11 كتابا تسلط الضوء على العقم
بقلم آنا شايفر في 24 مارس 2017
يمكن أن يكون العقم صعوبة بالغة للأزواج.إنك تحلم باليوم الذي ستكون فيه مستعدًا لمولود ، ومن ثم لن تتمكن من الحمل عندما يحين ذلك الوقت.هذا الكفاح ليس غير شائع: 12 في المائة من الأزواج في الولايات المتحدة يعانون من العقم ، وفقًا لجمعية العقم الوطنية.لكن معرفة ذلك لا يجعل العقم أقل صعوبة.
من المعروف أن علاجات العقم والعقم يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الجانبية الجسدية غير السارة ، ولكن غالبًا ما يتم تجاهل الآثار الجانبية النفسية. يمكن أن يتسبب الإجهاد المالي والآثار الجانبية للأدوية والضغط العام الناتج عن عدم القدرة على الحمل في توتر العلاقة والقلق والاكتئاب ، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد. لحسن الحظ ، مرت نساء وأزواج آخرون بهذه التجربة من قبل ، والدعم متاح.
لقد جمعنا أحد عشر كتابًا يروي قصصًا مختلفة من العقم ، ويمكن أن يوفر الراحة خلال هذا الوقت العصيب.
تحمل مسؤولية خصوبتك
هو واحد من أكثر الكتب شهرة حول العقم.يتم تحديث طبعة الذكرى العشرين هذه بأحدث النصائح والعلاجات الطبية.الكتاب بقلم توني ويسشلر ، معلمة صحة المرأة ، ويتضمن أقسامًا عن فهم كيفية عمل الخصوبة وكيفية التحكم فيها لزيادة فرصك في الحمل.
الجوانب الجسدية للعقم ليست سوى قطعة واحدة من اللغز.بالنسبة للعديد من الأزواج ، فإن التوتر والصدمات النفسية هما الجزء الأصعب.فيالتهويدات المجهولة
، ثلاثة أطباء متخصصين في الصحة الإنجابية يقدمون للمرضى الأدوات اللازمة للتغلب على هذا الوقت الصعب.من تعلم الحزن بعد الإجهاض إلى تعلم التواصل بشكل أفضل مع بعضهما البعض ، يمكن للأزواج القيام بهذه الرحلة معًا.
لم تنتصر جوستين بروكس فرويلكر على العقم بالحمل والإنجاب.عندما أصبح من الواضح أنه لن يحدث لها ، انتصرت بإعادة تعريف شكل السعادة.يمكن أن يكون العقم رحلة تؤثر بشكل كبير على حياتك بأكملها.بالنسبة لأولئك الذين لم يسبق لهم الحمل ، يمكن أن يوفر هذا الحجم راحة ورؤى كبيرة.
يمكن أن تأتي بعض أكثر الكلمات المطمئنة من أشخاص عاشوا نفس الشيء الذي تقاتله.فيرحم فارغ ، قلب مؤلم
، الرجال والنساء يشاركون رحلاتهم الشخصية مع العقم.ستجد الراحة والحكمة والعزاء من كفاح الآخرين وانتصاراتهم.
عند التعامل مع العقم ، أو في أي وقت صعب ، يلجأ الكثير من الناس إلى عقيدتهم.رفيق العقم
هو أحد مشاريع الجمعية الطبية المسيحية.في هذه الصفحات ، يقدم المؤلفون رسائل تبعث على الأمل إلى جانب مراجع الكتاب المقدس.يجيبون أيضًا على أسئلة صعبة مثل: "هل يستطيع المؤمنون أخلاقياً استخدام علاجات العقم عالية التقنية؟"
كما قد تتخيل من العنوان ، فإن هذا الكتاب مكتوب للرجال الذين يعانون من العقم.يلقي الكتاب الضوء على بعض الصعوبات المرتبطة بالعقم عند الذكور ، ولكن من بين النكات ستجد الراحة والمساعدة.إنه يجيب على الأسئلة الصعبة التي يواجهها جميع الرجال عند السير في هذا الطريق ، مثل لماذا يكون الملاكمون أفضل من الملاكمين ، وما إذا كنت بحاجة إلى ملء الكوب البلاستيكي بالكامل في العيادة.
إذا كنت مهووسًا بالعلوم ، أو ترغب فقط في فهم التفاصيل الدقيقة لما يحدث داخل جسمك ، فمن المحتمل أن تستمتع بهذا الكتاب.العنوان الفرعي يقول كل شيء:كيف يمكن لعلم جودة البيض أن يساعدك على الحمل بشكل طبيعي ، ويمنع الإجهاض ، ويحسن احتمالاتك في التلقيح الاصطناعي
.في ذلك ، ستتعرفين على أحدث الأبحاث حول صحة البويضات وعلاجات الخصوبة.بالنسبة لأولئك الذين خضعوا لعلاجات العقم غير الناجحة ، يمكن أن يحتوي هذا الكتاب على بعض الإجابات.
قهر العقم
من د.أليس د.دومار هو دليل العقل والجسم للتعايش مع العقم.لأن الضغط النفسي يمكن أن يؤثر على الخصوبة والعكس صحيح ، فإن هذا الدليل يساعد النساء على كسر هذه الدورة.إنه يمنحهم الأدوات التي يحتاجونها للبقاء إيجابيين وتجنب الاكتئاب والقلق المرتبط غالبًا برحلة العقم.
إذا كنت تبحثين عن كتاب "كيف تحملين" ، فهذا ليس كل شيء.تريد الكاتبة جوليا إنديتشوفا ببساطة مشاركة تجربتها - وإذا كنت قد تعاملت مع العقم لأي فترة زمنية ، فمن المحتمل أن تكون تجربة ستتماشى معها.
يتمنى
لا يشبه أي كتاب عقم آخر.إنه كتاب مصور مكتوب للآباء وأطفالهم المعجزة على حد سواء.تتبع القصة زوجين من الفيل يريدان إضافة المزيد إلى عائلتهما ، لكن الأفيال تواجه صعوبات.بتوضيح ماثيو كورديل ، إنها قصة مؤثرة من المؤكد أنها ستحظى بالحب من قبل جميع أفراد العائلة.
تتميز بقصص شخصية ونصائح طبية ،رحلة العقم
يجمع بين العلم الكامن وراء العقم وواقع الأشخاص الذين يتعايشون معه.ستتعرفين على أشياء مثل التلقيح الاصطناعي وانتباذ بطانة الرحم والفحص الجيني واضطرابات الرحم ومجموعة كاملة من العلاجات.اعتبره كتابًا تمهيديًا لكل ما تريد معرفته عن العقم ، ولكن ليس مكتوبًا لطلاب الطب.إنه سهل الوصول إليه وغني بالمعلومات.
