ما الذي يسبب قصر الأظافر وكيفية تطويلها

فراش الظفر هو النسيج الناعم ذو اللون الوردي الموجود أسفل صفيحة الظفر (الجزء الصلب من ظفرك).

أسرّة الأظافر ليست بمقاس واحد يناسب الجميع. إنها أشكال وأحجام مختلفة. بعض الناس لديهم أظافر أقصر والبعض الآخر لديهم أظافر أطول.

بعض الناس غير راضين عن أسِرة الأظافر القصيرة لأنهم يشعرون أنها تجعل أظافرهم تبدو قصيرة جدًا. بينما لا يمكنك تغيير حجم أسرة الأظافر ، فإن الخبر السار هو أنه يمكنك جعلها تبدو أطول. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

بينما لا يمكنك تغيير حجم أسرة أظافرك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لجعلها تبدو أطول. جرب هذه النصائح الثلاث:

1.ينمو أظافرك

الخطوة الأولى هي ترك أظافرك تنمو. عندما تصبح أظافرك أطول ، سيكون لديك طرف أبيض أطول ، مما يساعد على إطالة فراش الظفر. إذا كنت تواجه صعوبة في زراعة أظافرك ، يمكن للأظافر الاصطناعية حماية أظافرك الحقيقية من التشققات والكسر.

2.استخدم فرشاة أظافر للتنظيف بدلاً من مكشطة الأظافر

يمكنك أيضًا جعل أسِرَّة أظافرك تبدو أطول عن طريق تنظيف أسفل أظافرك بفرشاة أظافر بدلًا من أدوات الأظافر المعدنية. يمكن أن يتسبب استخدام أداة حادة لتنظيف أسفل الأظافر في حدوث تلف طفيف وانفصال صفيحة الظفر عن فراش الظفر.

3.ادفع الجلد الزائد للخلف

يمكنك أيضًا دفع الجلد الزائد للخلف لإضفاء مظهر أطول على الظفر. قبل دفع الجلد الزائد للخلف ، انقعي أظافرك في ماء دافئ لتنعيم الجلد الزائد. أضف بضع قطرات من الزيت العطري أو زيت البشرة إلى الماء.

انقعي أظافرك لمدة خمس دقائق ، وجففيها بقطعة قماش نظيفة ، ثم استخدمي عصا العناية بالبشرة لدفع الجلد للخلف برفق.

ما الذي يحدد حجم وشكل أسرة أظافرك؟

تحدد الجينات في الغالب حجم وشكل أسرة الظفر. لذلك ، إذا كانت والدتك أو والدك يمتلك سريرًا قصيرًا للأظافر ، فقد يكون لديك سرير أظافر قصير أيضًا.

على الرغم من أن الجينات هي أكبر عامل محدد في شكل وطول فراش الظفر ، إلا أن هناك عوامل أخرى قد تؤثر على حجم هذه المنطقة. يمكن لبعض هذه العوامل أن تجعل أظافرك تبدو أقصر مما هي عليه في الواقع. يشملوا:

• إصابات الأظافر. في بعض الأحيان ، تظهر أسرة الظفر أقصر بعد إصابة الظفر.قد تتسبب بعض الإصابات في انفصال الظفر عن فراش الظفر.يمكن أن يحدث هذا إذا أصبت بإصبعك أو إذا أتلفت ظفرك بفتح علبة صودا.عندما ينفصل الظفر عن فراش الظفر بالقرب من طرفه ، سيكون لديك قسم أبيض أطول وقسم وردي أقصر.
• قضم الأظافر. يمكن أن يؤدي قضم أظافرك أو قص أظافرك بشكل قصير جدًا إلى ظهور فراش أظافر أقصر.هذا بسبب قلة البياض أو عدم وجود بياض على الحافة.
• الالتهابات الفطرية. يمكن أن يبدو فراش الظفر أقصر إذا أصبت بعدوى فطرية للأظافر.يؤدي هذا أيضًا إلى فصل صفيحة الظفر عن فراش الظفر.

حول تشريح الأظافر

يتكون ظفرك من أجزاء مختلفة. صفيحة الظفر هي الجزء الأكثر وضوحًا من ظفرك. يدعم فراش الظفر الجزء الصلب من ظفرك أثناء نموه. ويشمل نقص الصوديوم والجلد الظهري. هذه طبقات من الأنسجة تمنع مسببات الأمراض من إصابة الجلد أسفل صفيحة الظفر.

تتكون الأظافر أيضًا من مصفوفة الظفر. ينتج هذا الجزء من الظفر خلايا جديدة من صفيحة الظفر. وهي تشمل الهالة ، وهي شكل نصف قمر عند قاعدة ظفرك. يتم ملاحظة الهالة في الغالب على الإبهام.

تحتوي الأظافر أيضًا على نسيج عظمي ، وهو الجلد الموجود في قاعدة صفيحة الظفر. هذا يختلف عن الجلد ، وهو نسيج جلدي ميت بين صفيحة الظفر و eponychium. تمنع بشرتك الالتهابات في هذا الجزء من أظافرك.

يحدث نمو الأظافر عندما تتشكل خلايا صفيحة الظفر الجديدة وتتكاثر تحت الجلد. تعمل هذه الخلايا الجديدة على تحريك الخلايا القديمة إلى أعلى ، وتطفو في النهاية من تحت الجلد عند الهالة.

تنمو الأظافر بوتيرة بطيئة. عادة ، تنمو حوالي 2.5 ملم في الشهر. وفقًا لـ KidsHealth ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 3 إلى 6 أشهر لتنمو أظافر جديدة تمامًا.

على الرغم من أن الجينات تلعب دورًا كبيرًا في تحديد حجم وشكل أسرة الظفر ، إلا أن هناك طرقًا لجعل أسِرَّة الظفر (وأظافرك) تبدو أطول. تجنب عادات معينة - مثل قص أظافرك وقضم أظافرك - يمكن أن يحدث فرقًا أيضًا.

أيضًا ، يمكن أن يساعد علاج عدوى الأظافر الفطرية في إعادة ربط صفيحة الظفر بسرير الظفر. كما أنه يساعد على دفع الجلد الزائد للخلف والسماح لأظافرك بالنمو لفترة أطول.

يمكن أن تضفي هذه الخطوات معًا مظهر سرير أظافر أطول ، مما يساعدك على الشعور بثقة أكبر بشأن أظافرك ويديك.