ماذا تعرف عن الألمنيوم ومزيل العرق
يستخدم الكثير من الناس مزيل العرق أو مضاد التعرق كل يوم. هذان المنتجان طريقتان فعالتان للتحكم في التعرق ، لكنهما يعملان بشكل مختلف:
- تزيل مزيلات العرق الروائح الكريهة أو تجعل رائحة العرق "أفضل".
- مضادات التعرق تجعلك تتعرق أو تتعرق أقل.
ما مزيلات العرق التي تحتوي على الألمنيوم؟
لا يوجد الألمنيوم عادة في مزيلات العرق. من ناحية أخرى ، تحتوي معظم مضادات التعرق على الألومنيوم.
منتجات اثنين في واحد - مما يعني أنهما مزيل للعرق ومضاد للعرق - ستشمل أيضًا الألومنيوم.
لماذا يوجد الألمنيوم في مضادات التعرق؟
تساعدك مضادات التعرق على تقليل التعرق عن طريق سد المسام ، وهي الفتحات الصغيرة الموجودة في جلدك والتي يخرج منها العرق. تحتوي هذه المنتجات المضادة للتعرق على العديد من المكونات ، بما في ذلك أملاح الألومنيوم.
تسمى أملاح الألومنيوم أيضًا كلوروهيدرات الألومنيوم. تذوب الأملاح على بشرتك و "تذوب" في مسامك. يساعد ذلك على سد المسام وإيقاف بعض العرق.
يستخدم الأطباء وأطباء الجلد مضادات التعرق الموصوفة طبيًا لعلاج الحالات الصحية ، مثل فرط التعرق ، الذي يسبب التعرق الشديد. يحتوي مضاد التعرق الدوائي هذا على حوالي 10 إلى 30 في المائة من أملاح الألومنيوم - وهي نسبة أعلى بكثير من كمية الألمنيوم الموجودة في مضادات التعرق في الصيدليات.
ما هي المخاوف الصحية حول الألمنيوم؟
سرطان الثدي
القلق الأكثر شيوعًا بشأن الألمنيوم الموجود في مضادات التعرق ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى هو أنه مرتبط بسرطان الثدي.
تلاحظ جمعية السرطان الأمريكية أنه لا يوجد دليل علمي على أن استخدام مضادات التعرق يتسبب في الإصابة بسرطان الثدي أو يزيد من تفاقمه. ومع ذلك ، فإن ما هو معروف هو أن أملاح الألمنيوم من مضادات التعرق قد يتم امتصاصها من خلال جلدك وتتجمع في أنسجة الثدي.
أظهرت دراسة طبية أجريت عام 2018 أن الكثير من الألمنيوم قد يغير طريقة إنتاج الجسم أو استجابته لهرمون الأستروجين الأنثوي. يمكن أن تكون التغييرات في نظام الغدد الصماء (الهرمون) ضارة لجسمك بمرور الوقت.
سألت دراسة طبية أخرى من عام 2017 209 نساء مصابات بسرطان الثدي و 209 نساء غير مصابات بسرطان الثدي عن عدد المرات التي استخدمن فيها مضادات التعرق وإلى متى. أفادت المجموعة المصابة بسرطان الثدي بأنها استخدمت مضادات التعرق عدة مرات في اليوم ، بدءًا من سن الثلاثين.
أبلغت المجموعة الضابطة من النساء غير المصابات بسرطان الثدي بأنهن استخدمن مضادات التعرق أقل. كان لدى كلتا المجموعتين أملاح الألومنيوم في أنسجة الثدي. ومع ذلك ، فإن النساء اللاتي قلن إنهن يستخدمن مضادات التعرق كان لديهن تركيز أعلى من أملاح الألومنيوم.
البحث الطبي حول ما إذا كان الألمنيوم يسبب السرطان أم لا.
ملخصقد يتراكم الألمنيوم الناتج عن مضادات التعرق في أنسجة الثدي بعد سنوات من الاستخدام. الألمنيوم لديه القدرة على تعطيل نظام الغدد الصماء ، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت أن الألمنيوم الناتج عن مضادات التعرق يسبب سرطان الثدي. هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
مرض كلوي
تساعد كليتك على التخلص من الألمنيوم ومنتجات النفايات الأخرى في جسمك. تنصح مؤسسة الكلى الوطنية بأنه من غير الممكن امتصاص ما يكفي من الألمنيوم عبر جلدك لتلف كليتيك.
احتياطات إذا كان لديك مرض مزمن في الكلىتنصح مؤسسة الكلى الوطنية بتجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الألمنيوم إذا كنت تعاني بالفعل من مرض الكلى المزمن في المرحلة الرابعة. لا تستطيع الكلى التي تعمل بمستوى 30 في المائة فقط إزالة الألمنيوم بالسرعة الكافية. هذا قد يسمح له بالتراكم في جسمك ويؤدي إلى مشاكل صحية.
مشاكل في الذاكرة
وفقًا لمؤسسة الكلى الوطنية ، لاحظ العلماء أن بعض الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة ومستويات عالية من الألومنيوم في أجسامهم أصيبوا أيضًا بالخرف ، وهو حالة ذاكرة مرتبطة بالعمر. لكن معظم هؤلاء المرضى كان لديهم نسبة عالية من الألمنيوم الناتج عن الأدوية وليس من مضادات التعرق.
وجد التحليل التلوي لعام 2018 أن البالغين المصابين بمرض الزهايمر لديهم مستويات أعلى من المعادن مثل الألومنيوم والزئبق والكادميوم في دمائهم. كان يُعتقد أن هذه المعادن من بيئتها ، وليس من مضادات التعرق.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان الألمنيوم أو المعادن الأخرى في الجسم مرتبطة بحالات الذاكرة هذه.
ملخصبينما أظهرت الأبحاث العلمية أن المجموعات التي تعاني من مشاكل في الذاكرة تحتوي أيضًا على مستويات أعلى من الألومنيوم في أنظمتها ، فإن المصادر التي تؤثر على هذه المستويات تكون أكثر ارتباطًا بالأدوية والنظام الغذائي.
هل توجد مضادات التعرق الخالية من الألمنيوم؟
لا - ولكن إذا كنت تبحث عن تقليل رائحة الجسم ، يمكنك فعل ذلك دون استخدام مضاد للعرق. تجنب الألومنيوم بتجربة هذه الخيارات بدلاً من ذلك:
- مزيلات العرق (معظمها خالية من الألمنيوم)
- مزيل العرق الخالي من العطور أو العطور
- مزيلات العرق هيبوالرجينيك
- مزيل العرق الكريستال
- أحماض ألفا هيدروكسي منخفضة التركيز وأحماض أخرى للعناية بالبشرة (قد تسبب تهيج الجلد)
- مزيل رائحة العرق بيكنج صودا
- مسحوق الاروروت
- مسحوق نشا الذرة
كيف تقرأ ملصقات الألمنيوم
تحقق من ملصقات منتجات العناية بالبشرة ومزيل العرق للألمنيوم. قد تراه تحت أي من هذه الأسماء:
- أملاح الألمنيوم
- مركبات الألمنيوم
- كلوروهيدرات الألومنيوم
- ألومنيوم زركونيوم رباعي كلورو هيدروكسيد جلي
الوجبات الجاهزة
تحتوي مضادات التعرق على الألومنيوم لتقليل التعرق. لا تستخدم مزيلات العرق في الغالب الألومنيوم كمكوِّن.
تظهر الأبحاث الطبية أن الألمنيوم الناتج عن مضادات التعرق يمكن أن يتراكم في جسمك. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يربط بشكل مباشر بين الألمنيوم والسرطانات والحالات الصحية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن تحصل على الألومنيوم من مصادر أخرى.
ومع ذلك ، فإن هذا الدليل الطبي يقود الخبراء إلى النصح بأن استخدام مضادات التعرق ليس فكرة جيدة للجميع ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة الشديدة.
تأكد دائمًا من فحص المكونات الموجودة على منتجات العناية بالبشرة قبل شرائها أو استخدامها.