ماذا تعرف عن جفاف الفم
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
يُعرف جفاف الفم أيضًا باسم جفاف الفم. يحدث عندما لا تنتج الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب. تسبب هذه الحالة الشعور بالجفاف أو الجفاف في فمك. يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل رائحة الفم الكريهة وجفاف الحلق وتشقق الشفاه.
اللعاب جزء ضروري من عملية الهضم. يساعد على ترطيب الطعام وتكسيره. كما أنه يعمل كآلية دفاع رئيسية لمساعدة جسمك على الحفاظ على صحة أسنانك بشكل جيد ، وحماية فمك من أمراض اللثة وتسوس الأسنان.
جفاف الفم ليس حالة طبية خطيرة في حد ذاته. ومع ذلك ، فهو في بعض الأحيان أحد أعراض مشكلة طبية أساسية أخرى تتطلب العلاج. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات مثل تسوس الأسنان.
ما الذي يسبب جفاف الفم؟
أشياء كثيرة يمكن أن تسبب جفاف الفم. غالبًا ما ينتج عن الجفاف. يمكن لبعض الحالات ، مثل مرض السكري ، أن تؤثر أيضًا على إنتاج اللعاب وتؤدي إلى جفاف الفم.
تشمل بعض الأسباب الأخرى لجفاف الفم ما يلي:
- ضغط عصبى
- القلق
- تدخين التبغ
- باستخدام الماريجوانا
- أخذ المهدئات
- التنفس من خلال فمك
- تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك بعض مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب ومثبطات الشهية
- تخضع للعلاج الإشعاعي على رأسك أو رقبتك
- بعض اضطرابات المناعة الذاتية ، مثل متلازمة سجوجرن
- التسمم الغذائي
- شيخوخة
تحدث مع طبيبك قبل التوقف عن تناول أي أدوية قد تسبب جفاف الفم.
نصائح العناية المنزلية للفم الجاف
عادة ما يكون جفاف الفم حالة مؤقتة ويمكن علاجها. في معظم الحالات ، يمكنك منع أعراض جفاف الفم في المنزل وتخفيفها عن طريق القيام بواحد أو أكثر مما يلي:
- شرب الماء في كثير من الأحيان
- مص مكعبات الثلج
- تجنب الكحول والكافيين والتبغ
- الحد من تناول الملح والسكر
- استخدام المرطب في غرفة نومك عند النوم
- تناول بدائل اللعاب التي لا تستلزم وصفة طبية
- مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الصلبة الخالية من السكر
- باستخدام معاجين الأسنان والشطف والنعناع التي لا تستلزم وصفة طبية
من المهم أيضًا تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يوميًا وإجراء فحص أسنان مرتين سنويًا. يمكن أن تساعد العناية الجيدة بالفم في الوقاية من تسوس الأسنان وأمراض اللثة ، والتي يمكن أن تنجم عن جفاف الفم.
إذا كان جفاف الفم ناتجًا عن حالة صحية أساسية ، فقد تحتاج إلى علاج إضافي. اطلب من طبيبك الحصول على مزيد من المعلومات حول حالتك المحددة وخيارات العلاج والتوقعات طويلة المدى.
الحالات التي تسبب جفاف الفم
إذا كنت تعاني من جفاف الفم ، فقد يكون سببه حالة صحية أخرى. بعض هذه تشمل:
- داء السكري
- القلاع الفموي (عدوى الخميرة في فمك)
- مرض الزهايمر
- تليف كيسي
- فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
- متلازمة سجوجرن
علاج جفاف الفم
من المرجح أن يراجع طبيبك أي أدوية تتناولها لمعرفة ما إذا كان أي منها قد يسبب جفاف الفم. قد يعطونك كمية مختلفة لأخذها أو تغيير أدويتك لتخفيف الأعراض.
قد يصف طبيبك أيضًا لعابًا صناعيًا أو أدوية لزيادة إنتاج اللعاب في فمك.
قد تتوفر علاجات لإصلاح أو تجديد الغدد اللعابية في المستقبل لعلاج جفاف الفم ، لكن مراجعة بحثية أجريت عام 2016 أشارت إلى أن البحث والمزيد من التقدم لا يزال مطلوبًا.
متى ترى الطبيب
تحدث مع طبيبك أو طبيب الأسنان إذا لاحظت علامات جفاف الفم المستمرة. يمكن أن توفر أداة FindCare للخط الصحي خيارات في منطقتك إذا لم يكن لديك طبيب أسنان بالفعل. وتشمل هذه:
- الشعور بالجفاف في فمك أو حلقك
- لعاب كثيف
- لسان خشن
- تشقق الشفاه
- صعوبة في المضغ أو البلع
- تغير حاسة التذوق
- رائحة الفم الكريهة
إذا كنت تعتقد أن الأدوية تسبب جفاف فمك ، أو إذا لاحظت أعراضًا أخرى لحالة كامنة ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
يمكن لطبيبك أن يطلب اختبارات الدم ويقيس كمية اللعاب التي تفرزها للمساعدة في معرفة سبب جفاف الفم واقتراح خيارات العلاج.
إذا كنت تعاني من جفاف الفم المستمر ، فمن المهم أيضًا أن ترى طبيب أسنانك للتحقق من علامات تسوس الأسنان.
الوجبات الجاهزة
يمكنك غالبًا الاعتناء بجفاف الفم في المنزل. إذا استمرت الأعراض ، تحدث إلى طبيبك. يمكنهم التحقق من أي حالات أساسية أو تغيير الأدوية التي قد تسبب أعراضك.
إذا كنت تعاني من جفاف الفم ، فتأكد من العناية الجيدة بأسنانك عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ورؤية طبيب الأسنان بانتظام. هذا يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة الناتجة عن جفاف الفم.