التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي: أهمية التخطيط طويل الأمد للمستقبل

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي أو أي حالة مزمنة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى التخطيط لمستقبلك. عليك أن تأخذ في الاعتبار رغباتك واحتياجاتك الطبية وكيف سيعرفها مجتمع رعايتك وعائلتك. يجب عليك أيضًا التفكير في التخطيط المالي ، وكيف سيتم تلبية احتياجات التأمين الخاصة بك ، وكيف يمكن أن يتغير علاجك.

استمر في القراءة لمعرفة بعض أهم الأشياء التي يجب ملاحظتها لجعل مستقبلك مع التهاب المفاصل الروماتويدي أسهل.

التحدث مع عائلتك

كل شخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي لديه وجهة نظر فريدة حول مقدار ما يجب إخباره لأفراد الأسرة ومجتمعهم. عندما تفكر في من ستخبره ، ضع في اعتبارك الشخص المسؤول عن رعايتك مع تقدمك في العمر وما إذا أصبحت معاقًا. سيتعين على مقدمي الرعاية في المستقبل التخطيط مالياً ولوجستياً لاحتياجاتك المشتركة. يجب عليك أيضًا التعبير عن رغباتك في حالة عدم أهليتك من خلال استكمال وصية المعيشة والتوجيهات المسبقة.

الاطفال ورا

إذا لم يكن لديك أطفال بعد ولكنك تفكر في تكوين أسرة ، فابدأ محادثة مستمرة مع فريق رعايتك حول خططك.

أكثر الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض شيوعًا (DMARD) هي الميثوتريكسات ، والتي يمكن أن تنهي الحمل أو تسبب تشوهات خلقية إذا تم تناولها أثناء الحمل. يجب على الرجال الذين يتناولون الميثوتريكسات ويريدون تكوين أسرة التوقف عن تناول الدواء في حوالي ثلاثة أشهر قبل أن يحاولوا هم وشريكهم الحمل. يجب مناقشة توقيت التوقف عن تناول الأدوية مع أطبائك.

إذا كان لديك أطفال بالفعل ، ففكر في كيفية التحدث معهم حول التهاب المفاصل الروماتويدي. عندما يكونون صغارًا ، قد يكون هذا بسيطًا مثل شرح أنك بحاجة إلى المساعدة بسبب قيود جسمك.

"لم يكن لديأول تقول جيسيكا ساندرز ، وهي أم لثلاثة أطفال تبلغ من العمر 34 عامًا. "في بعض الأحيان يسألون أسئلة مثل" كيف حصلت عليه؟ "أو" هل يمكنك فعل هذا؟ "لم تناقش ساندرز أي احتمال لوجود صلة جينية مع أطفالها ، الذين تقل أعمارهم عن 13 عامًا.

على الرغم من أن التهاب المفاصل الروماتويدي لا يعتبر وراثيًا ، إلا أن خطر الإصابة به يزداد عندما يكون هناك تاريخ عائلي. ضع في اعتبارك ما إذا كان هذا شيئًا تريد مناقشته مع أطفالك عندما تشعر أن الوقت مناسب.

المالية

تعني الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي أنك تقضي الكثير من الوقت في التوفيق بين مواعيد الطبيب وأنشطتك المعتادة ، كل ذلك أثناء محاولتك ممارسة الرعاية الذاتية مثل الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول الطعام بشكل جيد. قد يتسبب ذلك في إهمال أموالك ، ولكنك ستندم على فعل ذلك على المدى الطويل.

يقول دون ماكدونو ، المدير التنفيذي الإقليمي في ميريل إيدج: "ابدأ الحديث الآن حتى يثق الجميع في حالة الحاجة إلى اتخاذ قرار مالي مهم بسرعة". "لتبسيط الأعمال المالية اليومية في المستقبل ، خطط الآن لإعداد ودائع مباشرة ودفع الفواتير تلقائيًا للتأكد من سداد الفواتير في الوقت المحدد ، لا سيما في حالة حدوث أزمة صحية."

التخطيط لمستقبلك الطبي

الطبيعة المزمنة والتقدمية لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي تعني أنه لا يمكنك أن تخذل حذرك حقًا. يجب أن تخطط وتراقب مرضك وعلاجه. على الرغم من أن العلاجات الحديثة تُحقق تقدمًا ملحوظًا في إبطاء تقدم المرض ، فلا يزال هناك احتمال للتقدم. قد تتوقف علاجاتك أيضًا عن العمل.

إذا كنت تتناول حاليًا مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، والكورتيكوستيرويدات ، و DMARD مثل الميثوتريكسات ، فقد ترغب في التفكير في تناول أحد أنواع الأدوية الجديدة ، المستحضرات الدوائية الحيوية.

يطلق عليها أحيانًا DMARDs البيولوجية ، وهي تعمل بشكل مشابه للأدوية DMARDs من خلال منع المسارات الخلوية للالتهاب. كما هو الحال مع الأدوية المضادة للروماتيزم المُعدلة لسير المرض ، فإن المستحضرات الدوائية الحيوية توقف الألم والتورم وكذلك تحد من تلف العظام. ومع ذلك ، فإن أحد عيوب البيولوجيا هو حسابها. إذا كنت تفكر في تجربة المستحضرات الدوائية الحيوية ، فلن ترغب في التحدث إلى طبيبك فحسب ، بل عليك أيضًا معرفة ما سيغطيه التأمين الخاص بك.

الوجبات الجاهزة

قد يبدو المستقبل مع التهاب المفاصل الرثياني أقل إشراقًا ، على الرغم من أن العلاجات المتقدمة توفر فرصة جيدة جدًا لدفع مرضك إلى الشفاء. من المحتمل أن تتوقف تلك الأدوية عن مفعولها ، أو قد تظهر عليك أعراض جديدة أو تعاني من مشاكل مع حالات العدوى المتكررة. بمعرفة هذا ، قد يكون من المغري أن تفقد نفسك في مخاوف اليوم الأكثر إلحاحًا بدلاً من التفكير بعيدًا جدًا. لكن تخصيص الوقت اليوم للتخطيط ليس للغد فحسب ، بل لسنوات من الآن ، يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في إدارة توقعاتك.