لماذا يمكن أن يكون استخدام نصائح Q في أذنك ضارًا
غالبًا ما يكون السبب في ذلك هو إزالة شمع الأذن من قناة الأذن. ومع ذلك ، في حين أنه من الآمن تنظيف الجزء الخارجي من أذنك باستخدام قطعة قطن ، فمن الأفضل تجنب استخدامها داخل أذنك.
يرتبط استخدام أعواد قطنية داخل أذنك بمجموعة متنوعة من المضاعفات ، بما في ذلك الإصابة والعدوى.
استمر في القراءة بينما نتعمق في هذا الموضوع ونناقش الطرق التي يمكنك من خلالها تنظيف أذنيك بأمان.
الضرر المحتمل
شمع الأذن مفيد بالفعل لأذنيك. إنه يمنعهم من الجفاف الشديد ، ويحبس الأوساخ ويمنع البكتيريا من الوصول إلى عمق أذنك.
بمرور الوقت ، ينتقل شمع الأذن بشكل طبيعي إلى خارج الأذن حيث يمكن إزالته.
نظرًا لأن أذنيك تقومان بالتنظيف الذاتي ، فغالبًا ما يكون من غير الضروري تنظيفهما بنفسك. ومع ذلك ، وجدت إحدى الدراسات الاستقصائية أن 68 بالمائة من المشاركين قالوا إنهم استخدموا أعواد قطنية لتنظيف آذانهم.
لكن إدخال قطعة قطن في أذنك يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من المشاكل. يمكن أن تشمل:
تأثير شمع الأذن
يمكن أن يؤدي استخدام قطعة قطن لمحاولة إزالة شمع الأذن من أذنك إلى دفع شمع الأذن إلى الداخل بشكل أعمق. ويمكن أن يمنع ذلك شمع الأذن من التصفية بشكل طبيعي ويتسبب في تراكمه داخل أذنك.
يمكن أن يؤدي تراكم الكثير من شمع الأذن إلى ظهور أعراض غير سارة. يمكن أن تشمل هذه أشياء مثل:
- ألم
- شعور بامتلاء الأذن
- السمع مكتوما
إصابة
قد يؤدي إدخال قطعة قطن بعيدًا جدًا في أذنك إلى إصابة هياكل الأذن الوسطى. إحدى إصابات الأذن الشائعة المتعلقة باستخدام مسحة القطن هي تمزق طبلة الأذن.
نظرت دراسة من عام 2017 في إصابات الأذن ذات الصلة بمسحات القطن لدى الأطفال بين عامي 1990 و 2010. ووجدوا أن حوالي 73 بالمائة من إصابات الأذن الناتجة عن مسحات القطن كانت مرتبطة بتنظيف الأذن.
استعرضت دراسة أخرى 80 حالة تمزق في طبلة الأذن. بينما وجد أن الصدمة الحادة ، مثل الاعتداء ، هي السبب الأكثر شيوعًا للحالة ، فقد تم العثور على إصابة مخترقة لتكون السبب في 44 بالمائة من الحالات.
الالتهابات
يساعد شمع الأذن في حبس وإبطاء نمو البكتيريا التي دخلت قناة أذنك. يمكن أن يؤدي استخدام قطعة قطن إلى دفع شمع الأذن والبكتيريا التي يحتويها إلى عمق الأذن ، مما قد يؤدي إلى التهاب الأذن.
جسم غريب في الأذن
في بعض الحالات ، قد ينفصل جزء من رأس المسحة القطنية من داخل أذنك. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بعدم الراحة أو الامتلاء أو الألم. في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث فقدان السمع.
بحثت إحدى الدراسات في الأشياء التي عادةً ما تمثل زيارات غرفة الطوارئ لجسم غريب في الأذن. كانت مسحات القطن من أكثر الأجسام الغريبة شيوعًا عند البالغين.
ماذا تفعل إذا شعرت بالألم
لذا ، ماذا يمكنك أن تفعل إذا كنت قد استخدمت بالفعل قطعة قطن في أذنك وبدأت تشعر بالألم؟
على المدى القصير ، يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين ، للمساعدة في تخفيف الألم. إذا لم يختفي ألم الأذن بعد 3 أيام من الرعاية المنزلية ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
إذا كنت تستخدم قطعة قطن في أذنك وشعرت بألم حاد مفاجئ مصحوب بأعراض أخرى مثل السمع المكتوم أو طنين في أذنيك ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية على الفور. قد يكون لديك إصابة في الأذن.
كيف تنظف أذنيك بأمان
إذا كنت ترغب في إزالة شمع الأذن بأمان من أذنك ، فاتبع الخطوات الأربع التالية:
- تليين. استخدم قطارة لإضافة بضع قطرات من زيت الأطفال أو الزيت المعدني أو الجلسرين بحرص إلى أذنك.هذا يساعد على تليين شمع الأذن.
- ري. بعد يومين من تليين شمع الأذن ، قم بغمر أذنك.استخدم حقنة لمبة لإضافة الماء الدافئ إلى قناة أذنك.
- تصرف. بعد الري ، قم بإمالة رأسك إلى الجانب برفق للسماح للمياه بالتصريف من أذنك.
- جاف. استخدم منشفة نظيفة لتجفيف الجزء الخارجي من أذنك.
يجب على الأشخاص الذين لديهم أنابيب في آذانهم أو يعتقدون أنهم مصابون بعدوى في الأذن أو تمزق طبلة الأذن تجنب تنظيف آذانهم بهذه الطريقة.
ما الذي يجب تجنبه أيضًا
بالإضافة إلى المسحات القطنية ، هناك طرق أخرى لتنظيف الأذن يجب تجنبها. وتشمل شموع الأذن وأجهزة الشفط المتوفرة تجارياً. تذكر أن الطريقة الأكثر أمانًا لإزالة شمع الأذن الزائد هي بواسطة مقدم الرعاية الصحية.
متى ترى الطبيب
بشكل عام ، لا يجب أن تحتاج إلى زيارة مقدم رعاية صحية لتنظيف أذنيك. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يتراكم شمع الأذن أو يصعب إزالته بشكل طبيعي ، حتى إذا كنت لا تستخدم أعواد قطنية في أذنك.
حدد موعدًا مع طبيبك لفحص أذنيك إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية ، سواء كنت قد استخدمت قطعة قطن أم لا:
- ألم الأذن
- الآذان التي تشعر بانسدادها أو انسدادها
- تصريف من أذنك ، مثل الصديد أو الدم
- حمى
- فقدان السمع
- رنين في أذنيك (طنين)
- الدوخة أو الدوار
الخط السفلي
نظرًا لأن أذنيك تنظفان ذاتيًا ، فغالبًا ما لا يكون من الضروري إزالة شمع الأذن. يمكن أن يتسبب استخدام المسحات القطنية لتنظيف داخل أذنيك في حدوث مجموعة متنوعة من مشاكل الأذن ، بما في ذلك أشياء مثل انحشار شمع الأذن ، والإصابة ، والعدوى.
إذا كان لا بد من تنظيف أذنيك ، فقم أولاً بتليين شمع الأذن ثم قم بغسل أذنك بالماء الدافئ ، مما يسمح لها بالتصريف. لا تدخل أبدًا شيئًا مثل قطعة قطن في أذنك.
راجع طبيبك إذا كنت تعاني من ألم في الأذن ، أو انسداد في الأذنين ، أو فقدان السمع. في حين أن هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بتراكم شمع الأذن ، فقد تكون أيضًا بسبب حالة صحية أخرى تتطلب العلاج.