كيفية استخدام الخيط باستخدام الأقواس

ملخص

يعد تنظيف الأسنان بالخيط وتنظيفها بالخيط عند استخدام تقويم الأسنان أمرًا بالغ الأهمية لابتسامتك وصحتك.

التنظيف بالخيط ، أو استخدام الخيط المغطى بالشمع للتنظيف بين الأسنان ، يعمل على تنظيف الأماكن التي يصعب الوصول إليها والتي يصعب الوصول إليها بواسطة الفرشاة ، خاصة مع وجود الأقواس والأسلاك في الطريق. استخدم الخيط بين كل سن مرة يوميًا واستخدم فرشاة صغيرة الحجم للتنظيف حول الأقواس وأسفل الأسلاك.

لا تفوت استخدام الخيط ، حتى لو استغرق الأمر وقتًا أطول مع تقويم الأسنان. قد تجعل تقنيات التنظيف بالخيط العملية أسرع وأسهل. بغض النظر عن الطريقة التي تختارها ، من المهم استخدام الخيط بانتظام لمنع أمراض اللثة وتسوس الأسنان أثناء عمل تقويم الأسنان على محاذاة أسنانك للحصول على ابتسامة أكثر ثقة.

الخيط التقليدي

تعتبر تقنية الخيط المجربة والصحيحة طريقة رائعة لتنظيف الطعام واللويحات من بين الأسنان ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون تقويم الأسنان ، قد يكون الأمر صعبًا بعض الشيء. يستغرق خيط الخيط حول الأقواس والأسلاك وقتًا.

خطط لمنح نفسك من 10 إلى 15 دقيقة لتنظيف أسنانك بالخيط إذا كنت تستخدم هذه الطريقة. الأداة الوحيدة التي ستحتاجها هي الخيط الشمعي. يمكن أن يتمزق الخيط غير المشمع ويعلق في الأقواس المعدنية.

كيفية استخدام الخيط التقليدي مع الأقواس

• قص قطعة من الخيط مقاس 18 إلى 24 بوصة.
• خيط الخيط بين السلك الرئيسي وأسنانك.من المفيد أن تكون أمام المرآة حتى تتمكن من مشاهدة الخيط للتأكد من أنه يتجه إلى المكان الذي تريده.
• لف أطراف الخيط حول أصابع السبابة لتسهيل التعامل مع الخيط.
• اضغط برفق على الخيط بين الأسنان ، وحرك الخيط لأعلى ولأسفل على جانبي كلتا الأسنان.إذا كنت تقوم بعمل الأسنان العلوية ، اصنع شكل U مقلوبًا: اصعد جانب أحد الأسنان إلى خط اللثة ، ثم انزل جانب السن الآخر.
• قم بإزالة الخيط وفكه برفق من خلف السلك.احرص على عدم إخراج الخيط من السن.قد تطرق السلك عن طريق الخطأ وتخرجه من الحامل.
• انتقل إلى زوج الأسنان التالي ، وكرر العملية.

Waterpik أو الري الفموي

Waterpik هي أداة فريدة من نوعها تستخدم دفقًا ثابتًا من الماء للتنظيف بين الأسنان وعلى طول خط اللثة. يتكلف جهاز تنظيف الأسنان بالماء حوالي 50 دولارًا ، لكن بعض الطرز تكون أكثر تكلفة. نظرًا لمدى كفاءة تدفق المياه في تنظيف فمك ، فأنت تحتاج فقط من ثلاث إلى خمس دقائق للتنظيف باستخدام هذا الجهاز.

تقدم بعض ماركات Waterpiks نصائح خاصة لتقويم الأسنان. هذه النصائح المدببة قادرة على التنظيف حول الأقواس وبين الأسنان بسهولة أكبر من الأطراف القياسية.

كيفية استخدام الخيط باستخدام Waterpik

• املأ خزان المياه بالجهاز بالماء.يمكنك إضافة غسول الفم إلى الماء للحصول على مكافأة مضادة للبكتيريا.ومع ذلك ، هذا ليس ضروريا.
• أدخل طرف مدبب على فلوسر الماء.اضغط لإرسال الماء عبر جهاز تنظيف الأسنان للتأكد من أنه يعمل بشكل صحيح وأن ضغط الماء قوي بما يكفي بالنسبة لك.
• اتكئ على الحوض وضع طرف الخيط في فمك.
• قم بتشغيل جهاز تنظيف الأسنان بالماء.أغلق شفتيك لمنع تناثر الماء من فمك.اسمح للماء بالخروج من فمك أثناء استخدام الخيط.
• حرك مجرى الماء على طول خط اللثة وبين كل سن.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تنظيف الأسنان والأقواس برفق لإزالة أي طعام أو حطام.

ثم قم بالرش بين الأسنان وعلى طول خط اللثة مرة أخرى.

كرر هذه العملية على طول مقدمة وخلف كل سن.

عند الانتهاء ، أفرغ خزان الماء وجفف طرف الخيط. يخزن في وعاء مغلق لحماية الطرف.

خيط الخيط

يمكنك تسريع طريقة التنظيف بالخيط التقليدية باستخدام أداة غير مكلفة ولكن لا غنى عنها. تسمى هذه الأداة البلاستيكية الصغيرة بخيط تنظيف الأسنان. تساعدك أداة خيط الأسنان على سحب الخيط خلف سلك التقويم بسهولة.

سيؤدي استخدام خيط الأسنان إلى التخلص من روتين العناية بأسنانك لعدة دقائق. يمكنك شراء أدوات تقليم الأسنان من السوبر ماركت أو الصيدليات في قسم العناية بالفم. قد يكون لدى أخصائي تقويم الأسنان أيضًا عينات من أدوات الخيط يمكنهم إعطائك تجربتها قبل شراء حقيبة كاملة.

كيفية استخدام خيط الخيط في الخيط باستخدام الأقواس

• اسحب قطعة من الخيط المشمع من 18 إلى 24 بوصة من خلال عين خيط الخيط.
• أدخل نقطة الإبرة البلاستيكية أسفل سلك المشابك.اسحب الخيط برفق عبر السلك.أمسك الخيط بيد واحدة.
• لف الخيط حول أصابع السبابة لتمنحك مزيدًا من التحكم في الخيط الرفيع.
• اضغط برفق على الخيط بين الأسنان وحركه لأعلى ولأسفل على جانبي كلتا الأسنان.إذا كنت تقوم بعمل الأسنان العلوية ، اصنع شكل U مقلوبًا: اصعد جانب أحد الأسنان إلى خط اللثة ، ثم انزل جانب السن الآخر.
• اسحب الخيط برفق من بين الأسنان واسحب الخيط من خلف السلك.
• أعد تركيب خيط الخيط ، وكرر العملية على المجموعة التالية من الأسنان.

شريط الأسنان

بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يكون استخدام الخيط التقليدي مؤلمًا. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين لم يستخدموا الخيط بشكل روتيني قبل تركيب تقويم الأسنان. يمكن أن تنزف اللثة غير الصحية وتشعر بالانتفاخ عند بدء تنظيفها بالخيط لأول مرة. بمرور الوقت ، ستصبح اللثة أكثر صحة ، وقد لا يضر التنظيف بالخيط.

عندما تكون لثتك حساسة ، ضع في اعتبارك استخدام الخيط الشريطي اللاصق. هذا الخيط الرفيع للغاية ناعم وإسفنجي. إنه أرق من الخيط العادي وهو أيضًا أعرض مثل الشريط. يساعد ذلك على الانزلاق بين الأسنان بسهولة أكبر.

استخدم الشريط اللاصق للأسنان بنفس الطريقة التي تستخدم بها الخيط التقليدي.

نصائح عامة وحيل للتنظيف بالخيط باستخدام الأقواس

بالإضافة إلى التنظيف المنتظم بالخيط ، فإن أفضل الممارسات هي طريقة جيدة لمساعدتك في الحفاظ على لمعان بياضك اللؤلئي.

حدد مواعيد للتنظيفات المنتظمة

تعتبر عمليات التنظيف التي يقوم بها أخصائي صحة الأسنان فكرة جيدة أثناء استخدام تقويم الأسنان. يمكنهم التنظيف العميق حول الأقواس والأجهزة والمساعدة في منع تلطيخها. ضع في اعتبارك تحديد موعد للتنظيف كل ثلاثة أشهر.

لا تستخدم معاجين الأسنان المبيضة

بينما قد تعتقد أن إبقاء أسنانك ناصعة البياض فكرة جيدة ، فإن التنظيف باستخدام معاجين الأسنان المبيضة قد يخلق مشاكل لاحقًا. لا يمكن أن تدخل منتجات التبييض بين قوسين ، لذلك سيتم تبييض المناطق المكشوفة من أسنانك فقط. بمجرد إزالة الأقواس ، قد يكون لديك مناطق بيضاء مصفرة على كل سن.

ضع في اعتبارك استخدام فرشاة أسنان كهربائية

تُنظف فُرَش الأسنان الكهربائية بشكل أفضل من الفرش اليدوية العادية ، لذا يمكنك الحصول على نتائج أفضل بجهد أقل. يمكن أن تكلف فرشاة الأسنان الكهربائية 100 دولار أو أكثر ، لكن تحقق مع طبيب الأسنان للحصول على قسيمة أو قسيمة.

يبعد

يمكن أن تساعد الأقواس في تكوين ابتسامة واثقة. يمكنهم أيضًا تقليل فرصتك في مواجهة مشاكل صحة الفم في المستقبل. ومع ذلك ، فإن العناية بأسنانك أثناء استخدام تقويم الأسنان أمر حيوي لأسباب عديدة. يساعد التنظيف بالفرشاة والخيط على إزالة الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى تلطيخ وتسوس الأسنان. يمكنهم أيضًا منع التهاب اللثة ومشاكل صحة الفم الأخرى التي يمكن أن تكون مشكلة في وقت لاحق من الحياة.

قد تستغرق العناية بأسنانك أثناء استخدام تقويم الأسنان وقتًا طويلاً ، ولكنك ستشعر بالامتنان للجهود التي تبذلها عندما يتم إزالة تقويم الأسنان وتكون ابتسامتك جميلة وصحية.