كيف يعمل الوخز بالإبر يين تانغ؟
يتضمن الوخز بالإبر يين تانغ نقطة ضغط بين حاجبيك. هذه مجرد واحدة من العديد من نقاط الضغط أو الزناد في جميع أنحاء جسمك ، والتي تم تحديدها بشكل مختلف باسم Hall of Impression و Extra-1 و EX-HN3.
ضع في اعتبارك أنه لا يوجد بحث محدد حول علاجات الوخز بالإبر. بدلاً من ذلك ، إنه نوع من الطب الصيني التقليدي الذي تدعمه الأبحاث القائمة على الأدلة.
تابع القراءة لتتعرف على كيفية عمل الوخز بالإبر الصينية ، وما المقصود بعلاجه ، وما يجب أن يقوله البحث عن هذا النوع من الوخز بالإبر.
كيف يعمل الوخز بالإبر يين يانغ؟
بشكل عام ، يعد الوخز بالإبر نوعًا من الأدوية يعتمد على الأساليب الصينية التقليدية. يتضمن إدخال إبر صغيرة في ضغط معين أو نقاط تحفيز حول جسمك.
تقع هذه النقاط على خطوط معينة من جسمك ، غالبًا حيث تلتقي الأعصاب أو تعمل العضلات. يُعتقد أن استخدام الإبر على هذه النقاط المحددة يحفز الجسم ويعيد توازن القوى المتعارضة.
تعتبر طرق مثل الوخز بالإبر العلاج التكميلي أو البديل في العالم الغربي. يعتمد الطب الحديث على علم التشريح والصيدلة ولكن قد يستخدم الوخز بالإبر كعلاج تكميلي.
يُطلق على تلقي العلاج بالإبر الصينية إلى جانب أشكال الطب الغربي اسم الطب التكميلي. من ناحية أخرى ، يعتبر الوخز بالإبر علاجًا بديلًا إذا كنت لا تبحث عن علاجات تقليدية أخرى معه.
ما هي الفوائد المبلغ عنها من الوخز بالإبر يين تانغ؟
تعتبر الثقافة الهندوسية أن نقطة الضغط هذه تقع في موقع عينك الثالثة ، والتي يُعتقد أنها تعمل على استقرار نظرتك العقلية. ربطت بعض الأبحاث ، مثل دراسة حالة أجريت عام 2016 ، نقطة الضغط هذه بإدارة أعراض القلب والأوعية الدموية.
قد يؤدي توجيه الوخز بالإبر عند نقطة ضغط يين تانغ إلى تخفيف الأعراض من:
- ضغط عصبى
- القلق
- أمراض القلب والأوعية الدموية
قد يساعد الوخز بالإبر العام أيضًا في علاج الحالات الصحية الأخرى مثل:
- ألم
- الأرق
- الصداع
- سرطان
هل هناك أي بحث عن يين تانغ؟
تشير العديد من الدراسات إلى الفوائد المرتبطة بالوخز بالإبر يين تانغ.
على سبيل المثال ، في دراسة أجريت عام 2017 على مرضى على وشك الخضوع لجراحة أعصاب ، قلل الوخز بالإبر من قلقهم. واقترح استعراض عام 2018 أيضًا أن الوخز بالإبر أو العلاج بالابر ساعد في تقليل القلق لدى الأشخاص الذين هم على وشك الخضوع لأشكال أخرى من الجراحة.
أوصت هذه الدراسة بأن يستمر الباحثون في فحص فعالية العلاج لأنه بسيط وغير مكلف.
فحصت دراسة 2016 الصغيرة المذكورة أعلاه الآثار الإيجابية للوخز بالإبر يين تانغ على نظام القلب والأوعية الدموية. يبدو أن هذه التأثيرات تحدث عندما يتلقى الشخص العلاج بالإبر في منطقة يين تانغ والعلاج بالابر عند نقطة الضغط أسفل الشفة.
كانت المرأة البالغة من العمر 45 عامًا في هذه الدراسة تعاني من عدم انتظام ضربات القلب وقد أغمي عليها. وجدت الدراسة أن العلاج:
- تحفيز استجابات القلب والأوعية الدموية في الجسم
- له تأثير إيجابي على توازن الجسم في أنظمته البيولوجية
- ساعد في إعادة الجسم إلى وظائفه الطبيعية
ضع في اعتبارك أن هذه الدراسات لا تثبت أن الوخز بالإبر أو العلاج بالابر فعال دائمًا. يمكن أن تساعد المزيد من الدراسات المجتمع الطبي على فهم فوائد الوخز بالإبر يين تانغ.
هناك العديد من الدراسات الأخرى حول استخدام الوخز بالإبر في الحالات الصحية. وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، توجد أبحاث حول الروابط الإيجابية بين الوخز بالإبر و:
- الصداع
- علاجات السرطان
- إدارة الآلام في الظهر والرقبة والمفاصل
كيف أجد أخصائي علاج الوخز بالإبر مرخص؟
قبل أن تقوم بالوخز بالإبر يين تانغ ، ستحتاج إلى العثور على معالج بالوخز بالإبر مرخص حتى تتمكن من مناقشة الأعراض والنتائج المرجوة.
قم بزيارة موقع ويب اللجنة الوطنية لإصدار الشهادات للوخز بالإبر والطب الشرقي لمعرفة المزيد حول كيفية عمل عملية ترخيص الوخز بالإبر وللعثور على ممارس يمكنه مساعدتك في تحديد العلاجات التي قد تناسبك بشكل أفضل.
تأكد من أن أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك يستخدم إبرًا نظيفة ومعقمة ولديه الشهادات والتراخيص المطلوبة لضمان سلامتك. للتأكد من أن الممارس الخاص بك مرخص ومعتمد ، تحقق من مجلس الصحة في ولايتك.
كيف يعمل إجراء يين تانغ؟
قد تستغرق جلستك الأولى ساعة أو أكثر لتحديد احتياجاتك. قد تكون المواعيد اللاحقة أقصر بمجرد تحديد أهدافك العلاجية.
إليك كيفية إجراء الوخز بالإبر يين تانغ عادةً:
- سيقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال إبرة رفيعة عند نقطة يين تانغ.
- من المحتمل أن يكون لديك الإبرة في نقطة يين تانغ لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
- قد يقوم أخصائي الوخز بالإبر بمعالجة الإبرة بحركات صغيرة أو حرارة خلال هذا الوقت.أي تلاعب في الإبرة سيكون خفيًا.قد لا تشعر بأي شيء أثناء هذا الإجراء لأن الإبرة صغيرة جدًا.
التقنيات ذات الصلة
قد يوصي أخصائي الوخز بالإبر أيضًا بالوخز بالإبر في مناطق أخرى اعتمادًا على النتائج المرجوة. على سبيل المثال ، هناك العديد من نقاط الضغط الأخرى على وجهك والتي يُعتقد أنها تساعد في تنظيف الجيوب الأنفية وتساعدك على الاسترخاء والمزيد.
يمكنك أيضًا مناقشة طرق العلاج الأخرى جنبًا إلى جنب مع الوخز بالإبر ، مثل العلاج بالابر أو الأعشاب.
العلاج بالضغط هو تطبيق اللمس الجسدي على نقاط الضغط أو الزناد دون استخدام الإبر. يمكنك فرك يين تانغ برفق بإبهامك أو إصبعك لعدة دقائق لمحاولة تخفيف التوتر بنفسك.
يشمل الطب الصيني التقليدي أيضًا الأعشاب في بعض الأحيان. توخ الحذر مع هذه العلاجات لأنها غير منظمة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) أو أي وكالة تنظيمية أخرى.
يمكن أيضًا أن تتفاقم العلاجات العشبية أو تؤدي إلى حالات صحية أخرى بالإضافة إلى التداخل أو التفاعل مع الأدوية التي تتناولها. تحدث مع طبيبك قبل تجربة أي أعشاب مع علاج الوخز بالإبر.
هل هناك تأثير وهمي في الوخز بالإبر يين تانغ؟
يعتقد بعض الخبراء أن الوخز بالإبر له تأثير وهمي على أولئك الذين يتلقونه.
هذا يعني أن تأثير الإجراء لا يمكن قياسه بسهولة وقد يكون مرتبطًا بتوقعاتك بأن الإجراء سيعمل. يمكن رؤية تأثير الدواء الوهمي في دراسات الأدوية أيضًا.
بغض النظر ، يمكن أن يؤدي ظهور أعراض أقل.
ليس من الواضح ما إذا كان هناك تأثير وهمي لوخز يين تانغ. يوصى بإجراء مزيد من البحث لفحص فعالية الوخز بالإبر يين تانغ بشكل عام.
هل هناك آثار جانبية للوخز بالإبر يين تانغ؟
الوخز بالإبر إجراء ينطوي على قدر ضئيل من المخاطر.
على سبيل المثال ، قد تكون معرضًا لخطر العدوى أو الإصابة إذا كان الشخص الذي يدير الوخز بالإبر لا يمتثل لأفضل الممارسات.
تحدثي مع طبيبك قبل طلب العلاج بالإبر الصينية إذا كنتِ تعانين من أي حالات صحية أخرى مثل اضطرابات النزيف أو إذا كنتِ حاملًا. يمكن لطبيبك تأكيد ما إذا كنت مرشحًا جيدًا للوخز بالإبر.
الوجبات الجاهزة
قد ترغب في تجربة الوخز بالإبر يين تانغ إذا كنت تعاني من التوتر أو القلق.
قد يوصي طبيبك أيضًا بالوخز بالإبر يين تانغ لحالات مثل الإغماء أو عدم انتظام ضربات القلب.
قد يساعد الوخز بالإبر عند نقطة يين تانغ وأجزاء أخرى من جسمك أيضًا في علاج الحالات الأخرى.