كم من الوقت يستغرق هضم العلكة؟
لقد سمعنا جميعًا في وقت أو آخر أنه إذا ابتلعت العلكة ، فستبقى في معدتك لمدة سبع سنوات. هذا هو الفولكلور النقي الذي نشأ على الأرجح من اللثة التي وصفها المصنعون بأنها غير قابلة للهضم.
على الرغم من عدم صحة الأسطورة تمامًا ، فقد أثبتت الأسطورة أنها طريقة فعالة إلى حد ما لمنع الأطفال - وبعض البالغين - من ابتلاع العلكة. كيف وأين نشأت السنوات السبع غير معروف أيضًا.
يمكن تفكيك معظم مكونات العلكة بسهولة عن طريق الجهاز الهضمي. وتشمل هذه المحليات والنكهات والمواد الحافظة والملينات. إنها قاعدة العلكة غير القابلة للهضم.
تقليديا ، كان الصمغ يصنع باستخدام شيكل ، وهي عصارة من شجرة السابوديلا. مع زيادة شعبية العلكة ، ازداد الطلب. أدى ذلك إلى تحول الشركات المصنعة إلى البوليمرات الاصطناعية كقاعدة للصمغ.
تسمح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية باستخدام مواد مختلفة في المنتجات طالما أنها تفي بمواصفات وقيود معينة. حتى مع وجود البوليمرات الاصطناعية ، فإن العلكة - مثل الأطعمة الأخرى غير القابلة للهضم مثل الألياف - لن تجلس في معدتك لأكثر من بضعة أيام.
كيف يتم هضم اللثة في الجسم
تم بناء جهازك الهضمي لهضم ما في وسعه وتمرير أي شيء لا يمكن هضمه في البراز.
تراه مع بعض الأطعمة التي تتناولها ، مثل الذرة. لا يمكن لجسمك هضم الذرة ، لذلك غالبًا ما ترى قشور الذرة في البراز بعد تناولها. يمكن أن يمر ابتلاع العلكة بنفس الطريقة طالما أنها قطعة صغيرة نسبيًا.
إليك كيفية هضم العلكة:
- أنت تبتلع العلكة.
- يمر عبر المريء إلى الأمعاء الدقيقة.
- تمتص الأمعاء الدقيقة السكريات والمواد المغذية.
- ينتقل الجزء غير القابل للهضم من اللثة من الأمعاء الدقيقة عبر القولون.
- يمر عبر المستقيم عندما يكون لديك حركة أمعاء.
عادة ما تمر اللثة عبر نظامك بالكامل في أقل من سبعة أيام.
الخط السفلي
إذا ابتلعت علكة ، فتأكد من أن هضمها لن يستغرق سبع سنوات. يمكن لجسمك أن يخرج اللثة بأمان في غضون أيام قليلة.
حتى مع ذلك ، لا ينصح بابتلاع كميات كبيرة من العلكة. تظهر الأبحاث أن الكميات الكبيرة من العلكة يمكن أن تؤدي إلى انسداد معوي ، خاصة عند الأطفال. يمكن أن يحدث هذا عندما يتم ابتلاع كمية كبيرة من العلكة دفعة واحدة أو عندما يبتلع شخص ما العلكة بشكل متكرر. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى التكتل في كتلة كبيرة غير قابلة للهضم تسمى البازهر.
يجب على الأشخاص من جميع الأعمار ، وخاصة الأطفال ، تجنب ابتلاع العلكة. يمكن أن تسبب العلكة الاختناق. تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم إعطاء العلكة للأطفال الصغار ، ويجب ألا تُعطى للأطفال إلا بعد أن يتمكنوا من فهم عدم ابتلاعها.
يمكن أن يؤدي البلع المتكرر للعلكة إلى:
- وجع بطن
- الإمساك المزمن
- غاز
- إسهال
- قرحة الفم
يمكن أن يؤدي مضغ العلكة بشكل متكرر إلى مشاكل في الفك والأسنان.