هل كثرة التبول علامة على مرض السكري؟

ملخص

إذا لاحظت أنك تتبول كثيرًا - مما يعني أنك تتبول كثيرًا أكثر مما هو طبيعي بالنسبة لك - فمن المحتمل أن يكون التبول المتكرر علامة مبكرة على الإصابة بمرض السكري.

ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب المحتملة لكثرة التبول ، بما في ذلك بعضها غير الضار.

من المهم فهم العلاقة بين مرض السكري ووظيفة المثانة ، بالإضافة إلى العلامات الأخرى التي قد تشير إلى أن الوقت قد حان لرؤية الطبيب بشأن كثرة التبول.

لماذا يسبب مرض السكري كثرة التبول؟

مرض السكري هو حالة تؤدي ، من بين أعراض أخرى ، إلى أن يواجه جسمك مشكلة في تكوين الأنسولين أو استخدامه.

الأنسولين هو هرمون يسحب الجلوكوز أو السكر إلى الخلايا لاستخدامه كطاقة. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى ضغوط شديدة على الكلى ، التي تعمل على معالجة هذا السكر. عندما لا تتمكن الكلى من أداء وظيفتها ، يتم التخلص من الكثير من هذا الجلوكوز من الجسم عن طريق البول.

تطرد هذه العملية أيضًا سوائل الترطيب القيّمة من جسمك ، وغالبًا ما تترك الأشخاص المصابين بداء السكري يتبولون بشكل متكرر بالإضافة إلى الجفاف.

في وقت مبكر ، قد لا تلاحظ حتى أنك تتبول أكثر من المعتاد. ومع ذلك ، يجب أن تكون إحدى العلامات التحذيرية الرئيسية إذا بدأ التبول المتكرر في إيقاظك من النوم واستنفاد مستويات الطاقة لديك.

كيفية معرفة ما إذا كان مرض السكري

يعتبر التبول كثيرًا علامة مميزة لكل من النوع الأول والنوع الثاني من داء السكري ، حيث إن التخلص من سوائل الجسم في بعض الأحيان هو الطريقة الوحيدة لجسمك للتخلص من السكر الزائد في الدم.

لكن التبول أكثر من المعتاد هو مجرد واحدة من العديد من العلامات ويمكن أن يكون ناتجًا عن عدد من الحالات الصحية. إذا كنت قلقًا بشأن مرض السكري ، فمن المهم أن تبحث عن بعض هذه الأعراض الشائعة الأخرى لمرض السكري:

• إعياء. إن عدم قدرة الخلايا على الاعتماد على الجلوكوز للحصول على الطاقة يمكن أن يجعل مرضى السكري يشعرون بالاستنفاد والإرهاق معظم الوقت.لا يؤدي الجفاف إلا إلى تفاقم التعب.
• فقدان الوزن. مزيج من مستويات الأنسولين المنخفضة وعدم القدرة على امتصاص السكر من الدم يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة لدى مرضى السكري.
• رؤية مشوشة. يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية للجفاف الناجم عن مرض السكري هو جفاف العين الشديد ، مما قد يؤثر على الرؤية.
• تورم اللثة. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالعدوى أو التورم أو تراكم القيح في اللثة.
• تنميل. يعد فقدان الإحساس في الأطراف أو الأصابع أو أصابع القدم من الآثار الجانبية الشائعة لزيادة نسبة السكر في الدم.

إذا كنت تتبول بشكل متكرر وتشعر بالقلق من احتمال إصابتك بمرض السكري ، فابحث عن بعض هذه الأعراض الكلاسيكية الأخرى. إذا لاحظت العديد منها ، أو أردت التأكد فقط ، فاستشر الطبيب.

الأسباب المحتملة الأخرى لكثرة التبول

لا يوجد عدد طبيعي من المرات للتبول على أساس يومي. عادة ما يتم تعريف التبول المتكرر على أنه الحاجة إلى التبول بشكل متكرر أكثر مما تفعل عادة. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون ذلك علامة على وجود خطأ ما.

يمكن أن ينتج التبول أكثر من المعتاد عن عدد من العوامل المختلفة. مرض السكري هو مجرد تفسير واحد ممكن. تتضمن بعض الحالات الأخرى التي يمكن أن تؤثر أحيانًا على وظيفة المثانة ما يلي:

• عدوى الكلى
• حمل
• مثانة نشيطة جدا
• القلق
• عدوى المسالك البولية (UTI)

بعض هذه الأسباب ، مثل فرط نشاط المثانة ، غير مريحة ولكنها غير ضارة نسبيًا. الشروط الأخرى خطيرة للغاية. يجب أن ترى الطبيب بشأن كثرة التبول إذا:

• لاحظت أيًا من علامات السكري الأخرى المذكورة أعلاه.
• لون بولك دموي أو أحمر أو بني غامق
• التبول مؤلم.
• لديك مشكلة في السيطرة على مثانتك.
• يجب عليك التبول ولكن لديك مشكلة في إفراغ المثانة.
• أنت تتبول كثيرًا بحيث تؤثر على حياتك اليومية.

كيفية علاج كثرة التبول الناتج عن مرض السكري

أفضل طريقة للتعامل مع مشاكل المثانة الناتجة عن مرض السكري هي معالجة المرض ككل.

من المحتمل ألا تساعد مراقبة تناول السوائل أو جدولة الذهاب إلى الحمام كثيرًا ، لأن المشكلة الرئيسية هي زيادة السكر في الدم ، وليس السوائل الزائدة.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فسيضع طبيبك خطة علاج مخصصة لك. بشكل عام ، تشمل العلاجات الشائعة لمرض السكري ما يلي:

النظام الغذائي ومراقبة السكر في الدم

يحتاج مرضى السكري إلى أن يكونوا على دراية تامة بما يأكلونه مع مراقبة مستويات السكر في الدم عن كثب ، مما يضمن عدم ارتفاعها أو انخفاضها بشكل كبير. يجب أن يكون نظامك الغذائي غنيًا بالفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف ومنخفضًا في نسبة السكر والكربوهيدرات المصنعة.

ممارسه الرياضه

يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى زيادة حساسية الأنسولين في خلاياك وتعزيز امتصاص الجلوكوز للحصول على الطاقة. يجعل مرض السكري هذه العمليات صعبة على الجسم ، ولكن المزيد من النشاط البدني يمكن أن يحسنها.

حقن الأنسولين

اعتمادًا على نوع وشدة مرض السكري ، قد تحتاج إلى حقن الأنسولين بانتظام أو مضخة. إذا كان جسمك يكافح من أجل صنع الأنسولين أو امتصاصه من تلقاء نفسه ، فقد تكون هذه الحقن حاسمة.

أدوية أخرى

هناك العديد من الأدوية الأخرى لمرض السكري التي يمكن أن تساعد جسمك بشكل طبيعي على إنتاج المزيد من الأنسولين أو تكسير الكربوهيدرات بشكل أفضل للحصول على الطاقة.

يبعد

التبول المتكرر وحده ليس بالضرورة سببًا للقلق. هناك العديد من الأسباب المحتملة للحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد ، بما في ذلك زيادة تناول السوائل أو مجرد فرط نشاط المثانة.

ومع ذلك ، إذا كان التبول المتكرر مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإرهاق أو عدم وضوح الرؤية أو وخز في الأطراف ، فيجب عليك مراجعة الطبيب لإجراء فحص محتمل لمرض السكري.

يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كان لون بولك داكنًا أو أحمر اللون ، أو مؤلمًا ، أو متكررًا لدرجة تجعلك مستيقظًا في الليل أو يؤثر بشدة على حياتك.