ما هي مراحل التهاب المفاصل الصدفي؟
ما هو التهاب المفاصل الصدفي؟
التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل يصيب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية. في الأشخاص المصابين بالصدفية ، يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة السليمة ، مما يتسبب في زيادة إنتاج خلايا الجلد. يحدث التهاب المفاصل الصدفي عندما تتسبب الاستجابة المناعية أيضًا في التهاب المفاصل.
مثل الصدفية ، التهاب المفاصل الصدفي هو حالة مزمنة لا علاج لها. يمكن أن يتفاقم بمرور الوقت ، ولكن قد تمر أيضًا بفترات من الهدوء حيث لا تظهر عليك أي أعراض.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول المراحل المختلفة لالتهاب المفاصل الصدفي وكيف تتطور.
ما هي المراحل الأولى من التهاب المفاصل الصدفي؟
في معظم الحالات ، يبدأ التهاب المفاصل الصدفي بعد سنوات من الظهور الأولي لأعراض الصدفية. تشمل أعراض الصدفية اندلاع حكة في الجلد الأحمر المتقشر.
إذا كنت مصابًا بالصدفية ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي. تشمل عوامل الخطر هذه:
- وجود الصدفية على أظافرك
- وجود تاريخ عائلي من التهاب المفاصل الصدفي
- أن تكون بين سن 30 و 50
- وجود صدفية فروة الرأس
مثل الأنواع الأخرى من التهاب المفاصل ، غالبًا ما يبدأ التهاب المفاصل الصدفي بألم وتورم في واحد أو أكثر من مفاصلك. تميل إلى البدء في المفاصل الأصغر ، مثل تلك الموجودة في أصابع اليدين والقدمين. ولكن قد تلاحظه أولًا في المفاصل الكبيرة ، مثل الركبتين أو الكاحلين.
قد تلاحظ أيضًا تورمًا في أصابعك أو أصابع قدميك. يمكن أن يؤثر هذا التورم على إصبع القدم أو الإصبع بالكامل ، وليس المفصل فقط.
تعرف على المزيد حول العلامات المبكرة لالتهاب المفاصل الصدفي.
كيف يتطور التهاب المفاصل الصدفي؟
يتطور التهاب المفاصل الصدفي بشكل مختلف لكل شخص مصاب به. بدون علاج ، غالبًا ما يبدأ في التأثير على المزيد من المفاصل. قد يصيب نفس المفاصل على جانبي الجسم. لكن في حالات نادرة ، يعاني بعض الأشخاص من مغفرة كاملة حتى بدون علاج.
مع تقدمه ، قد يكون لديك نوبات اشتعال دورية للأعراض.
يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الصدفي ، إذا لم يتم علاجه ، ضررًا دائمًا لعظامك. تؤدي فترات الالتهاب الممتدة أيضًا إلى تآكل العظام المصابة. قد تبدأ مساحة المفصل أيضًا في الضيق ، مما يجعل من الصعب تحريكها.
ما هي المراحل المتأخرة من التهاب المفاصل الصدفي؟
مع تقدمه ، يمكن أن يبدأ التهاب المفاصل الصدفي في التأثير بشكل أكبر على حياتك اليومية. يشكو حوالي 50 في المائة من المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي من التعب المعتدل إلى الشديد ، ويشكو ما يقرب من 30 في المائة من التعب الشديد.
يمكن أن يصبح هذا المزيج من التعب وآلام المفاصل وأعراض الصدفية عزلاً لبعض الأشخاص ، مما يؤدي إلى مستويات عالية من الاكتئاب بين المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي. يمكنهم أيضًا أن يجعلوا من الصعب العمل أو الحفاظ على حياة اجتماعية نشطة.
هل هناك أي طريقة لإبطاء تقدمه؟
بينما لا توجد طريقة لعكس التهاب المفاصل الصدفي أو علاجه ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإبطاء تطوره. تميل هذه إلى العمل بشكل أفضل عند البدء في وقت مبكر وليس في وقت لاحق. قد ترغب في زيارة طبيب أمراض الروماتيزم أيضًا. هذا نوع من الأطباء يركز على أمراض المناعة الذاتية.
الخطوة الأولى في إبطاء التهاب المفاصل الصدفي هي السيطرة على التهاب المفاصل. هناك عدة أنواع من الأدوية يمكن أن تساعد في ذلك ، بما في ذلك:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات). مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ونابروكسين (أليف) ، هي نقطة انطلاق جيدة لأنها متاحة بدون وصفة طبية.تساعد في تقليل الالتهاب والألم.
- حقن الكورتيزون. تستهدف حقن الكورتيزون الالتهاب في مفصل واحد.أنها تعمل بسرعة لتقليل الألم والتورم.
- الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs). تعمل الأدوية المُعدلة لسير المرض ، مثل ميثوتريكسات (تريكسال) وليفلونوميد (أرافا) وسلفاسالازين (أزولفيدين) ، على إبطاء تقدم التهاب المفاصل الصدفي.في حين أن هذا يمكن أن يساعد في منع تلف المفاصل الدائم ، فإن هذه الأدوية لها العديد من الآثار الجانبية المحتملة.
- عوامل بيولوجية. البيولوجيا هي جيل جديد من أدوية التهاب المفاصل التي تستخدم الهندسة الوراثية لاستهداف الالتهاب في الجسم.يمكن أن تبطئ تطور التهاب المفاصل الصدفي وتمنع تلف المفاصل.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الصدفي ، فمن المهم أيضًا تجنب زيادة الضغط على مفاصلك. يمكن أن يشمل ذلك:
- فقدان الوزن. يضع حمل الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على مفاصلك.
- ممارسه الرياضه. يمكن أن تساعدك التمارين منخفضة التأثير على إنقاص الوزن (إذا كنت بحاجة إلى ذلك) ، وتحسين صحة قلبك ، وتقوية عضلاتك ، وزيادة نطاق حركتك.تشمل التمارين الجيدة ذات التأثير المنخفض ركوب الدراجات والسباحة واليوجا.
- العلاج الساخن والبارد. يساعد وضع وسادة تدفئة على العضلات المتوترة على الاسترخاء ، مما يقلل الضغط على مفاصلك.يمكنك أيضًا وضع كيس من الثلج على المفاصل الملتهبة للمساعدة في تقليل الألم والتورم.فقط تأكد من لفه بمنشفة أو قطعة قماش قبل وضعه على بشرتك.
الخط السفلي
في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الصدفي ، قد تلاحظ فقط آلام المفاصل العرضية. لكن بمرور الوقت ، قد تلاحظ تورمًا وإرهاقًا وأعراضًا أخرى.
لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل الصدفي ، ولكن هناك طرق لإدارته بشكل فعال. يمكن أن تساعدك مجموعة من الأدوية وتغييرات نمط الحياة في إبطاء تقدمه وتجنب تلف المفاصل الدائم.