إدارة حياتك المهنية بعد تشخيص سرطان الرئة: من أين أبدأ؟

يمكن أن يختلف علاج سرطان الرئة اعتمادًا على مدى انتشار المرض ، ولكنه قد يشمل العلاج الإشعاعي أو الجراحة أو العلاج الكيميائي.

نظرًا لأن العلاج يمكن أن يستمر لعدة أسابيع أو شهور ، فقد تسأل:هل سأكون قادرًا على العمل أثناء خضوعي لعلاج سرطان الرئة؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فكم يجب أن أعمل؟

تختلف القدرة على العمل أثناء علاج سرطان الرئة من شخص لآخر. من المهم أن تسأل طبيبك كيف يمكن أن يؤثر علاجك المحدد على حياتك المهنية.

أسئلة مهمة لطرحها على طبيبك

يعتمد امتلاك القوة الجسدية والعاطفية للعمل أثناء علاج السرطان على كيفية استجابة جسمك للعلاج. يمكن أن تسبب العلاجات المختلفة آثارًا جانبية مختلفة ، والتي قد تتعارض أو لا تتعارض مع روتينك اليومي المعتاد.

فيما يلي بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك عند اتخاذ قرار بشأن مواصلة العمل.

1.ما الآثار الجانبية التي يمكن أن أتوقعها من العلاج؟

يمكن أن تشمل الآثار الجانبية لكل من العلاج الإشعاعي والكيميائي ما يلي:

• غثيان
• التقيؤ
• الصداع
• التعب الشديد

ضع في اعتبارك ، مع ذلك ، أن كل شخص يستجيب بشكل مختلف. قد يتمكن شخص مصاب بسرطان الرئة من العمل بدوام كامل أثناء خضوعه للعلاج ، بينما قد يحتاج شخص آخر بعيدًا عن العمل.

لا يمكن لطبيبك أن يتنبأ بما ستشعر به أثناء العلاج ، ولكن يمكنه تقديم نظرة ثاقبة عما يمكن توقعه. في كثير من الأحيان ، يتعين على الأشخاص الذين يعانون من تشخيصات جديدة أن يبدأوا علاجهم أولاً ، ثم يقرروا ما إذا كانوا قادرين على مواكبة مسؤولياتهم الوظيفية.

2.هل ما زلت أعمل؟

تعتمد قدرتك على العمل بشكل كبير على ما تشعر به. في ظل ظروف معينة ، قد يقترح طبيبك أن الوقت قد حان للتوقف عن العمل أو عدم العمل في وظائف معينة.

يمكن أن يسبب سرطان الرئة أعراضًا مثل ضيق التنفس والسعال. اعتمادًا على طبيعة عملك ، قد يؤدي العمل إلى الإضرار بصحة رئتيك.

على سبيل المثال ، قد تعمل في مطعم أو بار أو أي مكان آخر يسمح بالتدخين داخل المنزل. أو ربما تتعرض لمواد كيميائية في العمل أو تعمل في بيئة سيئة التهوية. يمكن أن يؤدي كلا السيناريوهين إلى تفاقم الأعراض.

قد يوصي طبيبك أيضًا بعدم العمل إذا كانت وظيفتك سريعة الخطى ، مما قد يؤدي إلى ضيق شديد في التنفس. يمكن أن يتسبب التنقل المتكرر وقلة فترات الراحة أيضًا في حدوث مشكلات في التنفس.

3.ما هو الجدول الزمني الأولي للعلاج؟

يمكن أن تساعدك معرفة الجدول الزمني الأولي للعلاج في تحديد ما إذا كنت ستنجح أم لا. بالطبع ، يمكن أن تتغير خطط العلاج اعتمادًا على الفعالية.

إذا كان علاجك الأولي هو بضعة أسابيع أو شهرين فقط ، فقد تكون في وضع مالي يسمح لك بأخذ إجازة والتركيز على التحسن.

إذا كنت بحاجة لعملية جراحية ، فإن معرفة وقت التعافي سيساعدك أيضًا في تنسيق الوقت مع صاحب العمل.

4.كيف يمكنني البقاء بأمان في العمل؟

ضع في اعتبارك أيضًا أن علاجات سرطان الرئة يمكن أن تضعف جهاز المناعة لديك. هذا يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للفيروسات والبكتيريا.

للحفاظ على سلامتك ، قد يوصي طبيبك بارتداء قناع أثناء العمل ، واتباع التباعد الجسدي ، وغسل يديك بشكل متكرر ، وتجنب المصافحة.

هل يجب أن تخبر أصحاب العمل وزملائك في العمل؟

تشخيص سرطان الرئة شخصي وخاص. لكن الحقيقة هي أن علاجك يمكن أن يؤثر على أداء وظيفتك. على الرغم من أنك لست مضطرًا للإفصاح عن مرضك لمشرفك ، إلا أن ذلك سيساعده على فهم الأمر.

من ناحية أخرى ، إذا كانت علاجاتك لا تتعارض مع جدول عملك ، فقد تؤجل التحدث مع صاحب العمل. ولكن إذا بدأت تعاني من آثار جانبية مثل الغثيان أو التعب أثناء العمل ، فإن إخبار مشرفك يمكن أن يخدم مصلحتك.

من المفيد أيضًا إخطار مشرفك إذا كانت العلاجات ستتعارض مع جدولك الزمني ، أو إذا كنت تعاني من المرض في العمل. في ظل هذه الظروف ، قد يقدم صاحب العمل أماكن إقامة إضافية.

ربما يمكنك نقل مكتبك بالقرب من حمام المكتب إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء. أو قد ينقل صاحب العمل بعض المهام حتى تتمكن من الحفاظ على قوتك.

قد يكون من المفيد إخطار بعض زملائك في العمل أيضًا. مرة أخرى ، الأمر متروك لك لإخبار أقل أو أكبر عدد من الأشخاص كما تفضل.

عندما يعلم مشرفك وزملاؤك بحالتك ، يمكنهم تقديم الدعم. قد تكون قادرًا على تعديل جدولك الزمني وعدم العمل أو العمل من المنزل في الأيام التي تتلقى فيها العلاج أو تشعر بالمرض. قد يمنحك أيضًا المزيد من فترات الراحة المتكررة.

ما هي خياراتك لأخذ إجازة من العمل؟

في مرحلة ما ، قد تحتاج إلى أخذ إجازة من العمل والتركيز على العلاج.

إذا كان لديك تأمين إعاقة قصير الأجل أو طويل الأجل من خلال صاحب العمل ، فتحدث إلى قسم الموارد البشرية لديك لمعرفة ما إذا كنت مؤهلاً أم لا. ستدفع الإعاقة قصيرة المدى ما يصل إلى 70 في المائة من دخلك أثناء عدم عملك ، لمدة تصل عادةً إلى 3 إلى 6 أشهر.

إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الإجازة ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على إعاقة طويلة الأمد من خلال صاحب العمل. يدفع هذا عادةً حوالي 40 إلى 70 بالمائة من دخلك. توفر بعض خطط التأمين ضد العجز طويلة الأجل تغطية لمدة تتراوح من 6 إلى 20 عامًا.

إذا لم يكن لديك تأمين ضد العجز من خلال صاحب العمل ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على دخل إعاقة من الضمان الاجتماعي ، وهو تأمين فيدرالي ضد الإعاقة.

تعريف إدارة الضمان الاجتماعي للإعاقة صارم ، لذلك هناك خطر التعرض للرفض. ومع ذلك ، يمكنك دائمًا تقديم طلب واستئناف قرارهم. لكن الخبر السار هو أن هناك عملية سريعة لمراجعة تشخيص الأفراد المصابين بالسرطان.

خيار آخر هو أخذ إجازة من العمل بدون أجر. إذا كان لدى صاحب العمل أكثر من 50 موظفًا ، فإن قانون الإجازة العائلية والطبية يسمح لك بأخذ ما يصل إلى 12 أسبوعًا من الإجازة غير مدفوعة الأجر. عند عودتك ، يمكنك استئناف عملك في نفس الموقف أو ما شابه.

ماذا يحدث إذا كان عليك التوقف عن العمل؟

إذا كان يجب عليك التوقف عن العمل ، فتحدث إلى قسم الموارد البشرية في صاحب العمل على الفور لمناقشة خيارات الإعاقة والإجازات غير المدفوعة. إذا لم تكن مؤهلاً للإعاقة من خلال صاحب العمل ، فيمكنك التقدم بطلب للحصول على تأمين الإعاقة للضمان الاجتماعي.

ضع في اعتبارك طرقًا أخرى لإدارة أموالك بينما تستعد للتوقف عن العمل. هل لديك إجازة غير مستخدمة أو إجازة شخصية؟ إذا كنت تستخدم هذا الوقت وتوقفت عن العمل ، فقد تستمر في تلقي شيك أجر لبضعة أسابيع.

أيضًا ، ضع في اعتبارك ما إذا كان يمكنك العيش من حساب التوفير الخاص بك. اسأل المقرضين والدائنين عن أحكام المشقة. قد تؤجل بعض البنوك مدفوعاتك لبضعة أشهر ، أو تقلل مؤقتًا مدفوعاتك الشهرية إذا كنت غير قادر على العمل بسبب المرض. هذا يمكن أن يزيل بعض العبء المالي أثناء عدم عملك.

كحل أخير ، يمكنك سحب النقود من حساب التقاعد الخاص بك. عادةً ، ستدفع غرامة إذا قمت بسحب الأموال من 401 (k) أو IRA قبل سن 59 ونصف. ولكن ، إذا أكد طبيبك أن لديك إعاقة ولا يمكنك العمل لمدة عام على الأقل ، فيسمح لك بأخذ أموال من IRA الخاص بك بدون عقوبة.

إذا كان لديك 401 (ك) ، فاطلب من صاحب العمل الخاص بك الانسحاب من المشقة. ضع في اعتبارك أنك ستدفع ضريبة دخل منتظمة على عمليات السحب هذه.

الوجبات الجاهزة

لا يمكن توقع تشخيص سرطان الرئة ولا توجد طريقة لمعرفة شعورك بعد بدء العلاج.

قد تفضل إبقاء تشخيصك هادئًا ، على الرغم من أن مشاركته مع صاحب العمل الخاص بك قد يخدم مصلحتك. قد تجعلك الآثار الجانبية لعلاج السرطان تشعر بالإرهاق. إذا كان صاحب العمل على علم بحالتك ، فيمكنه تقديم تسهيلات للمساعدة خلال هذا الوقت.