أفضل 15 واقيًا من الشمس من أكسيد الزنك لك ولعائلتك

تمت مراجعته طبياً بواسطة أوين كرامر ، دكتوراه في الطب - بقلم راشيل نال ، إم إس إن ، كرنا في 11 ديسمبر 2019
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

تعمل واقيات الشمس من أكسيد الزنك عن طريق تشتيت أشعة الشمس ، مما يمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الجلد. يسمي الأطباء واقيات الشمس بأكسيد الزنك واقيات الشمس "الفيزيائية" لأنها تجلس فوق الجلد وتحجب الأشعة ماديًا.

البديل هو واقي الشمس الكيميائي ، الذي يمتص الجلد ، ويحول أشعة الشمس إلى حرارة ، ويطلقها من الجسم.

فيما يلي مجموعة من 15 واقيًا من الشمس يحتوي على أكسيد الزنك تم اختياره باستخدام إرشادات الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية وتوصيات الخبراء الأخرى لمعظم منتجات الوقاية من أشعة الشمس.

يتضمن ذلك اختيار واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 واختيار واقيات الشمس المقاومة للماء.

فيما يلي دليل لنطاقات تكلفة منتجات الوقاية من أشعة الشمس:

  • $ : ما يصل إلى 10 دولارات
  • $$ : من 10 دولارات إلى 30 دولارًا
  • $$$ : 30 دولارًا أو أكثر

أكسيد الزنك + ثاني أكسيد التيتانيوم

1.كريم الوقاية من الشمس COOLA Organic Mineral Body Sunscreen SPF 50

  • تفاصيل: يحتوي هذا الكريم الواقي من الشمس من COOLA على 3.2٪ ثاني أكسيد التيتانيوم و 7.0٪ أكسيد الزنك.يحتوي الواقي من الشمس على تطبيق محض يجعله يشعر بخفة الوزن عند اللمس.
  • الاعتبارات: يحتوي على بعض الزيوت النباتية الطبيعية ، والتي يمكن أن تكون مرطبة لمعظم الناس ولكنها تسبب الحساسية للآخرين.
  • كلفة: $$$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت.

2.واقي شمسي معدني من نوع السحلية الزرقاء SPF 30

  • تفاصيل: يحتوي هذا الكريم الواقي من الشمس على 10 بالمائة من الزنك و 5 بالمائة من ثاني أكسيد التيتانيوم.كما أنه مصمم للبشرة الحساسة لأنه لا يحتوي على بارابين أو روائح.تعد إضافة ثاني أكسيد التيتانيوم ممتازة لمن لديهم بشرة حساسة ، ولا تحتوي على "اللدغة" التي يمكن أن تتعرض لها بعض واقيات الشمس إذا حدث تعرق في عينيك.
  • الاعتبارات: يوفر هذا الكريم الواقي من الشمس 40 دقيقة من الحماية من الماء - ستحتاج إلى إعادة وضعه بشكل متكرر أكثر من استخدام بعض واقيات الشمس الأخرى.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

واقيات من الشمس للوجه

3.EltaMD UV Daily Facial Sunscreen واسع الطيف SPF 46

  • تفاصيل: منحت مؤسسة سرطان الجلد ختم الموافقة على هذا الواقي من الشمس من EltaMD.يستخدم هذا الواقي من الشمس مضخة فريدة من نوعها بدون تهوية للحفاظ على سلامة المكونات بالداخل.كما أنه مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
  • الاعتبارات: هذا واقي من الشمس يوميًا غير مقاوم للماء - ستحتاج إلى واقي شمسي مختلف إذا كنت ترتدي الشاطئ أو حمام السباحة.
  • كلفة: $$$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

4.لوشن هاواي تروبيك سيلك هيدراتينج الواقي من الشمس بعامل حماية 30

  • تفاصيل: تمت الموافقة على واقي الوجه من أشعة الشمس الصديق للميزانية من قبل مؤسسة سرطان الجلد.يحتوي المنتج على قوام خفيف يسهل استخدامه للاستخدام اليومي بمفرده أو تحت المكياج.
  • الاعتبارات: له رائحة جوز الهند الاستوائية والمانجو التي قد لا تكون مناسبة للجميع.ضع في اعتبارك أنه ليس مقاومًا للماء ، لذلك ستحتاج إلى واقي شمسي مختلف عند الذهاب إلى الشاطئ أو المسبح.
  • كلفة: $
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

5.غسول الوجه المعدني الواقي من الشمس الأسترالي الذهبي المصبوغ بعامل وقاية من أشعة الشمس 50

  • تفاصيل: يحتوي هذا الواقي من الشمس الملون على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.إنه أيضًا واقي من الشمس مقبول من مؤسسة الأكزيما الوطنية ومقاوم للماء لمدة تصل إلى 80 دقيقة.
  • الاعتبارات: لديها صبغة خفيفة قد لا تكون مناسبة لجميع ألوان البشرة.
  • كلفة: $
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

واقيات من الشمس للجسم

6.لوشن افينو بوزيتفلي مينرال سينتيفيفي للوقاية من الشمس SPF 50

  • تفاصيل: بوزن 3 أونصات ، يعتبر هذا الواقي من الشمس صديقًا لإدارة أمن المواصلات ومثاليًا للسفر.تركيبته الخالية من العطور تجعله مناسبًا تمامًا لذوي البشرة الحساسة الذين أثبتت الكثير من واقيات الشمس الأخرى أنها تسبب التهيج.
  • الاعتبارات: نظرًا لأنه يجب عليك تطبيق حوالي أونصة واحدة من واقي الشمس مع كل تطبيق لجسمك ، فقد تضطر إلى استبدال هذا الخيار بشكل متكرر.
  • كلفة: $
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

7.Coppertone Defend & Care لوشن الواقي من أشعة الشمس بالزنك النظيف واسع الطيف بعامل حماية 50

  • تفاصيل: لن تترك تركيبة الواقي الشمسي من الزنك الصافي الصبغة البيضاء النموذجية التي تفعلها العديد من واقيات الشمس المصنوعة من الزنك.كما أنها مقاومة للماء وتوفر تغطية واسعة النطاق.
  • الاعتبارات: يحتوي على أوكتينوكسات (كتلة شمسية معدنية أخرى) ، لذا فهو غير معتمد من الشعاب المرجانية في أماكن معينة مثل هاواي التي تحد من أنواع واقيات الشمس.
  • كلفة: $
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

كريمات الوقاية من الشمس للأطفال والرضع

8.واكسهيد للأطفال واقي من الشمس للأطفال والرضع بعامل حماية 35

  • تفاصيل: إلى جانب اختياراتنا الأخرى للرضع والأطفال ، تصدرت هذه الواقية من الشمس قائمة مجموعة العمل البيئي للواقيات من أشعة الشمس الآمنة للأطفال.ما نحبه في هذا الواقي من الشمس هو أن الشركة المصنعة أبقته بسيطة: يحتوي الواقي من الشمس على ستة مكونات مناسبة لبشرة الطفل الحساسة.
  • الاعتبارات: شيء واحد يجب مراعاته هو أنه يجب عليك تعجن الأنبوب قبل استخدامه لجعل واقي الشمس أكثر قابلية للدهن.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

9.نيوتروجينا نقي وخالي من أشعة الشمس المعدنية للأطفال مع عامل حماية 50 واسع الطيف

  • تفاصيل: واقي من الشمس للأطفال الرضع تم فحصه بواسطة مجموعة العمل البيئية ، وهو عبارة عن تركيبة خالية من الدموع منحتها جمعية الأكزيما الوطنية أيضًا ختم القبول.
  • الاعتبارات: الواقي من الشمس هو تركيبة أرق قليلاً من العديد من واقيات الشمس التي تحتوي على الزنك ، لكنها لا تزال تترك طبقة بيضاء على الجلد.
  • كلفة: $$
  • تسوق للحصول عليه عبر الإنترنت.

10.Sunblocz Baby + Kids Mineral Sunscreen

  • تفاصيل: هذا الواقي من الشمس المعتمد من مجموعة العمل البيئية للأطفال هو أيضًا آمن للشعاب المرجانية ، مما يعني أنه غير سام للنباتات والحيوانات المائية.إنه مقاوم للماء مع عامل حماية أعلى من 50 ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مكونات تنعيم البشرة مثل زيت بذور العنب لمنع بشرة الطفل من الجفاف.
  • الاعتبارات: مثل الواقي الشمسي Waxhead ، لا يحتوي المنتج على مستحلبات لخلط المكونات ، لذلك سيتعين عليك عجن الأنبوب قبل الاستخدام.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

واقيات الشمس الطبيعية وغير السامة

11.بادجر كلير الزنك مينيرال واقي من الشمس SPF 30

  • تفاصيل: إن تركيبة الزنك الصافية هذه من Badger معتمدة بنسبة 98 في المائة عضوية وخالية من العطور والأصباغ والبترول والمكونات الاصطناعية.قابلة للتحلل البيولوجي وخالية من القسوة ، واقية من الشمس هي أيضا آمنة للشعاب المرجانية.
  • الاعتبارات: يكون الواقي من الشمس مقاومًا للماء لمدة 40 دقيقة ، لذلك قد تضطر إلى إعادة وضعه أكثر بقليل من بعض خيارات مقاومة الماء لمدة 80 دقيقة.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

12.سكاي أورجانيكس واقي من الشمس غير معطر بأكسيد الزنك وخالي من النانو بعامل حماية 50

  • تفاصيل: هذا الواقي من الشمس المقاوم للماء خالٍ من الرائحة.كما أنه يحتوي على مرطبات مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزبدة الشيا.
  • الاعتبارات: الواقي من الشمس مقاوم للماء لمدة 80 دقيقة ، وقد تكون مكوناته المرطبة خيارًا جيدًا للبشرة الجافة.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

العصي

13.كريم الوقاية من الشمس Baby Bum Mineral Sunscreen SPF 50

  • تفاصيل: هذه الواقية من الشمس مناسبة للبيئة والميزانية للبالغين والأطفال.توصي مؤسسة سرطان الجلد باستخدام هذا المنتج المقاوم للماء والذي يكون أيضًا صديقًا للشعاب المرجانية.
  • الاعتبارات: قد يستغرق استخدام واقيات الشمس اللاصقة القليل من الوقت لتعتاد على وضعها - احرصي على الحصول على الكثير منها على وجه طفلك (أو وجهك).
  • كلفة: $
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت.

14.واكسيد واكسيد الزنك واقي من الشمس SPF 30

  • تفاصيل: هذا الواقي من الشمس المقاوم للماء من Waxhead معتمد من مجموعة العمل البيئية.على الرغم من أنه يحتوي على أربعة مكونات فقط ، إلا أنه فعال للغاية وسهل الاستخدام باستخدام العصا الكبيرة.
  • الاعتبارات: إنه يحتوي على رائحة خفيفة من الفانيليا وجوز الهند ، لذلك قد يرغب أولئك الذين يفضلون الخالي من العطور في البحث عن خيارات أخرى.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

رش واقي الشمس

15.بخاخ بخاخ الزنك الطبيعي المستمر من بابو بوتانيكالز بعامل وقاية من أشعة الشمس 30

  • تفاصيل: رذاذ الزنك هذا هو المنتج السابق الأكثر قيمة لـ Redbook.كما أنه يحتوي على جزيئات غير نانو ، مما يعني أن بخاخ واقي الشمس لن يدخل مجرى الدم - وهو مصدر قلق للعديد من منتجات الرذاذ الواقية من الشمس.
  • الاعتبارات: هذا يعني أنه في بعض الأحيان يمكن أن يحتوي الواقي من الشمس على رذاذ متكتل.رج العبوة جيدًا دائمًا قبل الاستخدام.
  • كلفة: $$
  • تسوق من أجلها عبر الانترنت .

كيفية اختيار

تحتوي معظم واقيات الشمس من أكسيد الزنك على كلمة "المعدنية" في عنوان الواقي من الشمس لمساعدتك في العثور على الواقي من الشمس بسهولة أكبر. تحتوي معظم واقيات الشمس المعدنية على أكسيد الزنك. قد تتحد مع ثاني أكسيد التيتانيوم ، وهو واقي شمسي آخر.

فيما يلي بعض الاعتبارات الإضافية في المرة القادمة التي تتسوق فيها لشراء واقيات الشمس المصنوعة من الزنك:

  • السعر: يمكنك الحصول على واقي شمسي من الزنك عالي الجودة بسعر أقل (مثل 7 دولارات إلى 10 دولارات).قد تحتوي بعض كريمات الوقاية من الشمس الأغلى ثمناً على مكونات إضافية لتغذية البشرة ، لكنها لا تحمي بالضرورة من حروق الشمس بشكل أكثر فعالية.
  • مسببات الحساسية: سيضيف العديد من مصنعي مستحضرات العناية بالبشرة زيوتًا أو عطورًا مختلفة إلى منتجاتهم لتعزيز فوائد بشرتهم.إذا كانت لديك حساسية معينة للجلد ، فتأكد من قراءة ملصقات المنتج بعناية.
  • صديق للبيئة: وجدت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة Archives of Environmental Contamination and Toxicology أن المكون المعدني الواقي من الشمس أوكسي بنزون يضر بالشعاب المرجانية.نتيجة لذلك ، تم حظر العديد من مناطق الشاطئ ، بما في ذلك شواطئ هاواي ، واقيات الشمس التي تحتوي على هذا المكون.حاليًا ، لا يوجد أي بحث يشير إلى أن أكسيد الزنك ضار بالشعاب المرجانية.سترى على الأرجح العديد من واقيات الشمس المصنوعة من الزنك والتي تحمل عنوان "سلامة الشعاب المرجانية" كنتيجة لذلك.
  • الشهادات: هناك العديد من المنظمات التي ستصدق أو تضع ختم الموافقة على واقيات الشمس.وتشمل هذه مؤسسة سرطان الجلد ، والجمعية الوطنية للأكزيما ، ومجموعة العمل البيئية.إذا رأيت هذه الرموز على واقي الشمس ، فمن المحتمل أنه تمت مراجعتها من قبل لجنة من الخبراء الطبيين للتأكد من أن الواقي من الشمس يعمل بشكل جيد.

الاعتبار الأخير هو أن واقيات الشمس يمكن أن تنتهي صلاحيتها. تتطلب إدارة الغذاء والدواء (FDA) واقيات الشمس التي تحتوي على مكونات تنتهي صلاحيتها حتى تنتهي صلاحيتها. إذا لم يكن لديك واحدًا ، فمن المحتمل أنه يحتوي على مكونات لا تنتهي صلاحيتها.

لا تستخدمي واقيات الشمس التي انتهت صلاحيتها. لا يستحق الضرر الناتج عن أشعة الشمس.

نصائح للأمان

تعتبر الجسيمات النانوية واحدة من أكبر الكلمات الطنانة في واقيات الشمس. هذه هي الجزيئات التي قد تكون موجودة بشكل خاص في رذاذ واقيات الشمس. عند استنشاقها ، يمكن أن تتلف الرئتين والجهاز الهضمي ، وفقًا لمجموعة العمل البيئي (EWG).

لهذا السبب ، لا توصي EWG باستخدام جزيئات رذاذ أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. هذا هو السبب في أن توصيتنا بشأن البخاخات الواقية من الشمس لا تحتوي على جزيئات نانوية.

إذا اشتريت واقيًا من الشمس بخاخ أكسيد الزنك ، فابحث عن منتج يقول إنه لا يحتوي على جسيمات نانوية ، فقط للبقاء في الجانب الآمن. إذا كنت تستخدم بخاخ واقيات الشمس ، فتجنب رشها على وجهك أو استنشاق الرذاذ كلما أمكن ذلك.

الخط السفلي

تذكر أن اختيار واقي الشمس المناسب هو نصف المعركة. يجب عليك وضع كمية كافية منه لتغطية بشرتك وإعادة التقديم إذا كنت تقيم في الهواء الطلق لفترة طويلة.