هل يمكن للرجال الحصول على فترات؟

يدعي البعض أن هذه التقلبات الهرمونية قد تسبب أعراضًا تحاكي أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، بما في ذلك الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج.

ولكن هل هذه التقلبات الهرمونية الشهرية منتظمة بما يكفي لتسميتها "فترة الذكورة"؟

نعم ، يدعي المعالج النفسي والمؤلف جيد دايموند ، دكتوراه. صاغ دياموند مصطلح متلازمة الذكور العصبية (IMS) في كتابه الذي يحمل نفس الاسم ، ليصف هذه التقلبات الهرمونية والأعراض التي تسببها ، بناءً على ظاهرة بيولوجية حقيقية لوحظت في الكباش.

ويعتقد أن الرجال المتوافقين مع الجنس يمرون بدورات هرمونية مثل النساء. هذا هو السبب في وصف هذه الدورات بأنها "فترة الذكورة" أو "فترة الذكور".

تقول المعالجة الجنسية جانيت بريتو ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، LCSW ، CST ، إن الدورة الشهرية للمرأة والتغيرات الهرمونية هي نتيجة لدورتها الإنجابية الطبيعية. "التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها هي في طور التحضير للحمل المحتمل. [Cisgender] لا يختبر الرجال دورة إنتاج البويضات ، كما أنه ليس لديهم رحم يزداد ثخانة لتحضير البويضة المخصبة. وإذا لم يحدث الحمل ، فلن يكون لديهم بطانة رحم يتم إطلاقها من الجسم على شكل دم عبر المهبل ، وهو ما يشار إليه بالدورة الشهرية أو الحيض ، "تشرح بريتو.

"في هذا التعريف ، لا يعاني الرجال من هذه الأنواع من الدورات الشهرية."

ومع ذلك ، يلاحظ بريتو أن مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال يمكن أن تختلف ، ويمكن أن تؤثر بعض العوامل على مستويات هرمون التستوستيرون. مع تحول هذه الهرمونات وتقلبها ، قد يعاني الرجال من أعراض.

قد تكون أعراض هذه التقلبات ، والتي قد تشترك في بعض أوجه التشابه مع أعراض الدورة الشهرية ، قريبة من "فترات الذكور" مثل أي رجل.

ما الذي يسبب IMS؟

من المفترض أن يكون IMS نتيجة للغمس والتذبذب في الهرمونات ، وخاصة هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، لا يوجد دليل طبي على IMS.

ومع ذلك ، فمن الصحيح أن هرمون التستوستيرون يلعب دورًا مهمًا في الصحة البدنية والعقلية للرجل ، ويعمل جسم الإنسان على تنظيم ذلك. لكن العوامل غير المرتبطة بـ IMS يمكن أن تتسبب في تغيير مستويات هرمون التستوستيرون. يُعتقد أن هذا يؤدي إلى أعراض غير عادية.

تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على المستويات الهرمونية ما يلي:

• العمر (تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل في الانخفاض منذ سن 30)
• ضغط عصبى
• تغييرات في النظام الغذائي أو الوزن
• مرض
• قلة النوم
• اضطرابات الاكل

تضيف بريتو أن هذه العوامل يمكن أن تؤثر أيضًا على الصحة النفسية للرجل.

ما هي أعراض IMS؟

تحاكي أعراض ما يسمى بـ IMS بعض الأعراض التي تعاني منها النساء أثناء الدورة الشهرية. ومع ذلك ، لا يتبع IMS أي نمط فيزيولوجي بالطريقة التي تتبعها الدورة التناسلية للمرأة ، حيث لا يوجد أساس هرموني لـ IMS. هذا يعني أن هذه الأعراض قد لا تحدث بانتظام ، وقد لا يكون هناك نمط لها.

أعراض IMS غامضة وقد اقترح أن تشمل:

• إعياء
• الارتباك أو التشوش الذهني
• كآبة
• الغضب
• احترام الذات متدني
• انخفاض الرغبة الجنسية
• القلق
• فرط الحساسية

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء آخر يحدث. قد تكون بعض هذه الأعراض نتيجة لنقص هرمون التستوستيرون. تتقلب مستويات التستوستيرون بشكل طبيعي ، ولكن المستويات المنخفضة جدًا يمكن أن تسبب مشاكل ، بما في ذلك:

• خفض الرغبة الجنسية
• مشاكل السلوك والمزاج
• كآبة

إذا استمرت هذه الأعراض ، فحدد موعدًا للتحدث مع طبيبك. هذه حالة قابلة للتشخيص ويمكن علاجها.

وبالمثل ، قد يعاني الرجال في منتصف العمر من أعراض حيث تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية لديهم في الانخفاض. يُشار أحيانًا إلى هذه الحالة ، التي تسمى بالعامية إياس الذكور ، باسم سن اليأس عند الذكور.

يقول الدكتور بريتو: "عندما يتعلق الأمر بإياس الذكور ، والذي يظهر في البحث [القصصي] ، فإن الأعراض تميل إلى التعب وانخفاض الرغبة الجنسية و [] تميل إلى التأثير على الرجال في منتصف العمر بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون"..

أخيرًا ، يتم استخدام مصطلح فترة الذكور أو السكتة الدماغية بالعامية للإشارة إلى الدم الموجود في البول أو البراز. ومع ذلك ، تقول بريتو إن النزيف من الأعضاء التناسلية الذكرية غالبًا ما يكون نتيجة طفيليات أو عدوى. بغض النظر عن مكان وجود الدم ، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيبك للحصول على خطة تشخيص وعلاج في أسرع وقت ممكن.

قد تساعد التغييرات في نمط الحياة

IMS ليس تشخيصًا طبيًا معترفًا به ، لذلك يهدف "العلاج" إلى:

• إدارة الأعراض
• التكيف مع الانفعالات وتقلبات المزاج عند حدوثها
• إيجاد طرق لتخفيف التوتر

قد تساعد ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وإيجاد طرق لتخفيف التوتر وتجنب الكحول والتدخين في منع حدوث هذه الأعراض. يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة هذه أيضًا في مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعقلية.

ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن أعراضك قد تكون نتيجة لانخفاض هرمون التستوستيرون ، فاستشر طبيبك.

قد يكون استبدال التستوستيرون خيارًا لبعض الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات الهرمون ، ولكنه ينطوي على مخاطر.

إذا اشتبه طبيبك في سبب أساسي آخر ، فيمكنه تحديد مواعيد الاختبارات والإجراءات للمساعدة في استبعاد المشكلات الأخرى.

إذا كنت تعتقد أن شريكك يظهر علامات تغيرات هرمونية حادة أو انخفاض هرمون التستوستيرون ، فإن إحدى أفضل الطرق لمساعدته هي إجراء محادثة. يمكنك مساعدته في طلب المساعدة المهنية وإيجاد طرق للتعامل مع أي أعراض ، بغض النظر عن سببها الأساسي.

التغيرات المزاجية المستمرة ليست طبيعية

الأيام السيئة التي تسبب المواقف العصيبة هي شيء واحد. الأعراض العاطفية أو الجسدية المستمرة شيء مختلف تمامًا ، وهي إشارة محتملة إلى أنه يجب عليك زيارة طبيبك.

"تكون [الأعراض] خطيرة إذا كانت تزعجك. قم بزيارة الطبيب إذا كانت الأعراض تزعجك. راجع معالجًا جنسيًا إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تنشيط حياتك الجنسية أو قم بزيارة أخصائي الصحة العقلية إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق ، "يقول بريتو.

وبالمثل ، إذا كنت تنزف من أعضائك التناسلية ، فعليك طلب العناية الطبية. هذا ليس شكلًا من أشكال الدورة الشهرية للذكور ، وبدلاً من ذلك قد يكون علامة على وجود عدوى أو حالة أخرى.