ماذا يمكنني أن أفعل حيال صدفية الوجه؟
الصدفية مرض جلدي مزمن شائع يعمل على تسريع دورة حياة خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى تراكم خلايا إضافية على بشرتك. ينتج عن هذا التراكم بقع متقشرة يمكن أن تكون مؤلمة ومثيرة للحكة.
هذه البقع - غالبًا ما تكون حمراء مع قشور فضية - يمكن أن تأتي وتختفي ، وتشتعل لأسابيع أو أشهر قبل ركوب الدراجات إلى مظهر أقل بروزًا.
على الرغم من أنه من المرجح أن تصيب الصدفية مرفقيك وركبتيك وأسفل ظهرك وفروة رأسك ، فقد تظهر أيضًا على وجهك. من النادر أن يصاب الناس بالصدفية في وجوههم فقط.
في حين أن غالبية الأشخاص المصابين بصدفية الوجه يعانون أيضًا من صدفية فروة الرأس ، يعاني البعض من الصدفية المتوسطة إلى الشديدة في أجزاء أخرى من الجسم أيضًا.
الصور
علاج او معاملة
لأن بشرة وجهك حساسة للغاية ، يجب معالجة صدفية الوجه بعناية.
قد يوصي طبيبك بعلاجات تشمل:
- الستيرويدات القشرية الخفيفة
- كالسيتريول (روكالترول ، فيكتكال)
- كالسيبوترين (دوفونيكس ، سوريلوكس)
- تازاروتين (تازوراك)
- تاكروليموس (بروتوبيك)
- بيميكروليموس (إليديل)
- كريسابورول (يوكريسا)
تجنب عينيك دائمًا عند وضع أي دواء على وجهك. يتم تصنيع دواء خاص من الستيرويد لاستخدامه حول عينيك ، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب الجلوكوما وإعتام عدسة العين.
لن يتسبب مرهم Protopic أو كريم Elidel في حدوث الجلوكوما ولكن يمكن أن يسبب اللسع في الأيام القليلة الأولى من الاستخدام.
إذا لم تكن الكريمات مفيدة ، فقد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم. الاحتمال الآخر هو العلاج بالضوء ، أو العلاج بالضوء ، الذي يستخدم الأشعة فوق البنفسجية في بيئة خاضعة للرقابة.
قد تساعد أشعة الشمس الطبيعية أحيانًا أيضًا ، ولكنها تختلف عن العلاج بالضوء بوصفة طبية. ضع في اعتبارك أن خطر الإصابة بحروق الشمس قد يكون أعلى عند استخدام بعض الأدوية الموضعية.
أنواع
الأنواع الفرعية الثلاثة الرئيسية للصدفية التي تظهر على الوجه هي كما يلي:
الصدفية من خط الشعر
الصدفية من خط الشعر هي صدفية فروة الرأس (الصدفية اللويحية) التي تمتد إلى ما وراء خط شعرك إلى جبهتك وفي أذنيك وحولهما. يمكن أن تتراكم قشور الصدفية في أذنيك وتسد قناة أذنك.
الصدفية الدهنية
الصدفية الدهنية عبارة عن تداخل بين التهاب الجلد الدهني والصدفية. غالبًا ما يكون غير مكتمل عند منبت شعرك ويمكن أن يؤثر على الحاجبين والجفون ومنطقة اللحية والمنطقة التي يلتقي فيها أنفك مع خديك.
على الرغم من أن الصدفية الدهنية مرتبطة بشكل شائع بصدفية فروة الرأس المنتشرة ، إلا أن البقع غالبًا ما تكون أرق ، ولونها أفتح وقشور أصغر.
صدفية الوجه
يمكن أن تؤثر صدفية الوجه على أي جزء من وجهك وترتبط بالصدفية في أجزاء أخرى من جسمك بما في ذلك:
- فروة الرأس
- آذان
- كوع
- الركبتين
- الجذع
يمكن أن يكون:
- الصدفية القشرية
- الصدفية النقطية
- الصدفية الحمراء
أعراض
هناك عدة أشكال لصدفية الوجه. كلهم يشملون الجلد الذي هو:
- مسبب للحكة
- مؤلم
- منزعج
يمكن أن يؤدي الحك إلى تشقق الجلد وربما العدوى.
الصدفية اللويحية هي الشكل الأكثر شيوعًا ، وتميل إلى الظهور على شكل بقع مرتفعة متقشرة. من ناحية أخرى ، تأتي الصدفية النقطية مع بقع وردية أصغر وأقل سماكة.
الصداف المحمر للجلد نادر الحدوث. تميل إلى أن تأتي مع طفح جلدي أحمر واسع النطاق ، وكذلك تقلبات في درجة حرارة الجسم واحتمال زيادة التعرض للعدوى.
الأسباب
كما هو الحال مع الصدفية في أجزاء أخرى من الجسم ، لا يوجد سبب واضح لصدفية الوجه. لقد قرر الباحثون أن الوراثة وجهاز المناعة يلعبان دورًا.
يمكن أن تحدث نوبات تفجر الصدفية والصدفية عن طريق:
- ضغط عصبى
- التعرض للشمس وحروق الشمس
- عدوى الخميرة ، مثلملاسيزية
- بعض الأدوية ، بما في ذلك الليثيوم وهيدروكسي كلوروكوين والبريدنيزون
- الطقس البارد والجاف
- تعاطي التبغ
- الاستخدام المفرط للكحول
الأكزيما مقابل الصدفية
بينما توجد أوجه تشابه بين الإكزيما والصدفية ، تختلف الأسباب ، وكذلك العلاجات.
الصدفية هي حالة مزمنة تؤدي إلى فرط إنتاج خلايا الجلد ، في حين أن الإكزيما هي رد فعل مفرط تجاه مادة مهيجة ، مثل بعض الملابس أو الصابون أو الحيوانات.
في كلتا الحالتين ، يمكن أن يكون الجلد أحمر اللون ومثير للحكة وغير مريح - لكن التقشر يميل إلى أن يكون فريدًا من نوعه لمرض الصدفية.
العلاجات المنزلية
جنبًا إلى جنب مع الأدوية التي أوصى بها طبيبك ، يمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للمساعدة في إدارة الصدفية ، بما في ذلك:
- الحد من التوتر. ضع في اعتبارك التأمل أو اليوجا.
- تجنب المثيرات. راقب نظامك الغذائي وأنشطتك لمعرفة ما إذا كان بإمكانك تحديد العوامل التي تؤدي إلى تفجر المرض.
- لا تختار بقعك. عادةً ما يؤدي انتزاع القشور إلى تفاقمها أو ظهور طفح جلدي جديد.
- استخدم المرطب. اطلب من طبيبك أن يوصي بمرطب يمكن أن يساعد في تقليل جفاف الجلد والقشور على وجهك.
- احصل على الدعم العاطفي. في بعض الأحيان ، قد يجعلك وجود بقع على وجهك تشعر بالوعي الذاتي وحتى الاكتئاب.قد يكون لطبيبك توصية لمجموعة دعم أو طبيب نفساني يمكنه المساعدة.
عناية بالجلد
يعد العثور على روتين للعناية بالبشرة يساعد في علاج الصدفية بالوجه أمرًا أساسيًا ، على الرغم من أنه قد يتعين عليك تجربة بعض المنتجات المختلفة لإتقانها.
بالإضافة إلى مناقشة الكريمات التي تُصرف بوصفة طبية مع طبيبك ، قد تجد أنه من المفيد استخدام المطريات المتاحة دون وصفة طبية. تعمل هذه المكونات على تهدئة البشرة ويمكن أن تخلق حاجزًا من الزيت لحماية بشرتك من الجفاف.
يمكن أن تساعد المرطبات ، مثل الجلسرين والصبار ، أيضًا على ترطيب بشرتك.
قد ترغب أيضًا في البحث عن منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك ، والذي يمكن أن يساعد بشرتك على التخلص من قشور الصدفية ، أو قطران الفحم ، الذي يمكن أن يقلل الحكة والالتهابات.
متى تتصل بالطبيب
تحدث مع طبيبك لتحديد نوع الصدفية التي تظهر على وجهك. يمكنهم أن يوصوا بخطة علاج لنوع الصدفية لديك ، بما في ذلك الرعاية الطبية والمنزلية.
نظرًا لأن الصدفية على وجهك يمكن أن تكون مزعجة عاطفيًا ، فقد يكون لدى طبيبك أيضًا اقتراحات لإدارة الوعي الذاتي بشأن الصدفية في وجهك.
على سبيل المثال ، قد يوصون بمجموعة دعم أو حتى أنواع مستحضرات تجميل لا تتعارض مع علاجك.