كيف تعالج البثور على ساقيك
ملخص
يحافظ الزيت الموجود في بشرتنا على رطوبتها ونعومتها ، وتتلاشى الخلايا الميتة باستمرار لإبقائها منتعشة. عندما تسوء هذه العملية ، يمكن أن تنفجر البثور. يمكن أن يشير ظهور نتوءات تشبه البثور على ساقيك إلى ظهور حب الشباب أو شيء أقل شيوعًا.
يمكن أن تساعد بعض الإرشادات العامة في تحديد ما إذا كانت الرعاية المنزلية أو زيارة الطبيب سليمة.
كيف يتم علاج البثور على الساقين عادة؟
من المهم التماس العناية الطبية إذا كانت الآفة مؤلمة أو متهيجة أو مستمرة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهناك بعض الخطوات الأولية التي يمكنك اتخاذها:
- جرب استخدام المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك.
- جربي استخدام البنزويل بيروكسايد ، وهو علاج موضعي شائع وفعال.
- ابحث عن المرطبات أو واقيات الشمس الخالية من الزيوت أو "غير زؤانية".
- يمكن أن تهيج الملابس الضيقة بشرتك.قم بتغيير الملابس بالعرق أو الزيت في أسرع وقت ممكن.
- مراقبة التعرض لأشعة الشمس.يمكن للشمس أن تساعد في علاج حب الشباب السطحي ، لكنها قد تشجع أيضًا على إنتاج الزهم والآفات.استخدم دائمًا واقٍ من الشمس.
- جرب الكمادات الدافئة لتخفيف وتنعيم أي آفات حب الشباب.
قد لا تكون الآفات غير الحساسة للخطوات المذكورة أعلاه من حب الشباب ويجب أن يراها الطبيب. إذا قام الطبيب بتشخيص حب الشباب ، فسوف يقع في واحدة من أربع فئات: خفيف ، متوسط ، متوسط إلى شديد ، وشديد. تتوفر العديد من العلاجات:
موضعي مشتق من فيتامين أ. كلاهما يُصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية. تريتينوين هو أشهر خيارات الوصفات الطبية ، ولكن قد يقترح طبيبك إصدارات أخرى.
البنزويل بيروكسايد . تتوفر مجموعة متنوعة من المركبات بدون وصفة طبية. قد يوصي طبيبك بمركب لا يتوفر إلا بوصفة طبية. يبدأ علاج حب الشباب المعتدل عادةً بمحلول 5 بالمائة.
مضادات حيوية. قد يوصي طبيبك باستخدام مينوسكلين ودوكسيسيكلين لعلاج البكتيريا المرتبطة بحب الشباب. العلاج بالمضادات الحيوية أقل شيوعًا مما كان عليه في الماضي بسبب القلق المتزايد بشأن مقاومة المضادات الحيوية.
الأدوية الجهازية المشتقة من فيتامين أ. التريتينوين عن طريق الفم مخصص للحالات الشديدة من حب الشباب الكيسي. إنه فعال ، لكنه يرتبط بآثار جانبية خطيرة ، بما في ذلك مخاطر التشوهات الخلقية.
يمكن أن يكون للعلاجات المختلفة لحب الشباب تفاعلات معقدة وخطيرة. يمكن أن تقلل المضادات الحيوية من فعالية موانع الحمل الفموية الأنثوية. تزداد احتمالية الإصابة بحساسية الشمس مع بعض المضادات الحيوية ومركبات فيتامين أ ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (المسكنات).
آفات حب الشباب ، خاصة حب الشباب الحاد ، يمكن أن تكون مؤلمة. قد يبدأ العلاج المناسب والفوري بالأدوية غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين. يمكن أن يوصي طبيبك بمسكن للألم لتخفيف الانزعاج. قد يوصون بأدوية موصوفة إذا لم تكن فعالة.
لا تعصر البثور. قد يؤدي إلى حدوث عدوى أعمق في الجلد ويسبب ظهور ندبة.
ما الذي يسبب ظهور بثرة على ساقيك؟
حب الشباب مصطلح واسع يصف مجموعة متنوعة من الحالات التي يمكن أن تظهر على الجلد. يظهر غالبًا على الوجه والظهر ، ولكن يمكن أن يظهر في أي مكان تقريبًا لديك فيه غدة منتجة للدهون ، بما في ذلك الساقين.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الساقين. وتشمل هذه:
- أقمشة غير قابلة للتنفس
- السراويل الضيقة التي تحتك على الساقين
- منظفات الغسيل المزعجة
- التعرق على الساقين
- الاتصال بمعدات الصالة الرياضية غير النظيفة
- نتوءات حمراء ناتجة عن الحلاقة التي أصيبت بالعدوى
- التهاب الجريبات (بصيلات الشعر الملتهبة).
يسمى المسام المغلقة المسدودة بالزيت بالرؤوس البيضاء. تتشكل الرؤوس السوداء عندما يتعرض هذا الزيت للهواء ويتحد مع الأكسجين. تسمى النتوءات الحمراء المرتفعة (الحطاطات) المصحوبة بصديد بالبثور.
غالبًا ما يتم احتواء الجلد المتسلق والزيت في كيس تحت الجلد. يمكن أن ينكسر الكيس الموجود تحت الجلد ، أو يتهيج ، أو حتى يصاب بالعدوى ، ويشكل أكياسًا وعقيدات.
حب الشباب شائع جدا. حوالي 40 إلى 50 مليون أمريكي لديهم في أي وقت.
ماذا يمكن أن يكون هذا؟
يمكن الخلط بين الحالات الأقل شيوعًا وحب الشباب. يشملوا:
- تكيسات البشرة أو الدخينات العميقة ، نتوءات صغيرة من خلايا الجلد المحتبسة
- ورم عظمي جلدي ، ناجم عن خلايا العظام التي تنشأ تحت الجلد
- أورام Adnexal ، وهي أورام جلدية نادرة نسبيًا وعادة ما تكون حميدة
- التهاب الجريبات ، التهاب أو مرض يصيب بصيلات الشعر
- التقرن الشعري ، الذي يتميز بوجود نتوءات صغيرة يمكن أن تظهر في أي مكان من الجسم ، ولكن بشكل خاص في الأطراف (من المحتمل أن يكون الأشخاص المصابون بالتقرن الشعري أقل عرضة من المتوسط للإصابة بحب الشباب)
- الثآليل المسطحة ، غالبًا ما تحل من تلقاء نفسها ، ولكن يمكن علاجها بنظافة جيدة في المنزل
نظرت إحدى الدراسات في سجلات المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بـ "عقيدات جلدية طرية" أو تقرحات صغيرة في الساق. عندما كان من الممكن إجراء التشخيص ، كان الالتهاب هو الأكثر شيوعًا (84.4 في المائة) ، وهو رد فعل الجسم تجاه مادة غريبة. كانت الإصابات والأورام متشابهة ، بنسبة 5.8 و 6.5 في المائة. حوالي ثلثي المرضى في الدراسة كانوا من النساء.
يمكن أن يتغير الجلد بشكل كبير أثناء الحمل. نوبات حب الشباب أو غيرها من الحالات ليست غير شائعة. ومع ذلك ، يجب أن يرى الطبيب التغييرات غير العادية أو المزعجة في أسرع وقت ممكن.
الوقاية
لدى الأطباء بعض النصائح العامة حول الوقاية من حب الشباب:
اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا. هذه دائمًا نصيحة جيدة ، لكن الأطباء يميلون إلى التقليل من أهمية دور النظام الغذائي في منع البثور أو علاجها.
صحة. حافظ على جسمك خاليًا من الدهون الزائدة والأوساخ التي يمكن أن تسد المسام ، وافعل ذلك بشكل صحيح. لا تستخدم الصابون التقليدي. اختر منظفًا قريبًا من درجة حموضة بشرتك. يمكن أن يتسبب الفرك في تهيج بشرتك.
اغسله بلطف واتركه حتى يجف. إذا لم تفلح النظافة الدقيقة في إزالة حب الشباب ، فتذكر أن الحالة تبدأ تحت سطح الجلد وقد تحتاج إلى علاج أكثر تركيزًا.
مراقبة التعرض لأشعة الشمس. يمكن للشمس أن تساعد في علاج حب الشباب السطحي ، لكنها قد تشجع أيضًا على إنتاج الزهم والآفات. استخدم دائمًا واقٍ من الشمس.
الآفاق
يمكن أن تستغرق علاجات حب الشباب من عدة أسابيع إلى عدة أشهر لتحقيق نتائج ملحوظة. نظر الباحثون مؤخرًا في العلاجات الأكثر احتمالية للحفاظ على علاج حب الشباب الناجح. نظم العلاج التي من المرجح أن تساعد في تنظيف البشرة والحفاظ على مزيد من الاختراقات هي الأدوية الموضعية والجهازية تليها العلاجات الموضعية.