القلاع الفموي: 10 علاجات منزلية للتحكم في الأعراض

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

فطريات الفم ، وتسمى أيضًا داء المبيضات الفموي ، هي عدوى فطرية تصيب الفم. يحدث ذلك عندما يكون هناك تراكم لـالمبيضات البيض فطريات في بطانة الفم.

قد يحدث مرض القلاع الفموي عند البالغين أو الأطفال.

إذا كنت تعاني من مرض القلاع الفموي ، فستحتاج إلى دواء مضاد للفطريات لإزالة الخميرة. ومع ذلك ، قد تكون قادرًا على إدارة الأعراض المزعجة بالعلاجات المنزلية أيضًا.

تابع القراءة لتتعلم كيف يمكنك علاج أعراض هذه الحالة في المنزل.

10 علاجات منزلية

من المهم علاج مرض القلاع الفموي في أسرع وقت ممكن لاحتواء العدوى. غالبًا ما يصف الأطباء الأدوية المضادة للفطريات على شكل غسولات للفم أو حبوب أو معينات.

قد تختفي الحالات الخفيفة من مرض القلاع الفموي من تلقاء نفسها.

قد تساعد العلاجات المنزلية التالية ، المستخدمة بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفطريات ، في تخفيف أعراض العدوى.

1.المياه المالحة

الملح له خصائص مطهرة ومطهرة وملطفة. هذا يجعله علاجًا منزليًا شائعًا للعديد من مشاكل الفم.

يمكن أن يساعد شطف فمك بالمياه المالحة في تخفيف أعراض مرض القلاع الفموي.

ليستخدم:

• قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
• تمضمض بالمحلول في جميع أنحاء فمك.
• ابصق محلول الملح.

2.صودا الخبز

قد يساعد شطف فمك بصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) في علاج مرض القلاع الفموي.

في دراسة أجريت عام 2009 ، نظر الباحثون في فعالية بيكربونات الصوديوم كمطهر لـالمبيضات البيض تلتصق براتنج الأكريليك. كان الهدف من الاختبار محاكاة التطهير اليومي لأطقم الأسنان.

خلص الباحثون إلى أنه على الرغم من أنه ليس أكثر أشكال المطهرات فاعلية ، إلا أن صودا الخبز كانت "بديلاً قابلاً للتطبيق".

ليستخدم:

• قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ.
• تمضمض بالغسول في جميع أنحاء فمك.
• ابصق المزيج من الغسول.

3.الزبادي

يحتوي الزبادي بروبيوتيك على مزارع بكتيريا حية و "جيدة" قد تساعد في علاج مرض القلاع الفموي.

الثقافات لا تقتلالكانديدا . بدلا من ذلك ، توقفوا عن نموه. قد تساعد أيضًا في استعادة التوازن المناسب للبكتيريا الجيدة والسيئة في الفم.

نظرًا لأنه طري ، يعتبر الزبادي أيضًا طعامًا رائعًا لتناوله إذا كنت تواجه مشكلة في البلع بسبب آفات الفم والحلق المؤلمة.

ليستخدم:

• تناول الزبادي عدة مرات يوميًا عند ظهور أول علامة لمرض القلاع الفموي.
• اختر أصناف غير محلاة منذ ذلك الحينالكانديدا يتغذى على السكر.
• إذا كنت لا تحب الزبادي ، يمكنك الحصول على نفس الفوائد من خلال تناول مكمل البروبيوتيك يوميًا.

4.الجنطيانا البنفسجي

الجنطيانا البنفسجي صبغة اصطناعية بنفسجية اللون لها خصائص مضادة للفطريات. إنه علاج منزلي شائع لمرض القلاع الفموي.

يمكنك شراء الجنطيانا البنفسجي بدون وصفة طبية من معظم الصيدليات أو عبر الإنترنت.

ليستخدم:

• ضع صبغة الجنتيانا على المنطقة المصابة بمسحة قطنية مرتين أو ثلاث مرات يوميًا ، أو حسب توجيهات الطبيب.

5.عصير ليمون

يُعتقد أن عصير الليمون له قدرات مطهرة ومضادة للفطريات تساعده على محاربة الفطريات التي تسبب مرض القلاع.

وفقًا لدراسة صغيرة عام 2009 ، وُجد أن عصير الليمون علاج أكثر فعالية لمرض القلاع الفموي من البنفسج الجنطيانا بين الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. نظرًا لأن الدراسة صغيرة ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

ليستخدم:

• أضف عصير نصف ليمونة إلى كوب من الماء الدافئ أو البارد.
• اشرب المزيج أو استخدمه كغسول للفم.

يضع بعض الناس عصير الليمون مباشرة على آفات مرض القلاع ، ولكن قد تسبب حموضة الليمون الحرقان والتهيج.

6.الكركم

يحصل الكركم على لونه الأصفر النابض بالحياة من الكركمين. الكركمين مركب قوي يعتقد أن له قدرات مضادة للالتهابات.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 على الفئران ، فإن الكركمين قد يعالج مرض القلاع الفموي. وجدت الدراسة أن الكركمين مضاد للفطريات ضد كليهماالبيض وغيرالبيض أنواعالكانديدا ، خاصة عندما يقترن بالبيبيرين.

بيبيرين مركب موجود في الفلفل الأسود يساعد الجسم على امتصاص الكركم. هناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر.

ليستخدم:

• اصنع "حليبًا ذهبيًا" عن طريق خلط 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من معجون الكركم (يتم شراؤه من المتجر أو محلي الصنع) مع رشة من الفلفل الأسود وكوب من الماء المصفى أو الحليب من اختيارك.
• يُسخن في قدر حتى يسخن.
• تمضمض بالمزيج في جميع أنحاء فمك وأنت تشربه.

7.زيت القرنفل

استخدم الناس زيت القرنفل كعلاج شعبي لمشاكل الفم لعدة قرون. لا يزال يستخدم في طب الأسنان اليوم كمطهر ومسكن للآلام.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 في الجسم الحي وفي المختبر على الفئران المثبطة للمناعة ، وجد أن المركب الرئيسي في زيت القرنفل (يوجينول) فعال في علاج مرض القلاع الفموي مثل عقار نيستاتين المضاد للفطريات (ميكوستاتين).

لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث عن البشر ، ولكن يمكن أن يكون مفيدًا لك كإضافة مفيدة لعلاجك.

ليستخدم:

• تناول زيت القرنفل كمكمل غذائي حسب توجيهات الشركة المصنعة أو طبيبك.
• يمكنك أيضًا عمل غسول للفم عن طريق نقع ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون في كوب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق على الأقل.
• صفي المحلول مع الاحتفاظ بالسائل.
• تمضمض بالسائل حول فمك.
• بصق الحل.

قد يسبب القرنفل رد فعل تحسسي أو تأثير مخدر في الفم لدى بعض الناس.

اشتري زيت القرنفل من هنا.

8.زيت الأوريجانو

يستخدم زيت الأوريجانو في نكهة الأطعمة ، ولكن له أيضًا قدرات مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات.

وفقًا لبحث قديم تم إجراؤه على الفئران وفي المختبر ، كان زيت الأوريجانو فعالًا ضدالمبيضات البيض . هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

ليستخدم:

• امزج قطرتين من زيت الأوريجانو مع كوب من الماء.
• تمضمض الخليط في جميع أنحاء فمك.
• بصق الحل.

لا تستخدم زيت الأوريجانو غير المخفف أبدًا أو موضعيًا.

شراء زيت الأوريجانو من هنا.

9.خل التفاح

الأشخاص الذين يستخدمون أطقم الأسنان لديهم مخاطر أكبر للإصابة بمرض القلاع الفموي. أطقم الأسنان التي لا تتلاءم بشكل صحيح أو التي لا يتم تنظيفها جيدًا توفر البيئة المثالية لهاالكانديدا لتزدهر. قد يتسبب هذا في حالة مشابهة لمرض القلاع تسمى التهاب الفم.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2015 في المختبر ، فإن خل التفاح له خصائص مضادة للفطرياتالكانديدا وقد يكون خيارًا علاجيًا بديلاً جيدًا للأشخاص المصابين بالتهاب الفم.

ليستخدم:

• أضف 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح غير المصفى الخام إلى 1 كوب من الماء.
• اغسل الغسول في فمك لمدة 15 ثانية على الأقل.
• ابصق الخليط.

يوصي بعض خبراء الصحة الطبيعية بشطفها بخل التفاح غير المخفف ، لكن هذا قد يسبب إحساسًا مؤلمًا بالحرقان في فمك.

10.فيتامين سي

فيتامين ج (يسمى أيضًا حمض الأسكوربيك) ضروري لوظيفة الجهاز المناعي المناسبة. يقوم بذلك عن طريق تشجيع إنتاج خلايا الدم البيضاء ، مما يساعد على حماية الجسم من العدوى.

كما أنه يساعد هذه الخلايا على العمل بشكل أكثر فعالية ويحميها من الجزيئات الضارة.

يساعد نظام المناعة الصحي على إعادة التوازن إلى جسمك. زيادة تناول فيتامين سي إذا كنت ناقصًا قد يساعد في تعزيز قدرة جسمك على التغلب على العدوى.

هل أعاني من مرض القلاع الفموي؟

غالبًا ما يتسبب مرض القلاع الفموي في ظهور الأعراض ، على الرغم من أنها تتراوح في شدتها ومدتها.

الأعراض الشائعة هي:

• آفات بيضاء بارزة تشبه الجبن على لسانك ، وخدودك الداخلية ، ولثتك ، وسقف فمك ، واللوزتين
• احمرار الفم أو وجع
• نزيف في الفم
• فقدان التذوق
• تشعر وكأن فمك مليء بالقطن
• صعوبة في الأكل والبلع إذا انتشرت الآفات في الحلق أو المريء

متى تطلب المساعدة

بالنسبة لمعظم الناس ، لا يمثل مرض القلاع الفموي مشكلة خطيرة. ومع ذلك ، إذا تعرض جهاز المناعة لديك للخطر ، فقد ينتشر ويصبح عدوى جهازية.

اتصل بطبيبك على الفور عند ظهور العلامات الأولى لمرض القلاع الفموي إذا كان جهاز المناعة لديك ضعيفًا.

تحاكي الحالات الأخرى مرض القلاع الفموي ، مثل طلوان الفم المشعر والحزاز المسطح. راجع طبيبك للحصول على التشخيص المناسب قبل العلاج الذاتي.

نظرًا لأن معظم العلاجات المنزلية تم بحثها على الحيوانات - وليس البشر - فمن الجيد التحدث إلى طبيبك قبل تجربتها.

قد ينشر الأطفال الذين يرضعون من الثدي والذين يعانون من مرض القلاع الفموي العدوى إلى ثدي أمهاتهم. إذا كنت ترضعين طفلك وظهرت لديك احمرار حول حلمتيك أو شعرت بألم ، فاستشيري طبيبك.

العديد من العلاجات المنزلية غير مناسبة للرضع والأطفال. تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك قبل الاستخدام.

يبعد

قد تساعد العلاجات المنزلية لفطريات الفم في تخفيف الأعراض ، لكنها لن تعالج عدوى الخميرة.

تهدف العلاجات المنزلية إلى دعم - وليس استبدال - الأدوية المضادة للفطريات في علاج مرض القلاع الفموي. قد لا تزال بحاجة إلى مضاد للفطريات للتخلص منالكانديدا الفطريات تماما.

بمجرد التخلص من مرض القلاع الفموي ، يمكنك تقليل مخاطر إصابتك به مرة أخرى باستخدام تقنيات نظافة الفم المناسبة. اغسل أسنانك بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا ، واستبدل فرشاة أسنانك لمنع العدوى مرة أخرى.

للمساعدة في منعالكانديدا الخميرة من تناولها في فمك أو في مناطق أخرى من جسمك ، اتبع هذه النصائح:

• اشطف فمك في كل مرة تستخدم فيها جهاز استنشاق كورتيكوستيرويد.
• حافظ على طقم أسنانك نظيفًا.
• تحكم في نسبة السكر في الدم إذا كنت مصابًا بداء السكري.
• عالجي عدوى الخميرة المهبلية على الفور إذا كنتِ حاملًا.