هل يمكنك شراء السعادة؟

هل المال يشتري السعادة؟ ربما ، ولكن ليس من السهل الإجابة على هذا السؤال. هناك العديد من الدراسات حول الموضوع والعديد من العوامل التي تلعب دورًا ، مثل:

• قيم ثقافية
• اين تعيش
• ما يهمك
• كيف تنفق أموالك

حتى أن البعض يجادل بأن مبلغ المال مهم ، وأنك قد لا تشعر بسعادة إضافية بعد جمع قدر معين من الثروة.

استمر في القراءة لمعرفة ما يقوله البحث عن العلاقة بين المال والسعادة.

ما العلاقة بين المال والسعادة؟

يمكن القول إن الأشياء التي تجلب لك السعادة لها قيمة جوهرية. هذا يعني أنها ذات قيمة بالنسبة لك ولكنها لا تمثل بالضرورة قيمة قياسية لسعادة الآخرين.

من ناحية أخرى ، فإن النقود لها قيمة خارجية. هذا يعني أن الآخرين يدركون أن للمال قيمة في العالم الحقيقي أيضًا ، وسوف يقبلونه (بشكل عام).

على سبيل المثال ، قد تجد متعة في رائحة اللافندر ، ولكن قد يجدها شخص آخر أقل جاذبية. يخصص كل واحد منكم قيمة جوهرية مختلفة لرائحة اللافندر.

لا يمكنك شراء السعادة فعليًا من متجر. ولكن عندما يتم استخدام المال بطرق معينة ، مثل شراء الأشياء التي تجلب لك السعادة ، يمكنك استخدامه لإضافة قيمة جوهرية لحياتك.

لذلك ، إذا كانت رائحة اللافندر تجلب لك السعادة ، فيمكنك استخدام المال لشرائه بأشكال مختلفة والاحتفاظ به في منزلك أو مكتبك. وهذا بدوره قد يزيد من سعادتك. في هذا المثال ، أنت تستخدم المال لجلب السعادة لك بشكل غير مباشر.

يمكن أن ينطبق هذا على العديد من المواقف. ولكن على الرغم من أن الأشياء التي تشتريها قد تجلب لك السعادة على المدى القصير ، إلا أنها قد لا تؤدي دائمًا إلى سعادة طويلة الأمد أو دائمة.

فيما يلي بعض الحجج الأخرى المؤيدة والمعارضة لشراء المال للسعادة.

قد يزيد المال من السعادة والصحة للأشخاص المتأثرين بالفقر

نظرت دراسة أجريت عام 2018 في ما يمكن أن يحدث بمرور الوقت إذا حصلت النساء في الأسر الفقيرة في زامبيا على تحويلات نقدية منتظمة دون قيود.

كانت النتيجة الأكثر بروزًا هي أنه على مدار 48 شهرًا ، كان لدى العديد من النساء شعور أعلى بكثير بالرفاهية العاطفية والرضا عن صحتهن ، سواء بالنسبة لهن أو لأطفالهن.

تشير دراسة أجريت عام 2010 استنادًا إلى استطلاع أجرته مؤسسة غالوب على أكثر من 450.000 شخص إلى أن تحقيق دخل يصل إلى 75000 دولار سنويًا قد يجعلك تشعر بمزيد من الرضا عن حياتك. نظر هذا الاستطلاع إلى الأشخاص في الولايات المتحدة فقط.

استطلاع رأي آخر أجرته مؤسسة جالوب عام 2017 شمل أشخاصًا من جميع أنحاء العالم وأسفر عن نتائج مماثلة. وفقًا لنتائج الاستطلاع ، يمكن الوصول إلى الرفاهية العاطفية عندما يكسب الشخص ما بين 60 ألف دولار و 75 ألف دولار. قد يحدث الشبع عندما يكسب الشخص حوالي 95000 دولار.

قد تؤثر الثقافة على هذه العتبة. اعتمادًا على ثقافتك ، قد تجد السعادة في أشياء مختلفة عن شخص لديه قيم ثقافية مختلفة.

تشير هذه الدراسات والاستطلاعات إلى أن المال قد يساعد في شراء السعادة عند استخدامه لتلبية الاحتياجات الأساسية.

يمكن أن يؤدي الوصول إلى الرعاية الصحية والأطعمة المغذية والمنزل حيث تشعر بالأمان إلى تحسين الصحة العقلية والبدنية وقد يؤدي في بعض الحالات إلى زيادة السعادة.

ومع ذلك ، بمجرد تلبية الاحتياجات الأساسية ، قد تصبح السعادة التي يمكن أن يكتسبها الشخص من المال راكدة.

هل كيف تنفق المال مهم؟

نعم! هذا هو قلب النقاش.

شراء "الخبرات" ومساعدة الآخرين يمكن أن يؤدي إلى السعادة. وهناك بعض الأبحاث الفعلية وراء ذلك.

تشير نتائج دراسة استقصائية حول هذا الموضوع إلى أن إنفاق الأموال على الخبرات بدلاً من السلع الملموسة وإعطاء الآخرين دون التفكير في المكافأة ينتج عنه أعظم مشاعر السعادة.

قد يتخذ هذا شكل الذهاب إلى حفلة موسيقية بدلاً من شراء جهاز تلفزيون جديد ، أو شراء هدية مدروسة لشخص تحبه بدلاً من الانغماس في الشراء الاندفاعي.

وإليك شيئًا آخر يجب التفكير فيه: أظهر استطلاع عام 2015 للأدب حول العواطف واتخاذ القرار أن حكمك الشخصي على قيمة شيء ما له علاقة كبيرة بما تشعر به تجاه النتيجة. أطلق المؤلفون على هذا اسم إطار اتجاه التقييم (ATF).

على سبيل المثال ، إذا كنت تخشى اقتحام منزلك ، فإن شراء نظام أمان منزلي حديث قد يقلل من مستوى خوفك ، والذي يمكن أن يحسن سعادتك أو رفاهيتك العاطفية.

في هذه الحالة ، ترتبط سعادتك بتجربتك الذاتية مع الخوف.

هل يوجد رقم سحري؟

نعم و لا. صدق أو لا تصدق ، تم إجراء بعض الأبحاث حول هذا الموضوع.

وجدت دراسة أجريت عام 2010 من قبل عالم الاقتصاد وعلم النفس الشهير دانيال كانيمان أنه عندما يتعلق الأمر بالثروة ، فإن رضا الشخص عن حياته لم يعد يزداد بعد حوالي 75000 دولار في السنة.

في هذه المرحلة ، يكون معظم الناس أكثر قدرة على التعامل مع ضغوطات الحياة الرئيسية مثل سوء الحالة الصحية والعلاقات والوحدة مما لو كانوا يكسبون أقل أو يكونون تحت خط الفقر.

علاوة على ذلك ، فإن العادات اليومية ونمط الحياة هي المحرك الرئيسي للسعادة.

تشير نتائج دراسة حديثة تناولت السعادة لدى السكان الأوروبيين إلى أن مبلغًا أقل بكثير من الدولار يعادل السعادة: 27913 يورو سنويًا.

وهذا يعادل (في وقت الدراسة) حوالي 35000 دولار في السنة. هذانصف من الشخصية الأمريكية.

قد يكون لهذا علاقة بالتكاليف النسبية للمعيشة في الولايات المتحدة مقارنة بأوروبا. غالبًا ما تكون الرعاية الصحية والتعليم العالي أقل تكلفة في أوروبا منها في الولايات المتحدة.

ذكر الباحثون أيضًا العديد من العوامل الثقافية الأخرى التي قد تساهم في انخفاض ارتباط المال بالسعادة في هذه البلدان.

طرق أخرى لزيادة السعادة

قد لا يشتري المال السعادة ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة زيادة السعادة. ضع في اعتبارك ما يلي:

• اكتب ما أنت ممتن له. يمكن أن يساعدك "حساب النعم" حرفيًا على الشعور بمزيد من الإيجابية.بدلاً من التفكير فيما ليس لديك ، فكر في الأشياء التي لديك.
• يتأمل. صفِ ذهنك وركز على نفسك الداخلية بدلاً من ممتلكاتك.ركز على من أنت مقابل ما تملكه.
• ممارسه الرياضه. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في زيادة الإندورفين ، مما قد يؤدي إلى السعادة على المدى القصير.قد تساعدك التمرين أيضًا على الشعور بمزيد من الثقة أو الراحة في بشرتك.

يبعد

من غير المرجح أن يشتري المال السعادة ، لكنه قد يساعدك على تحقيق السعادة إلى حد ما. ابحث عن المشتريات التي ستساعدك على الشعور بالرضا.

علاوة على ذلك ، يمكنك أن تجد السعادة من خلال وسائل غير مالية أخرى ، مثل قضاء الوقت مع الأشخاص الذين تستمتع بهم أو التفكير في الأشياء الجيدة في حياتك.