التفكير في ورقة مولين
كان مصنع مولين موجودًا منذ آلاف السنين. تم العثور على النبات في أجزاء كثيرة من العالم ، بما في ذلك الولايات المتحدة ، ويضم أكثر من 200 نوع.
النوع الأكثر شيوعًا المستخدم تجاريًا هو mullein الشائع (فيرباسكوم ثابسوس ). يتم حصاد الأوراق بالقرب من قاع النبات واستخدامها إما طازجة أو مجففة لصنع منتجات مختلفة.
من بين العديد من المنتجات العشبية
الأدوية العشبية موجودة منذ أكثر من 5000 عام ولا تزال تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. وفقًا لمجلس النبات الأمريكي ، تجاوز سوق المنتجات العشبية في الولايات المتحدة مبيعات بقيمة 7 مليارات دولار في عام 2016.
حول زيت مولين
يُستخرج زيت مولين من زهرة أو أوراق النبات. يستخدم الزيت كعلاج لأوجاع الأذن والأكزيما وبعض الأمراض الجلدية الأخرى.
أظهرت إحدى الدراسات القديمة بعض الفوائد لألم الأذن بناءً على تجربة شملت 171 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 5 و 18 عامًا مصابين بعدوى في الأذن. تم إعطاؤهم مضادات حيوية أو قطرات عشبية مع أو بدون مخدر موضعي.
وجد الباحثون أن القطرات العشبية تخفف الألم. وأشاروا أيضا إلى أنها أقل تكلفة من المضادات الحيوية وليس لها أي آثار جانبية.
زيت مولين بطريقتين
يمكن تصنيع زيت Mullein إما من أجزاء جديدة أو جافة من النبات إما عن طريق المعالجة الساخنة (النشطة) أو الباردة (السلبية):
- ضخ الزيت الساخن. تتضمن هذه العملية استخدام تقنية الغلاية المزدوجة لتسخين الزيت الحامل برفق ، مثل زيت الزيتون ، مع أوراق مولين أو أزهار لمدة تصل إلى 3 ساعات.ثم يتم تصفية المنتج وتخزينه.
- زيت منقوع على البارد. عادةً ما تتضمن العملية الباردة نقع الزهور أو الأوراق الجافة في زيت ناقل لمدة 7 إلى 10 أيام.
يتوفر زيت Mullein أيضًا عبر الإنترنت وفي متاجر الأطعمة الصحية الجاهزة.
الحذربعض الناس لديهم حساسية تجاه النبات ويمكن أن يكون لديهم حساسية أو تهيج جلدي مع الاستخدام الموضعي.
يمكن أن يكون ألم الأذن أو العدوى خطيرة. إذا كنت تخطط لاستخدام زيت مولين ، فتأكد من التحدث إلى الطبيب أولاً.
الاستخدامات
لقرون ، تم استخدام أزهار وأوراق المولين على الحيوانات والبشر في مجموعة متنوعة من القضايا ، بما في ذلك:
- سعال
- ازدحام، اكتظاظ، احتقان
- التهاب شعبي
- أزمة
- إمساك
- ألم
- إشعال
- صداع نصفي
- نايم
- النقرس
بحلول أواخر القرن التاسع عشر ، أصبح مولين علاجًا شائعًا للأشخاص المصابين بالسل في أوروبا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة.
ضع في اعتبارك أن العديد من فوائد mullein تستند إلى التجارب القصصية. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية البشرية لفهم فوائد هذه العشبة.
فوائد
هناك عدة مختلفةفيرباسكوم الأنواع ، وتظهر الدراسات أن العديد منها يحتوي على مادة البوليفينول. يمكن أن تحتوي هذه المركبات على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
بعض المركبات النشطة من مولين تشمل:
- مادة الصابونين ، التي لها خصائص مضادة للالتهابات ، وتسكين الآلام ، ومضادة للأورام
- مركبات الفلافونويد ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات
- جليكوسيدات الفينيثانويد ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات
- إيريديويد ، التي لها خصائص مضادة للالتهابات
خصائص مضادة للفيروسات
أظهرت بعض الدراسات المعمليةفيرباسكوم الأنواع التي لها نشاط مضاد للفيروسات ضد الأنفلونزا أ والهربس.
وجدت إحدى الدراسات المختبرية أن الجمع بين دواء amantadine و mullein يزيد من النشاط المضاد للفيروسات ضد الأنفلونزا.
خصائص مضادة للجراثيم
أظهرت الدراسات المعملية أن أوراق المولين لها خصائص مضادة للجراثيم في كل من البكتيريا موجبة الجرام وسالبة الجرام ، بما في ذلك:
- الكلبسيلة الرئوية
- بكتريا قولونية
- المكورات العنقودية الذهبية
تُباع أوراق مولين بأشكال مختلفة ، مثل:
- شاي
- استخراج
- نفط
- مسحوق
- كبسولة
- إكسير
تستخدم الأشكال المجففة والطبيعية (من الورقة أو الزهرة) أيضًا في صنع الكريمات.
يوصي بعض أطباء العلاج الطبيعي وأخصائيي العلاج بالأعشاب باستخدام مولين لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والالتهابات ، ولكن لا يوجد حاليًا دليل علمي كافٍ على فعاليته.
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لتأكيد فعالية الاستخدامات التقليدية.
آثار جانبية
بناءً على الأدلة القصصية والدراسات المنشورة ، لا توجد تقارير عن آثار جانبية كبيرة من mullein.
قد تسبب بعض أنواع المولين التهاب الجلد التماسي ، وهو رد فعل جلدي يمكن أن يسبب الحكة والطفح الجلدي والتهيج. إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة لردود فعل تحسسية ، فتأكد من إجراء اختبار رقعة الجلد قبل استخدام مولين على بشرتك.
لا توجد معلومات عن سلامة الاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو عند الرضع والأطفال الصغار جدًا. تحدث إلى طبيبك قبل التفكير في ورقة مولين إذا كان أي منها ينطبق عليك.
يمكن أن تشكل العدوى البكتيرية أو الفيروسية مخاطر صحية خطيرة. قبل العلاج الذاتي لهذه الالتهابات بورقة مولين ، استشر طبيبك.
إذا كنت تعاني من أي حالة صحية مزمنة خطيرة ، فتحدث إلى طبيبك حول سلامة ورقة مولين بالنسبة لك.
المخاطر والاعتبارات
في الولايات المتحدة ، لا يجب أن تخضع المنتجات النباتية أو العشبية لموافقة إدارة الغذاء والدواء (FDA) قبل بيعها للمستهلكين.
لهذا السبب ، لا يُطلب من الشركات المصنعة إظهار فاعلية المنتجات النباتية أو العشبية أو فعاليتها.
لدعم السلامة العامة ، يمنح قانون التثقيف الصحي للمكملات الغذائية ، الذي تم إقراره في عام 1994 ، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) سلطة تنظيم المكملات. وفي عام 2007 ، تمت إضافة قواعد جديدة لممارسات التصنيع الجيدة لسلامة المستهلك.
لسوء الحظ ، نظرًا للحجم الهائل للمنتجات ، يصعب على إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مراقبة جميع المكملات الغذائية في السوق بشكل فعال.
ذكر تقرير صدر عام 2018 عن منظمة الصحة العالمية أن 64 بالمائة من الدول الأعضاء لديها سياسات وأنظمة مطبقة للأدوية العشبية.
حتى أن عددًا أقل من الأعضاء ، بما في ذلك الولايات المتحدة ، لديهم لوائح مساوية لتلك المطبقة على المنتجات الصيدلانية.
لماذا هذا مهم؟
لا تعني كلمة "طبيعية" بالضرورة أنها آمنة. لا يمكن أن تقدم المنتجات العشبية أي ادعاءات صحية "لتشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو تخفيفه أو الوقاية منه".
فيما يلي بعض نصائح الأمان التي يجب مراعاتها عند شراء المنتجات العشبية:
- ابحث عن العلامات التجارية ذات ممارسات التصنيع الجيدة الحالية (CGMP) وأختام الجودة لاتفاقية دستور الأدوية الأمريكية (USP).
- قبل شراء منتج عشبي ، تحدث مع طبيبك أو الصيدلي لتجنب التفاعلات المحتملة أو ردود الفعل السلبية.
- اطلب من الصيدلي الحصول على إرشادات وتوصيات بشأن المنتجات الموثوقة.
- ابحث عن الدراسات القائمة على الأدلة التي تُظهر سلامة وفعالية مثبتة.
- تحقق مع الشركة المصنعة بشأن سلامة المكونات وجودتها.
أحيانًا تكون المنتجات العشبية ملوثة بمكونات ضارة ، مثل المعادن الثقيلة مثل الرصاص أو الزرنيخ أو الزئبق. هذا ينطبق بشكل خاص على المكملات الغذائية التي يتم تناولها عن طريق الفم والمصنعة في البلدان ذات اللوائح المخففة.
قد تكون المنتجات العشبية ملوثة أيضًا بالبكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات التي يمكن أن تجعلك مريضًا ، خاصةً إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف.
الوجبات الجاهزة
سواء كان ذلك شايًا مهدئًا أو بلسمًا مهدئًا ، فقد تقدم الأدوية العشبية بعض الفوائد الحقيقية.
كان Mullein موجودًا منذ آلاف السنين. تم استخدام أوراقه وأزهاره لعدة حالات ، بما في ذلك السعال وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
إنه متوفر على شكل صبغات وشاي وكبسولات وإكسير. يعتبر آمنًا بشكل عام مع وجود تقارير قليلة عن الآثار الجانبية.
تم استخدام زيت Mullein لأوجاع الأذن وبعض الأمراض الجلدية.
تم إجراء بحث حول الفوائد المحتملة للمولين ، ولكن تتم معظم الدراسات في المختبر. لا تظهر الدراسات البشرية الكافية الآثار العلاجية لهذه العشبة.
عند التفكير في المنتجات العشبية مثل mullein ، ضع في اعتبارك أن معايير الجودة والنقاء والفعالية للمكملات الغذائية يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا.
إذا كنت مهتمًا بأوراق مولين ، فاطلب من طبيبك أو الصيدلي الحصول على إرشادات بشأن العلامات التجارية الموثوق بها والسلامة والفعالية.