علامة ليرميت (ومرض التصلب العصبي المتعدد): ما هي وكيفية التعامل معها

فهم علامة ليرميت

غالبًا ما ترتبط علامة ليرميت ، التي تُعرف أيضًا بظاهرة ليرميت أو ظاهرة كرسي الحلاقة ، بالتصلب المتعدد (MS).

إنه إحساس مفاجئ وغير مريح ينتقل من رقبتك إلى أسفل عمودك الفقري عند ثني رقبتك. غالبًا ما توصف ليرميت بأنها صدمة كهربائية أو إحساس بالطنين.

أليافك العصبية مغطاة بطبقة واقية تسمى المايلين. في مرض التصلب العصبي المتعدد ، يهاجم جهازك المناعي أليافك العصبية ، ويدمر المايلين مما يبطئ الإشارة التي تنتقل بين الأعصاب.

لا تستطيع أعصابك التالفة نقل الرسائل ، مما يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية ، بما في ذلك آلام الأعصاب. علامة ليرميت هي واحدة من عدة أعراض محتملة لمرض التصلب العصبي المتعدد التي تسبب ألمًا في الأعصاب.

الدراسات حول الانتشار نادرة. ومع ذلك ، وجدت دراسة واحدة في عام 2015 أن 16 في المائة من المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد قد عانوا من الأعراض.

أصول علامة ليرميت

في عام 1917 ، أصبح عالما الأعصاب الفرنسيان بيير ماري وتشارلز شاتلين أول من وصف الأعراض.

في عام 1924 ، نشر طبيب الأعصاب الفرنسي جان ليرميت الدراسة التي كان لها الفضل في جعل الأعراض معروفة على نطاق أوسع. كان أيضًا أول شخص لاحظ أن الأعراض مرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد.

استشار ليرميت في قضية امرأة اشتكت من:

• آلام في المعدة
• إسهال
• ضعف التنسيق في الجانب الأيسر من جسدها
• عدم القدرة على ثني يدها اليمنى بسرعة

تتوافق هذه الأعراض مع ما يُعرف الآن باسم مرض التصلب العصبي المتعدد. كما أبلغت المرأة عن إحساس كهربائي في رقبتها وظهرها وأصابع قدمها. سمي هذا الإحساس فيما بعد بمتلازمة ليرميت.

أسباب علامة ليرميت

تنجم علامة ليرميت عن أعصاب لم تعد مغطاة بالمايلين. تسبب هذه الأعصاب التالفة تأخيرًا في إرسال الإشارات عبر المنطقة المتضررة عندما يكون هناك شد أو تمدد للحبل الشوكي كما هو الحال عند ثني رقبتك.

علامة ليرميت شائعة في مرض التصلب العصبي المتعدد ، ولكنها ليست مقصورة على الحالة. قد يشعر الأشخاص المصابون بإصابات أو التهاب في النخاع الشوكي أيضًا بالأعراض. اقترحت دراسة أجريت عام 2015 أن ما يلي يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور علامة ليرميت:

• التهاب النخاع الشوكي المستعرض أو التهاب النخاع الشوكي
• مرض بيشيت ، وهو مرض مناعي ذاتي يسبب تلف الأوعية الدموية وتقرحات الفم
• الذئبة
• فتق القرص أو ضغط الحبل الشوكي
• نقص فيتامين ب 12 الشديد
• الصدمة الجسدية

تحدث مع طبيبك إذا كنت تعتقد أن هذه الحالات قد تسبب لك الشعور بالألم الواضح لعلامة ليرميت.

كيف تبدو علامة ليرميت

ينتج عن علامة ليرميت بشكل أساسي إحساس كهربائي ينتقل إلى أسفل رقبتك وظهرك. قد يكون لديك هذا الشعور أيضًا في ذراعيك وساقيك وأصابعك وأصابع قدمك. غالبًا ما يكون الشعور الشبيه بالصدمة قصيرًا ومتقطعًا. ومع ذلك ، يمكن أن تشعر أنها قوية جدًا أثناء استمرارها.

عادة ما يكون الألم أكثر بروزًا عندما:

• ثني رأسك إلى صدرك
• لفي رقبتك بطريقة غير عادية
• كنت متعبًا أو محموما

في حين أن الانحناء للأمام أو التسبب في إحساس Lhermitte مؤلم ، فهو ليس خطيرًا ، ولن يتسبب في مزيد من الضرر لعمودك الفقري أو يجعل مرض التصلب العصبي المتعدد لديك أسوأ.

علاج علامة ليرميت

تتضمن بعض العلاجات الممكنة التي قد تساعد في تقليل الأحاسيس التي تسببها علامة ليرميت ما يلي:

• الأدوية ، مثل الستيرويدات والأدوية المضادة للنوبات
• تعديل الموقف والمراقبة
• تقنيات الاسترخاء

تحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج الأفضل لك.

الأدوية والإجراءات

قد يصف لك طبيبك أدوية مضادة للنوبات للمساعدة في التحكم في الألم. تساعد هذه الأدوية في التحكم في النبضات الكهربائية بجسمك.

قد يوصي طبيبك أيضًا بالستيرويدات إذا كانت علامة ليرميت جزءًا من الانتكاس العام لمرض التصلب العصبي المتعدد.

يمكن للأدوية أيضًا أن تقلل من آلام الأعصاب المرتبطة بشكل شائع بمرض التصلب العصبي المتعدد.

تشمل الإجراءات الأخرى التي يمكنك تجربتها تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS). ينتج التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد شحنة كهربائية قد تساعد في تقليل الالتهاب والألم.

قد تساعد المجالات الكهرومغناطيسية الموجهة إلى مناطق خارج جمجمتك أيضًا في علاج علامة ليرميت وأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الشائعة الأخرى.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث القاطع حول هذه الطريقة والتحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد.

تغيير نمط الحياة

تتضمن التغييرات في نمط الحياة التي قد تجعل أعراضك أكثر قابلية للتحكم ما يلي:

• ارتداء دعامة للرقبة ، والتي يمكن أن تمنعك من ثني رقبتك كثيرًا وتفاقم الألم
• العمل مع معالج فيزيائي على تحسين وضعيتك ، مما يمكن أن يساعد في منع حدوث نوبة
• التنفس العميق وتمارين الإطالة للمساعدة في تخفيف الألم

غالبًا ما تتفاقم أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد مثل علامة ليرميت ، لا سيما في شكل الانتكاس والهدوء من مرض التصلب العصبي المتعدد في أوقات الإجهاد البدني أو العاطفي.

حاول الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والهدوء ومراقبة مستويات التوتر لديك للمساعدة في إدارة الأعراض. قد يكون من المفيد أيضًا التحدث إلى الآخرين حول ما تمر به.

جرب تطبيق خط MS health المجاني للتواصل مع الآخرين والحصول على الدعم. تنزيل لأجهزة iPhone أو Android.

يمكن أن يساعدك التأمل الذي يشجعك على التركيز على عواطفك وأفكارك أيضًا في إدارة آلام الأعصاب. تظهر الأبحاث أن التدخلات القائمة على اليقظة يمكن أن تساعدك على التحكم في تأثير آلام الأعصاب على صحتك العقلية.

قبل تغيير سلوكياتك من أجل معالجة علامة ليرميت ، تحدث مع طبيبك.

نظرة عامة على الأشخاص الذين يحملون علامة Lhermitte

يمكن أن تكون علامة Lhermitte مزعجة ، خاصة إذا لم تكن معتادًا عليها. راجع طبيبك على الفور إذا بدأت تشعر بأحاسيس مثل الصدمات الكهربائية في جسمك عند ثني عضلات رقبتك أو ثنيها.

علامة ليرميت هي عرض شائع لمرض التصلب العصبي المتعدد. إذا تم تشخيص إصابتك بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فاطلب العلاج المنتظم لهذا والأعراض الأخرى التي تظهر. يمكن إدارة علامة ليرميت بسهولة إذا كنت على دراية بالحركات التي تسببها.

يمكن أن يؤدي تغيير سلوكك تدريجيًا لتقليل الألم والضغط الناتج عن هذه الحالة إلى تحسين نوعية حياتك بشكل كبير.

منع علامة ليرميت

س:

هل هناك أي طرق لمنع احتمال وجود علامة ليرميت؟

أ:

نعم. بمجرد تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد ، فإن أفضل طريقة للوقاية من داء ليرميت هي بدء علاج MS DMT فعال. إذا كنت تستخدم واحدًا بالفعل ، فناقش التبديل إلى DMT مختلف مع طبيبك.