إذا قررت تجربة شعرك بزيت الخروع ، استشر طبيبك أولاً. يجب أن يكونوا قادرين على تحديد أي مخاوف بشأن تأثير زيت الخروع على حالتك الصحية الحالية ، بما في ذلك أي تفاعلات محتملة مع الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها حاليًا.