كم مرة يجب عليك ترطيب شعرك؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم كيلي ويمرت في 21 أغسطس 2020
ربما تعلم بالفعل أن البلسم يمكن أن يجعل شعرك أكثر نعومة ولمعانًا ويسهل التحكم فيه.لكن قد لا تدرك أن نوع البلسم الذي تستخدمه وعدد مرات استخدامه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا أيضًا.

ضع الكثير من الترطيب ، وستتعرض لخطر التشحم. حالة قليلة جدًا ، وقد ينتهي الأمر بشعرك جافًا ومتشابكًا. لتجنب أي من هذين النقيضين ، من المهم تحقيق التوازن الصحيح.

تابع القراءة لمعرفة عدد مرات استخدام البلسم ، بالإضافة إلى ما قد يعمل بشكل أفضل لنوع شعرك.

ما هو البلسم؟

البلسم هو مرطب لشعرك. تتكون عادةً من مواد كاتيونية خافضة للتوتر السطحي ، والتي تساعد على تنعيم شعرك ، بالإضافة إلى المرطبات والزيوت وأحيانًا السيليكونات.

تغلف السيليكونات شعرك للمساعدة على منع الرطوبة وتقليل التجعد وإضفاء اللمعان على شعرك.

للمكيف ثلاثة استخدامات رئيسية:

  • تجديد بعض الرطوبة التي يزيلها غسل الشعر بالشامبو
  • ترطيب الشعر بعد العلاجات الكيماوية مثل التلوين والفرد
  • مساعدة الشعر على التعافي من التلف الناتج عن الحرارة ، بما في ذلك التلف الناتج عن مجففات الشعر ومكواة تجعيده

كم مرة يجب عليك ترطيب شعرك؟

يعتمد عدد مرات ترطيب شعرك على نوع شعرك ونوع البلسم الذي تستخدمه.

بلسم الشطف

مكيف الشطف هو ما يتبادر إلى الذهن عادةً عندما يفكر الناس في البلسم. يمكنك وضعه بعد غسل شعرك بالشامبو وشطفه بعد دقيقة أو دقيقتين.

توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) باستخدام بلسم الشطف بعد كل غسلة ، ويفضل عدة مرات في الأسبوع.

ومع ذلك ، إذا كان شعرك دهنيًا جدًا أو ناعمًا ، فقد ترغبين في تقليل ترطيبه كثيرًا لأنه قد يثقل شعرك.

إذا كان شعرك جافًا أو خشنًا أو مجعدًا أو معالجًا بالألوان ، فقد تستفيد من تكييف شعرك بشكل متكرر - يوميًا أو كل يومين. تميل أنواع الشعر هذه إلى أن تكون في الجانب المجفف وقد تحب القليل من الرطوبة الزائدة.

بلسم يترك على الشعر

من المفترض أن يترك البلسم الذي يترك على شعرك اسمًا مناسبًا حتى المرة التالية التي تغسله فيها. يستخدم هذا النوع من البلسم لترطيب الشعر الخفيف إلى المعتدل الجاف ولإصلاح الشعر التالف.

كقاعدة عامة ، جربي استخدام بلسم يترك على الشعر مرة واحدة في الأسبوع. إذا كان شعرك مجعدًا أو جافًا أو تالفًا ، فقد تحتاجين إلى تطبيقه بشكل متكرر.

مكيف عميق

من المفترض ترك البلسم العميق على شعرك لمدة 30 دقيقة أو أكثر.

أثقل من مكيفات الشطف والترك ، فهي مصممة للمساعدة في إصلاح الشعر التالف للغاية وترطيب الشعر شديد الجفاف. عادة ما يتم تطبيقه كل شهر أو شهرين.

مكيف منظف

مكيفات التنظيف هي نوع من مكيفات الشطف التي تنظف وترطب شعرك. إنها تلغي الحاجة إلى شامبو منفصل.

عادة ما تكون أخف من الأنواع الأخرى من البلسم ، لذا لن تثقل شعرك. هذا يجعلها اختيارًا جيدًا للأشخاص ذوي الشعر الناعم أو الدهني.

يتم التعامل مع مكيفات المنظفات مثل الشامبو ، لذا يمكن استخدامها بقدر ما تستخدمين الشامبو. بشكل عام ، هذا يعني يوميًا أو كل يومين للشعر الدهني أو الناعم.

يمكن أن يتحمل الشعر الجاف والخشن والمجعد فترات أطول بين الغسلات ، وغالبًا ما تصل إلى أسبوع أو أكثر. ومع ذلك ، يجب أن يتم تكييفها بشكل أكثر انتظامًا ، لذلك قد لا يكون مكيف التنظيف هو الخيار الأفضل لأنواع الشعر هذه.

كيفية تطبيق البلسم

يمكن أن تؤثر الطريقة التي تستخدمين بها البلسم على مدى نجاحه. يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في المظهر العام لشعرك.

قد يكون من المغري وضع البلسم على شعرك بالكامل ، لكن يجب على من لديهم شعر ناعم أو دهني تجنب ذلك. يمكن أن يجعل شعرك يبدو مثقلًا.

بدلًا من ذلك ، ركزي على وضع البلسم على أطراف شعرك فقط. تتلف أطرافك بمرور الوقت ، مما يجعلها أكثر جفافًا وأكثر مسامية من بقية شعرك.

من ناحية أخرى ، يميل الشعر الخشن جدًا أو المجعد إلى الاستفادة من البلسم الشامل. يجد بعض الأشخاص ذوي الشعر المجعد نجاحًا أيضًا في الغسل المشترك أو استخدام البلسم بدلًا من الشامبو.

إنها طريقة ألطف للتنظيف ، على الرغم من أنها قد تسبب تراكمًا في بعض الأحيان. في هذه الحالة ، يجب أن يساعد شطف خل التفاح أو توضيح العلاج كل أسبوعين.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من زيادة في درجة الحرارة؟

في حين أن البلسم يمكن أن يفيد شعرك بعدة طرق ، فمن الممكن أن يكون لديك الكثير من الأشياء الجيدة. تشمل العلامات التي تدل على إفراط في ترطيب شعرك ما يلي:

  • شحوم
  • قلة الطفو والحجم
  • اللمعان المفرط أو اللمعان
  • تزداد صعوبة تصفيف شعرك بالحرارة

إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات ، قللي من استخدام التكييف. يمكنك اللعب مع عدد المرات التي تستخدمها والنوع الذي تستخدمه حتى تحصل على التوازن الصحيح من اللمعان والطفو والنعومة.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من ضعف في التكييف؟

كما يمكنك ترطيب شعرك بشكل زائد ، يمكنك أيضًا ترطيبه. تشمل علامات ضعف الشعر ما يلي:

  • خيوط جافة أو هشة تتكسر بسهولة
  • صراعا مفرط
  • تجعد
  • بلادة

إذا كانت أي من هذه العلامات تزعجك ، فحاول استخدام البلسم مرات أكثر. يمكنك أيضًا التفكير في ترطيب شعرك بعمق بشكل دوري للمساعدة في الحفاظ على رطوبته.

يبعد

يعتمد عدد مرات ترطيب شعرك على نوع شعرك ونوع البلسم الذي تستخدمه.

بشكل عام ، يجب على من لديهم شعر ناعم أو زيتي استخدام بلسم شطف أو مكيف منظف عدة مرات في الأسبوع.

أولئك الذين لديهم شعر خشن أو مجعد أو جاف يجب عليهم ترطيبهم بشكل متكرر ، وقد يرغبون في التفكير في تركيبة أو بلسم عميق للحصول على أقصى قدر من الرطوبة.