طرق طبيعية للتخلص من التهاب الأنف أثناء الحمل
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
أثناء الحمل ، قد تتوقعين أن تعانين من حرقة في المعدة وتورم في الكاحلين.لكن "التنقيط أثناء الحمل" هو أحد الأعراض غير المريحة التي قد لا تكوني مستعدة لها.التهاب الأنف هو الاسم الرسمي لسيلان الأنف الذي يعاني منه العديد من النساء الحوامل. وإليك نظرة على الأسباب وخيارات العلاج.
ما هو التهاب الأنف أثناء الحمل؟
التهاب الأنف أثناء الحمل هو احتقان بالأنف يستمر لمدة ستة أسابيع أو أكثر أثناء الحمل. يصيب التهاب الأنف ما بين 18 و 42 بالمائة من النساء الحوامل. غالبًا ما يصيب النساء في وقت مبكر من الأشهر الثلاثة الأولى ، ومرة أخرى في أواخر الحمل.
يمكن أن يبدأ التهاب الأنف في أي وقت تقريبًا أثناء الحمل. يختفي بعد ولادة طفلك ، عادة في غضون أسبوعين بعد الولادة. تشمل أعراض التهاب الأنف ما يلي:
- العطس
- ازدحام، اكتظاظ، احتقان
- سيلان الأنف
اتصل بطبيبك إذا لاحظت احتمال حدوث انسداد في الأنف أو إفرازات منه ، أو إذا كنت مصابًا بالحمى أو لم تكن على ما يرام.
هل التهاب الأنف خطير أثناء الحمل؟
يمكن أن يسبب التهاب الأنف آثارًا جانبية ضارة لكل من الأم والطفل. يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النوم التي قد تتداخل مع قدرة الطفل على الحصول على كل الأكسجين الذي يحتاجه للنمو. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعانين من التهاب الأنف أثناء الحمل أو الشخير أو الاستيقاظ كثيرًا في الليل.
أسباب التهاب الأنف أثناء الحمل
بعض حالات التهاب الأنف أثناء الحمل حميدة تمامًا. هذا يعني أنه ليس لديهم سبب آخر غير الحمل نفسه.
يسبب الحمل الكثير من التغيرات في الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأنف. أثناء الحمل ، يزداد تدفق الدم إلى مناطق من الجسم تسمى الأغشية المخاطية. أنفك واحد منهم. يمكن أن يؤدي التورم في الأنف من هذا التغيير إلى انسداد الأنف وتصريف مائي.
تحدث بعض حالات التهاب الأنف بسبب الحساسية. يصيب التهاب الأنف التحسسي حوالي ثلث النساء في سن الإنجاب. عادة ما تكون الأعراض أكثر حدة من متوسط حالة التهاب الأنف أثناء الحمل. يشملوا:
- العطس
- متلهف، متشوق
- انسداد الأنف الشديد
كيف يتم علاج التهاب الأنف أثناء الحمل؟
أفضل العلاجات الطبيعية لاستخدامها في التهاب الأنف أثناء الحمل هي:
- الري المالح
- شرائط التنفس اليمنى
يساعد الري بالمحلول الملحي على تنظيف الممرات الأنفية. ليس هناك أي آثار جانبية معروفة. كيف يعمل؟ ستضع المحلول الملحي في إحدى فتحتي الأنف وتتركه يخرج من فتحة الأنف الأخرى. هذا يساعد على تنظيف الممرات الأنفية.
يمكنك غسل الأنف في المنزل باستخدام بخاخ أو زجاجة بخ ، أو استخدام وعاء نيتي مع محلول ملحي. هذا محلول يحتوي على ملح (ماء مالح) يمكن استخدامه لتطهير الممرات الأنفية. من المهم استخدام الماء المعقم (المقطر أو المغلي) لصنع المحلول الملحي.
يمكنك أيضًا تجربة شرائط التنفس الصحيحة التي ستجدها في الصيدليات. أنها تساعد على فتح الممرات الأنفية يدويًا. تظهر الدراسات أنها فعالة ، خاصة في الليل. إنها آمنة للحمل ولا توجد آثار جانبية ضارة معروفة.
ما يجب تجنبه
تجنب مزيلات احتقان الأنف. إنها ليست آمنة أثناء الحمل.
إذا كان التهاب الأنف ناتجًا عن الحساسية ، فسيتم علاجه بشكل مختلف. هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها أثناء الحمل. يمكن لطبيبك أن يوصي بعلاج آمن للحمل.
الخطوات التالية
في حين أن التهاب الأنف أثناء الحمل عادة ما يكون غير ضار ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعانين من أعراض تتعارض مع قدرتك على أداء الأنشطة اليومية. وهذا يشمل قدرتك على النوم. راجع طبيبك أيضًا قبل البدء في تناول أي دواء في المنزل لعلاج التهاب الأنف. سيحتاجون إلى التأكد من أن الدواء أو العلاج آمن للحمل.