الأجهزة القابلة للارتداء لمرض التصلب العصبي المتعدد الابتدائي التقدمي

يستطيع بعض الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد أن يظلوا نشيطين ومتحركين لسنوات ، بينما يفقد آخرون هذه القدرة في غضون الأشهر القليلة الأولى من التشخيص. توصلت الأبحاث إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تساعدك في إدارة العديد من الأعراض وقد تساعد أيضًا في تحسين الوظيفة الإدراكية.

تعد الأجهزة القابلة للارتداء جزءًا متزايدًا من سوق اللياقة البدنية.

في السنوات القليلة المقبلة ، سيتم بيع ما يقدر بنحو 300 مليون جهاز قابل للارتداء كل عام ، وهو ما يمثل ما يقرب من 15 ضعف عدد الشحنات التي تم إجراؤها في عام 2014. كما أنها تغير الطريقة التي يمكن بها للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد مراقبة أعراضهم وتنقلهم.

ما هي الأجهزة القابلة للارتداء؟

الأجهزة القابلة للارتداء هي أدوات محمولة تتيح لك تتبع صحتك العامة وإدارتها وفهمها.

تتزامن معظم الأجهزة القابلة للارتداء مع تطبيقات الهاتف المحمول أو مواقع الويب لتتبع الإحصائيات والعادات وتسجيلها. يمكنهم إدارة كل شيء من عدد الخطوات التي تتخذها إلى أنماط نومك إلى عدد السعرات الحرارية التي تتناولها.

هل يمكن للأجهزة القابلة للارتداء أن تساعد الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد؟

على الرغم من أهمية التنقل واللياقة البدنية للجميع ، إلا أنه مهم بشكل خاص للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد. قد يكون هذا صعبًا لأن التعب وفقدان الحركة من أكثر أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد شيوعًا.

قد يعتقد الأشخاص المصابون بهذه الحالة عن طريق الخطأ أنهم يمارسون تمارين رياضية أكثر مما هم عليه في الواقع. هذه هي الطريقة التي تناسب الأجهزة القابلة للارتداء في الصورة. إنها تساعد الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد وغير المصابين به في أن يصبحوا أكثر مسؤولية عن مستويات لياقتهم البدنية.

تتمثل إحدى مزايا الأجهزة القابلة للارتداء في قدرتها على تتبع الأهداف الصحية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

تتجاوز هذه الأجهزة ما يراه الأطباء وأخصائيي إعادة التأهيل أثناء تواجد المرضى في مكاتبهم لتحديد المواعيد. يمكن للأشخاص الذين يعانون من PPMS مشاركة إحصاءاتهم وتدابيرهم الصحية مع أطبائهم. قد تكون هذه البيانات مفيدة للباحثين.

كما يمكن لبعض الأجهزة الأحدث اكتشاف الوقت الذي تعرضت فيه لانهيار شديد. اعتمادًا على الموقف ، إذا لم تستيقظ بعد ذلك بوقت قصير ، فقد يُخطر الجهاز العائلة أو المستجيبين للطوارئ.

كيف أختار جهازًا يمكن ارتداؤه؟

يعد تحديد الجهاز القابل للارتداء للشراء مسألة ذوق شخصي ، لكن هذا لا يجعل القرار أسهل بأي حال من الأحوال!

يتم ارتداء معظمها حول المعصم. تعتبر Nike و Fitbit و Jawbone أكثر العلامات التجارية نجاحًا في مجال تعقب اللياقة البدنية ، بينما تحتل Samsung و Pebble و Fitbit و Apple و Sony و Lenovo و LG المرتبة الأعلى في الساعات الذكية.

السؤال الأول الذي يجب أن تطرحه على نفسك هو نوع المعلومات التي تريد معرفتها.

هل لديك فضول لمعرفة عدد الخطوات التي تخطوها في اليوم ، أو هل تريد تسجيل عدد ساعات السكون التي تحصل عليها كل ليلة؟ هل أنت مهتم بالانضمام إلى مجتمع متعقب أكبر عبر الإنترنت ، أو هل ترغب في مزامنة بياناتك يدويًا مع هاتفك الذكي؟

ثانيًا ، كم تريد أن تنفق على الجهاز؟ تختلف نطاقات الأسعار اعتمادًا على ما تقوم الأجهزة بتسجيله وكيفية تسجيله.

يمكن أن تساعد الإجابة على هذه الأسئلة في جعل القرار أسهل قليلاً.

"يمكن لأجهزة المستهلك
قياس عدد الخطوات والمسافة المقطوعة ونوعية النوم بشكل مستمر
أساس في بيئة منزل الشخص. هذه البيانات يمكن أن توفر احتمالا
معلومات مهمة لتكملة اختبارات زيارة المكتب ".
- ريتشارد روديك ، دكتوراه في الطب