كيف غيّر قصور القلب حياتنا

قبل اثني عشر عامًا ، عندما كانت تبلغ من العمر 40 عامًا ، كانت كيم تعمل ممرضة في قسم الطوارئ في مستشفى محلي. كانت ممرضة لمدة 16 عامًا. كانت على وشك مغادرة المنزل للعمل لكنها نسيت شيئًا في الطابق العلوي. عندما صعدت إلى أعلى الدرج ، لم تستطع التقاط أنفاسها. اعتقد كيم أن هذا غريب لكنه تجاهل ذلك. ذهبت إلى العمل لتنسحب وردية مدتها 12 ساعة.

أثناء تغيير تقرير المناوبة في العمل ، أصيب كيم بالمرض. كانت تعاني من ضيق في التنفس وخفقان في صدرها. شعرت وكأنها ستغمى عليها. ساعدها زملاؤها في العمل على نقالة. أصبحت ممرضة غرفة الطوارئ هي المريض.

بعد العمل ، تم نصح كيم بالمتابعة مع مقدم الرعاية الأولية (PCP). أخبرت موفر الرعاية الأساسية (PCP) الخاص بها كيف عانت مؤخرًا من صعوبة في التنفس أثناء صعود السلالم وتورم طفيف في كاحليها.

أحالها مقدم الرعاية الرئيسي (PCP) الخاص بها إلى طبيب القلب الذي طلب مجموعة من الاختبارات ، بما في ذلك اختبار الإجهاد على جهاز الجري ومخطط صدى القلب. لقد فشلت في كلا الاختبارين. لم تستطع حتى إكمال اختبار جهاز المشي لأنها كانت تعاني من ضيق في التنفس.

بعد الاختبار ، أخبر طبيب القلب كيم أنها مصابة بفشل القلب الاحتقاني. يحدث قصور القلب الاحتقاني عندما يكون القلب غير قادر على الضخ بشكل فعال لتلبية احتياجات الجسم. ينتج عن هذا أعراض مثل ضيق التنفس والتعب وتورم الكاحل وحتى السعال.

في البداية ، كان كيم مقتنعًا بأن طبيب القلب مخطئ. لم يكن لديها أي مشاكل صحية أخرى وعملت بانتظام.

عندما رأت نتائج الاختبار ، بكت غير مصدق. كانت نسبة الكسر القذفي لديها ، وهي النسبة المئوية للدم الذي يخرج من القلب مع كل نبضة ، 20 بالمائة فقط. المعدل الصحي 55 بالمائة أو أعلى.

أول شخص شاركت كيم في تشخيصها كان صديقتها وشقيقتها التوأم شون.

كلاهما ممرضان مخضرمان ، لقد فهموا أنه قد يكون هناك مكون وراثي لتشخيص كيم ، لذلك ذهب شون لإجراء الاختبار. بعد ثلاثة أسابيع ، تم تشخيص شون أيضًا بقصور القلب الاحتقاني مع EF بنسبة 30 في المائة.

بدأوا في إجراء تعديلات على نمط الحياة لإدارة قصور القلب ، والتي شملت تناول الأدوية كل يوم. كان عليهم تعلم وضع طبيعي جديد. لقد حزنوا على أنفسهم القدامى لكنهم اعتمدوا بشدة على إيمانهم بالله وخطته لحياتهم.

من الصعب إجراء تغييرات على نظامك الغذائي. يحب كيم وشون الطعام تمامًا ، وخاصة المأكولات البحرية ومنتجات الملح. كان الاستغناء عن الملح في نظامهم الغذائي جزءًا كبيرًا من تغيير نمط حياتهم. لكن مع الممارسة ، تعلموا الاستمتاع بالطهي بالخضروات والأعشاب الطازجة.

من المهم أيضًا ممارسة الرياضة ثلاث أو أربع مرات أسبوعيًا على الأقل للحفاظ على قوة قلبك. لم يكن كيم وشون مهمين على الإطلاق في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، لكنهما يحبان الرقص - خاصةً أغاني مجموعتهما المفضلة ، الإصدار الجديد.

كيم وشون محظوظان لأن لديهما دائرة مدهشة من العائلة والأصدقاء لدعمهم خلال رحلتهم. يمكن أن يساعدك الحصول على الدعم الاجتماعي في الحفاظ على موقف إيجابي. من الجيد أيضًا أن يكون لديك أصدقاء يحافظون على مشاركتك ونشاطك في المشهد الاجتماعي.

يشعر كيم وشون أنه من المهم مشاركة قصتهما لمساعدة الآخرين الذين يعانون أيضًا من قصور في القلب.

ولهذه الغاية ، أصبحوا سفراء لجمعية القلب الوطنية مع جمعية القلب الأمريكية. لقد تمكنوا أيضًا من مشاركة قصتهم من خلال GDavis Productions في مسرحية تسمى "Sisters at Heart" ، والتي تؤرخ لرحلتهم مع قصور القلب الاحتقاني.

من خلال عملهما ، يريد كيم وشون أن يظهرا للآخرين أنه بإمكانهم عيش حياة سعيدة صحية مع قصور في القلب إذا تمت إدارتها بشكل جيد.

هناك العديد من الأشياء المهمة التي ستتعلمها في رحلة قصور القلب. لا تخف أبدًا من طرح الأسئلة عند التحدث مع طبيبك. كلما عرفت أكثر ، كلما تمكنت من إدارة قصور القلب بشكل أفضل.

اعرف أرقامك (ضغط الدم ، الكوليسترول ، سكر الدم ، ومؤشر كتلة الجسم). كن على علم بأي نتائج معملية ، وتناول الأدوية الخاصة بك ، واستكمل أي اختبارات يطلبها طبيبك (وتأكد من فهمك للنتائج).

انسجم مع جسمك. إذا شعرت أن هناك شيئًا مختلفًا أو خاطئًا ، فأبلغ طبيبك بذلك. استمر في الدفع حتى تحصل على إجابات. كن أفضل مؤيد لك. والأهم من ذلك كله ، لا تستسلم أبدًا.

كيمبرلي كيتر هي ممرضة للبالغين / كبار السن وممرضة معتمدة لمرض السكري. حصلت على شهادتها الجامعية من جامعة أولد دومينيون وحصلت على ماجستير العلوم في التمريض من جامعة والدن. شون ريفرز هي ممرضة إكلينيكية متقدمة لمرض السكري. حصلت على بكالوريوس العلوم في التمريض من جامعة أولد دومينيون. حصلت على ماجستير العلوم في التمريض من جامعة كابيلا. بصفتهما توأمان متطابقين وشركاء تجاريين ، فإنهما يشتركان في امتلاك وإدارة Case Management Associates، LLC ، وهو مركز صحي لمرض السكري في بطرسبورغ ، فيرجينيا. إنها عيادة تملكها وتديرها ممرضة تستخدم نهجًا شاملاً لمساعدة الأشخاص المصابين بداء السكري على إدارة حالتهم. كيمبرلي وشون كلاهما ناجان من قصور القلب الاحتقاني لمدة 12 عامًا وهما متطوعان كسفراء فشل القلب لجمعية القلب الأمريكية (AHA). كيمبرلي وشون مستشاران وشريكان مع Gdavis Productions ، وهي شركة إنتاج مسرحي تنتج مسرحيات برسالة. إنهم يتجولون حاليًا في مسرحيتهم الجديدة ، "Sisters at Heart" ، والتي تستند إلى رحلتهم مع قصور القلب الاحتقاني. هدفهم هو الترفيه والإلهام والتثقيف.